serca

[...] Ojciec w szoku, ze syn takiej przemiany doznal postanowil Jasia zapytac co ja spowodowalo. Jas na to: - "Ojciec, bo tam jest tak: wchodzisz do szkoly a tam na korytarzu czlowiek na krzyzu, idziesz na stolowke - wisi czlowiek na krzyzu, u dyrektora czlowiek na krzyzu. Ojciec ...! Tam sie z ludzmi nie p******a weź to do serca w dziale doping %-)

Z tego co pamiętam to pistacje są bardzo "pomocne" dla serca bo obniżają poziom cholesterolu. Poza tym sporo przeciwutleniaczy mają.

bo masz kuraka po 16, a nie po 12 jak ja :P EDIT: a jak stoją serca czy żołądki? ponoć równie dobre źródło białka jak wątróka Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-11-12 15:08:18

serca i żołądki są dobre w smaku, wątróbka mi nie podchodzi, ale spróbuj bo jeśli chodzi o cenę do jakości to niszczy konkurencje, ja też staram się min. raz na tydz. jeść podroby

albiii weź refren ułóż też do tego ashley dwa serca bo pięknie ci wyszłó

Jak widac Kris Dim powrocil do startow.. po zawale serca, oj Robert jescze daleko ci do tych hardkorow

[...] awentramidów, bioaktywnych substancji, które zapobiegają tworzeniu się w naczyniach złogów tłuszczowych, czyli chronią przed miażdżycą, a w konsekwencji przed zawałem serca i udarem mózgu. Awentramidy mają też właściwości antyoksydacyjne - specjalizują się w wyłapywaniu groźnych form reaktywnych tlenu, które uszkadzają komórki naszego [...]

taki od serca artykul, w sam raz dla mojej babci bardzo ladnie

badania serca /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/11bdea09ff70457c90b096220cdeff54.jpg

[...] ch*jowo sie go robilo bo dzis zrobilem z 5h spacerow nogi mi "na puchly" jak po "przysiadzie ze sztanga" i do tego sie zjaralem wiec zastrzyk robilo sie bolesnie/dziwnie Dobra rada nigdy nie robcie zastrzyku gdy jestescie zjarani i kiedy mieliscie tego samego dnia face ze macie atak serca Bez kitu jestem idiota...

15kg w 4 miechy to nie możliwe raczej, nawet fatu tyle nadrac to trzeba sie nameczyc, ale po co ci fat, a po drugie takie szybkie tycie jest nizdrowe choc by dla naszego serca, kregosłupa itp.

Piękna przemiana, zbieram szczenę z podłogi :-) zarówno Ty jak i Arphiel jesteście motywacją dla mnie i biorę sobie do serca Wasze słowa, że czasami lepiej odpuścić jakąś drobnostkę, fałdkę a energię spożytkować na poprawienie tego co można poprawić :-))

Nie chodzi mi o to, że trening w domu nic nie daję bo daje MNÓSTWO. Każdemu w wieku <18 albo tym którzy nie mieli wcześniej styczności ze sportem polecam z całego serca. Treningi mawashiego, czy metoda, którą ćwiczy jajek999 to świetna alternatywa dla siłowni i można dużo zdziałać:) Tylko teraz zadajmy sobie pytanie co to znaczy [...]

to nie żadne wspomaganie serca, tylko zwykła suplementacja witaminowa, nie radzę dodatkowo eksperymentować z sercem. najlepsze wspomaganie to dbałość i kontrola pod kąte(kontrola RR raz w miesiącu, u zwykłego człowieka raz na dwa lata ekg+krew, u koksującego...hm...zależnie od moźliwości). Zmieniony przez - jakryc w dniu 2004-08-18 08:19:17

[...] to propagowanie zdrowego aktywnego trybu zycia o ktore tak cienzko w dziciejszych czasach wg mnie w 100% dobrze ze istnieje takie cos.A ze ktos sobie rpzez to zniczyl zycie no moze wyjde na drania bez serca ale terudno mogl sobie rownie dorbze zniszczyc zycie grajac w World of warcfrat ciac sobie zyly bo wypadl mu item na ktory polowal od roku.

[...] wiele osób nie ma zbyt duzej wiedzy by skasować,usunąc,lub konkretnie sprecyzowac odpowiedz(swoją)-co i jak-Niestety.Czytam to forum dla zabicia czasu.Nie radze brać do serca wypowiedzi ludzi z drugiej strony monitora o stazu tydzien,treningach 1 w tyg w domu na hantelkach i diecie pizza +kefir.Zreszta wiekszość wypowiedzi jest na poziomie [...]

[...] i metoda wielu dosiadczen prob i bledow ulozylem sobie plan dla mnie bardzo dobry i dopasowany. Jestem kulturysta rekreacyjnym i wiem jedno niemozna tak brac sobie do serca wszystkich wypowiedzi na sfd jak robil to kolega zniszczony bo: -ludzie maja rozna genetyke i jej do konca nie da sie zmienic -kulturystyka to nie jest cale zycie sa [...]

[...] moja jest lajtowa ,ale mnie i tak sponiewierała/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0e84c88acee746399717476acf2b922f.gif MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/52c1b2c754f34a648906abf96973ef6e.png serca były wołowe ,ale w dzienniku nie ma WARZYWA szparagi ,kapusta ,sałata ,ogórek NAPOJE mniszek ,zielona ,rumianek ,mięta ,rumianek ,woda,melisa ok 4,5 litra wszystko [...]

Ufff ,kamień z serca :-)i bardzo się cieszę i dziękuję,że czuwasz };-) Zmieniony przez - Manzanares w dniu 2013-01-14 21:11:56

kombinujesz co maja ci serca drobiowe dac? nie redukujesz sie w tej chwili ale ok 150g starcza, ale mozesz więcej jak lubisz :-)