wlasnie skonczylem cykl z kreatyny+ bialka (~ tyg temu) a od 2-3 dni czuje jakby przyspieszone bicie serca, po cyklu sila poszla troche, masa nic! sadze ze dieta jest dobra, na silke chodze 4 razy w tyg ( 4. dzien to nogi) do tego 2 razy w tyg rowerek po 30 min, bo zem endo jest i zeby bf trzymac w normie jedynie w nedziele nic nie robie, do [...]
[...] Jeśli chodzi o mój trening to uczęszczam na niego z 4 kolegami z wioski którzy ćwiczą 2 lata i nade mną czuwają, idzie mi dość dobrze. Gdzieś tez wyczytałem że przerostu serca można nabawić się przez wykonywanie powtórzeń na bezdechu, internet jest dość sporym miejscem i jest dość sporo tłumaczeń przerostu serca dlatego też postanowiłem [...]
[...] u lekarza. 2 różnych internistów i kardiolog ocenili mój stan zdrowia na idealny. Wszystkie hormony tak jak należy, kardiolog po echo i ekg uznał, że mam lekki przerost serca, ale w przypadku treningów siłowych czy wydolnościowych może mi to troszkę pomóc, a nie ma podstaw, by martwić się o to. Generalnie nic tylko ćwiczyć :D 14. SKŁONNOŚĆ [...]
[...] i dbałością kobiet o swoje zdrowie i częstszymi wizytami u lekarzy. Zapytani o schorzenia, które są problemami w Polsce, na pierwszym miejscu wymieniamy nowotwory, choroby serca i układu krążenia oraz AIDS. Mniej osób za istotne zagrożenie dla zdrowia uważa nadciśnienie, cukrzycę czy choroby wywołane paleniem tytoniu, mimo, iż dolegliwości te [...]
Z powodów chorób serca umiera wielu młodych ludzi, jednak problem nagłej śmierci sercowej dotyka osób z różnych grup wiekowych. Zagrożeni są szczególnie intensywnie trenujący 35-50 latkowie i osoby w podeszłym wieku. Do najważniejszych czynników ryzyka należą: stosowanie środków pobudzających, stymulujących, uzależniających (leków, narkotyków, [...]
[...] (dużo ostrego biegania) zacząć jeść: Xpand, glutamina, bcaa, Mutant Mass, Carbo. Co o tym powiecie? Nie chciałbym aby jakaś nieprawidłowa suplementacja skończyła się dla serca źle. Oczywiście super dieta jest! Dodam jeszcze, że podczas badania Echo serca lekarz powiedział ze mam duże serce, co jest prawdopodobnie wynikiem dużego treningu. [...]
Witam,jestem 3,5 roku po operacji serca.Mam wstawioną sztuczną zastawkę i odcinek aortalny.Mój wiek 32 lata.Ok.10 lat temu ,jeszcze przed tym jak się dowiedziałem,że mam wadę serca ćwiczyłem ostro na siłowni,ok3 lat.Teraz po operacji chciałbym wrócić do treningu.Ponieważ przez ten czas od operacji,mam bardzo otłuszczone ciało.Interesuje mnie [...]
[...] nie zastapi mi wizyty u lekarza, juz jestem umowiony na przyszly tydzien, ale chcialem zapytac co wy o tym myslicie??? Jak mialem 8 lat, mialem Arytmie(nie wymiarowe bicie serca, czy jakos tak), leżalem wtedy w szpitalu, mialem robione rożne badania miedzy innymi, bieg na bieżni, i pomiary serca, lekarze wtedy mnie zwolnili z szpitala, bo [...]
[...] mierzyłam Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: duzo Aktywność w ciągu dnia: szkola, zadne sporty Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak, ograniczenie wadą serca Odżywianie: planuje dietę Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: groch,fasola Stan zdrowia: ganglion w nadgarstku, wada zastawki trójdzielnej [...]
[...] i cukru we krwi tworzy „śmiertelny kwartet", zwany też syndromem metabolicznym. „Śmiertelny kwartet" znacznie zwiększa niebezpieczeństwo wystąpienia udaru mózgu, zawału serca, cukrzycy. W „strefie niebezpiecznej" znajdują się kobiety o obwodzie w talii większym niż 88 cm i mężczyźni powyżej 102 cm. Mnożą się dowody, że acomplia ingeruje [...]
