schab

Z tymi zayebistymi zarobkami w UFC to tak nie do końca;) zacytuję tutaj post użytkownika lord raV : "UFC 142 : Barboza - 18+18 Paul Harris - 7+7 ( no k***a ) Jose Aldo - 24+24 ( no żesz k***a ) Sam Stout 19 (przegrał - firma pod tytułem FAJT OF THE NIGHT) Chad Mendes - 9,5 tyś ( walka o tytuł) Anothony Johnson - 20 UFC 143 : Roy Nelson - [...]

W misce zaplanowany schab i ryz. Glodno dzisiaj. Nawet jak chora jestem to dopisuje mi apetyt...

ejpi, Nikki, Push, Atra, Kess };-) 13/08/2015 Miska : - jajecznica na maśle z pomidorami , grzanka - ziemniaki , śledzie w śmietanie , ogórki kiszone - ryż, schab, warzywa - popcorn, mały kieliszek wina, film - 3xkawa, woda , wit D Aktywność.....tyle co bieganie z psami łącznie z 10km na raty . 14/08/2015 Miska: - jaja na miękko , tost z serem i [...]

[...] samopoczucie koszmarne. Jedynie domsy w tyłku humor polepszają . DT - 22.08.2015 Miska: - jaja na miękko , grzanki z serem - ciacho francuskie ze śliwkami - ryż , gotowany schab , warzywa - 3xkawa, woda - wit d, wit c, żeń szeń , gaba Dzień B 1. push press 5 x 8-10 60sek : 15kg, 2x17kg, 19kg , 21,5kg/8 2a. przysiad przedni 3x12-15 bez przerwy: [...]

DNT 29/08/2015 Miska: - jaja sadzone, razowiec x2 z serem i pomidorami - ziemniaki , śledzie w śmietanie - ziemniaki , schab w jaju , pomidory - kurak z chorizo i warzywami, majonez - 3xkawa, woda, pokrzywa - żeń szeń , wit d i c Aktywność: - wykonane 60 karnych burpee, kocham swój brzuch!!!/-)_ Naleśniki...zawsze, w każdych ilościach mało ... [...]

stąd wziąłem http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Schab-wieprzowy-bez-ko%C5%9Bci-Kraina-mi%C4%99sa-Morliny.html

Chudy schab jak najbardziej ok.

Schab jest spoko, propsuje jako jedyna chyba czesc wieprza w zywieniu.

mój kawałek szynki wygląda na tak chudy jak schab prawie 0 tłuszczu, a jak wbiję do dziennika to wyjdzie, że zapełnił mi cały przydział tłuszczu na dziś. Zmieniony przez - zkrainyczarow w dniu 2013-11-14 10:03:48

zastanawiam się, czy przyjąć na oko, ze moja szynka jest chuda jak schab i w tej postaci wbić do bilansu

Trzeba było mu córe dopieścić a nie schab marnować, a dzieci głodują. Ch**owy żart.

Nienawidzę ryb wędzonych i wołowiny... w diecie mam albo to albo to... czym można by zastąpić to cholerstwo nie niszcząc koncepcji diety?Wołowinę zamieniłbym na indyka, pierś kurczaka, schab wieprzowy. Ryby wędzone na pieczone, (Może mu chodzi o omega 3?) Zapytaj tego co Ci układał. Nie wiem jaka była jego koncepcja diety.

cześć spam.A ja jajca i schab podsuszany :P dobre było :)

Ej no mięso z owocami jest mega. Uwielbiam takie połączenia. Kurczak z pomarańczą, indyk z suszoną morelą, schab ze śliwką, Kaczka z gruszkami pieczona… łojezu

ooooo, schab ze śliwką...... kaczka nadziana śliwkami i jabłkami, moja mama robi pyszną

[...] piersi z kurczaka + 100/150 (zobaczę jak z zapotrzebowaniem) gram ryżu brązowego + 200 gram warzyw + olej z olwiek (5ml) 16:00 - III Posiłek - 150 gram mięsa (pierś/karkówka schab) + 100/150 gram ryżu brązowego + 200 gram warzyw + olej z olwiek (5ml) 19:00 - IV Posilek - chleb żytni + tuńczyk 21:00 - V Posiłek - Twaróg chudy Czasami aeroby będę [...]

[...] z kurczaka + 100/150 (zobaczę jak z zapotrzebowaniem) gram ryżu brązowego + 200 gram warzyw + olej z olwiek (5ml) 16:00 - III Posiłek - 100 gram mięsa (pierś/karkówka schab) + 100/150 gram ryżu brązowego + 200 gram warzyw + olej z olwiek (5ml) 19:00 - IV Posilek - chleb żytni + tuńczyk 21:00 - V Posiłek - Twaróg chudy 50 gram + 5 gram [...]

uwielbiam schab ze sliwka

Schab ze śliwkommmmmmmmmmmmmm Zgłodniałem, idę szamać Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-08-01 21:54:07

kusisz.. ale juz dzielisz sie ze mna wokalista, wiec nie moge o schab prosic