prosta

[...] niskie.sa typy budowy dla ktorych przysiady to zabojstwo dla kolan.tzn krotkie piszczele i dlugie kosci udowe.trzeba tez dokladnie przeanalizowac technike siadania.kolana nie powinny wychodzic za linie palcow, sidac trzeba do tylu nie w dol.dostosuj sie do rad i jak wyjdziesz na prosta zacznij siadac technicznie z wiekszymi krazkami pod pietami.

Dobrze ze juz wychodzisz na prostą,powodzenia ;-)

[...] Np. mamy zaplanowany 15-sto tygodniowy cykl, a w połowie dopada Nas zastój. Kombinujemy z dietą, zwiększamy dawki, ale towar już towar nie działa... Dziwne co? Sprawa jest prosta. Jeżeli dieta, trening i regeneracja są dopięte na ostatni guzik trzeba pomyśleć o receptorach, które powoli się "wypalają" (zwiększona tolerancja na dany środek). [...]

Trochę to Muminek uprościł w przekazie, ale kto jak kto, ale on wie, że to nie jest tak prosta zależność;-) Co do pytania, ja bym absolutnie też nie przesadzał z IA, jak juz się pojawią jakieś niepokojące objawy, wtedy działać, a nie prewencyjnie , przy np 100 mg propa e2d, już dawać bo estro wzrośnie. Nie którzy nie potrzebują wcale IA, bo nie [...]

[...] nie odzywasz żadnego bólu ani dyskomfortu to jest ok. A jak byś chciał jeszcze lepiej to wal do seby kota %-) Z jego filmów pracowałem nad technika. Niby wszystko robię Ok prosta linia barków kolana za sztanga biodro na odpowiedniej wysokości, klatka wypiera, rotacja barki schowane jak robię to czyje zaj**iscie ruch, zero dyskomfortu w trakcie [...]

DZIEKi Problem sztangi i chwytu jest taki, ze mamy tylko łamana. Trzeba dokupić prosta i wtedy złapie weselu i niżej. Ja i tak się dziwie jak ona to trzyma bo jej się lekko to zgniecie w plecy wbija, mnie by ch** strzelił, ale jest zawzięta. O do przodopochylenia, czasem się zapomina jak już jest ciężko, ale jej krzyknę ze nogami nie plecami i się [...]

Mam dojście do apteki , można w przybliżeniu koszt takiej miesięcznej kuracji? Skoro masz dojscie do aptekinto zobacz sobie ile kosztuje w aptec3. Poten ilosc jednostek razy ilosc dni w miesiącu i wyjdzie Ci ile potrzebujesz na caly miesiąc kuracji gh :-) prosta matematyka

[...] nie jestem ale 5tys kcal mogę jeść dzień w dzień i nie podleje ani żadnej nadmiernej retencji nie ma, bez znaczenia czy to jedzenie typu Mcd czy normalne jedzenie, słodyczy nie jem nie lubię, jak nie mam minimum 4300 na zegarze pilnowanie 100% dzień za dniem to nie ma progresu, redukcja jest prosta, szybka i lekka, ogolnie no nie ma lekko %-)

Mumin prosta sprawa nawet bez redu jak zostaniesz z kcal i wydatkiem energetycznym na tym samym poziomie i zejdziesz z dawek saa o 3/4 w dó to tez spadki zaliczy większość ,teraz dodaj do tego większy wydatek energetyczny plus minus kcal musi polecieć dużo . teraz masuj np. na dece i testo a na redu dowal tren master i testa do tego trochę t3 i [...]

Moge bic npp co 3 dni czy lipa? Up Wszystko zależy od szybkości metabolizmu hormonów. Jeden będzie bardziej optymalnie korzystał ze środka przy takim układzie, a drugi mniej. PROSTE PYTANIE = PROSTA ODPOWIEDZ a nie filozofujesz

Moge bic npp co 3 dni czy lipa? Up Wszystko zależy od szybkości metabolizmu hormonów. Jeden będzie bardziej optymalnie korzystał ze środka przy takim układzie, a drugi mniej. PROSTE PYTANIE = PROSTA ODPOWIEDZ a nie filozofujesz Ja wiem, że niektórym mocno to przeszkadza. Ale mając nieco większy dostęp do wiedzy niż 10lat temu i będąc bardziej [...]

Dajesz do białka to już do ww nie dawaj soli. Prosta zasada :-). A robiąc cardio będziesz mógł jej trochę więcej zjeść bezkarnie

Raczej, mnie ratuje prosta metoda. Nie mam nic do podjadania.

Zawsze tak miałem po vlcd. Nigdy więcej. Miłego wychodzenia na prosta mi to zajęło w ch** czasu

[...] z takich ampułek? Testa i Deke mam w zwykłych z odrywaną główką, więc nie byłem przygotowany w ogóle na coś takiego %-) żaden problem no jakie masz stężenie na 1 ml?? prosta matematyka się kłania To Pregnyl PL - 5000j.m w ampułce, więc do nabrania na raz, tylko chodzi o to jak to nabrać bez strat jak dzisiaj - wtłaczać tam powietrze czy [...]

lecac przykladowo 100propa pon/sro/pt wychodzi dokladnie takie same stezenie jak co drugi dzien lotka? czy minimalna roznica jest Zmieniony przez - pawel515 w dniu 2018-12-06 01:15:12 Prosta matematyka jest różnica

Wojmir nie ma chooya we wsi że czacha Ci dymi od nadmiaru wiedzy:-{ Jeżeli Ty wogóle bierzesz towar to musisz być jedna z tych osób którym sterydy wpływają mocno na psychikę i zmieniają osobowość bo coraz gorzej z Tobą chłopie jest.....{{:-( Czy Ty zawsze od urodzenia byłeś taki upierdliwy? Mam nadzieję że jesteś jedynakiem bo w przeciwnym [...]

Wojmir nie ma chooya we wsi że czacha Ci dymi od nadmiaru wiedzy:-{ Jeżeli Ty wogóle bierzesz towar to musisz być jedna z tych osób którym sterydy wpływają mocno na psychikę i zmieniają osobowość bo coraz gorzej z Tobą chłopie jest.....{{:-( Czy Ty zawsze od urodzenia byłeś taki upierdliwy? Mam nadzieję że jesteś jedynakiem bo w przeciwnym [...]

Ja perdole, tak ciężko ogarnac że nie ma nam to zadnej reguly? Absolutnie zadnej, a obawy w waszych glowach biorą się z medialnych i nie tylko, nagonek na sterydy i tyle w temacie, nikt już nie patrzy na to czy ktoś dodatkowo naduzywa alkoholu itp rzeczy, zycie pokazalo ze i na kilku środkach jednocześnie i sporych dawkach ludzie robili dzieci bez [...]

Godzina 16 TRENING.. dziś robie biceps + triceps + przedramie , brzuch , aeroby (45-50min) troche modyfikuje trening.. będą to po 3 ćwiczenia na każdą partie z czego 2 ćwiczenia łaczone, na przemian serie raz bicepu raz tricepsu.. Ćwiczenia: 1. Modlitewnik / BICEPS 2. Unoszenie hantli siedząc na przemian / BICEPS 3. kierownica / TRICEPS 4. tak [...]