Biore efedryne,kofeine i aspiryne piąty tydzień za tydzień kończe cykl narazie nic wielkiego mi niebyło wysokie ciśnienie szybsza akcja serca to co zwykle po EAC ale wczoraj koło pierwszej w nocy wzieły mnie drgawki cały się trząsłem niemogłem nad tym zapanować usta zrobiły mi się sine jakoś dotarłem na drugi koniec pokoju wziołem termometr ale [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Hawthorn_Extract_i32140_d380x380.jpg Opis - Silny antyoksydant - Wspomaga pracę układu krążenia i serca - Doskonały preparat ziołowy dla każdego Dobry i skuteczny suplement ziołowy Swanson Hawthorn Extract jest silnym antyoksydantem (przeciwutleniaczem) - likwiduje wolne rodniki, a wolne rodniki to bez wątpienia [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CoQ10_i32054_d380x380.jpg Opis - Obniża poziom cholesterolu - Wspomaga pracę serca i funkcje układu odpornościowego - Poprawia wydolność tlenową i ogólne zdolności wysiłkowe - Regeneruje błonę śluzową jamy ustnej - szczególnie torebek około zębowych - zapobiega parodontozie - Ochrania mitochondria, usprawniając [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Total_Beta_Carotene_i31311_d380x380.jpg Opis - Pomaga dbać o zdrowe serca - Prekursor witaminy A (retinol) - Pomaga w funkcjach układu immunologicznego Beta-karoten jest szeroko stosowany prekursorem witaminy A (retinol) i może pomóc w chorobach serca i niektórych rodzajach nowotworach w tym raka prostaty i [...]
[...] dostarczające pełnowartościowego białka. Zasada urozmaicenia powinna dotyczyć wszystkich posiłków. Ogranicz spożycie soli. Sól sprzyja otyłości, powoduje niektóre choroby serca, nerek, skóry, powoduje zatrzymywanie wody w organizmie, co obciąża układ krążenia. Nawet jeśli nie dosalamy potraw to i tak sól dostarczamy w sporych ilościach z [...]
[...] witamin z grupy B, takich jak kwas foliowy, witamina B6 czy B12, i powinny spożywać ich więcej niż zalecana dzienna dawka. W przeciwnym razie narażają się na choroby serca i nowotwory. Witaminy z grupy B są niezbędne do utrzymania niskiego poziomu homocysteiny, która w nadmiarze może powodować miażdżycę. Niedobór kwasu foliowego dodatkowo [...]
[...] nie zależy mi na nie wiadomo jakiś mięśniach czy czymś podobnym. Po prostu za szybko się męczę. 10 minutowe bieganie średnim tempem powoduje u mnie potem porządne bicie serca, pulsowanie czuję aż po samą szyje, ciężko mi się oddycha oraz mi świszcze oddech... Bicie serca przechodzi po kolejnych 10-15 minutach, a ciężko mi się oddycha przez [...]
[...] W skład oleju wchodzą nienasycone kwasy tłuszczowe przeciwdziałające miażdżycy. W Ameryce Południowej, gdzie kukurydza jest podstawowym składnikiem pożywienia, choroby serca są rzadkie. Selen zawarty w kukurydzy zapobiega nowotworom, zwłaszcza jelita grubego, piersi i płuc. Pestki Niezdrowe chipsy naprawdę warto zastąpić orzechami czy [...]
[...] WEZ GłEBOKI ODDECH Stres lubi sie niezauwazalnie umulowac. Zanim sie obejrzysz, masz pelen repertuar jego efektow: ból karku, bezsennosc, klopoty zoladkowe, kolatanie serca. Nie obedzie sie wiec bez doraznych technik likwidacji jego skutkow. Robi sie to na warsztatach, na ktorych trenerzy ucza technik relaksacji. -Najwazniejszym celem [...]
[...] tłusta cera, trądzik, bezpłodność i ginekomastia. Syntetyczny testosteron przyczynia się również do obniżenia poziomu dobrego cholesterolu, przez co zwiększa ryzyko chorób serca. Jednak najbardziej kłopotliwe jest jego odstawienie, bo to sprawia, że mężczyźni flaczeją jak zużyte balony. Zażywanie sterydów powoduje zahamowanie produkcji własnego [...]