pre

[...] rady pić całej miarki bo aż źle się czułem więc przez cały czas brałem 2/3 lub 1/2 miarki (a to dziwne bo wcześniej piłem Stimul 8 która jest poniekąd duuuużo mocniejsza pretreningówką i brałem jej jedną miarkę i było ok ) była po niej pompa gorzej z potrzebnym mi bardzo czesto pobudzeniem/motywacją i koncentracją. Nie szukam cholernie [...]

na pewno bf az 20%? masz jakies foto? bo jezeli tak, to nie potrzeba zadnego termogenika na razie i wystarcz klasyczne pre

[...] rady pić całej miarki bo aż źle się czułem więc przez cały czas brałem 2/3 lub 1/2 miarki (a to dziwne bo wcześniej piłem Stimul 8 która jest poniekąd duuuużo mocniejsza pretreningówką i brałem jej jedną miarkę i było ok ) była po niej pompa gorzej z potrzebnym mi bardzo czesto pobudzeniem/motywacją i koncentracją. Nie szukam cholernie [...]

-mineraly i witaminy -Gainer, -kreatyna, -bialko. -pre workout -aminokwasy -carbo

Masz na myśli przerwę między następnym cyklem? Białko tylko według uzupełnienia, bcaa możesz brać cały czas, nie rób cyklów. Pre według potrzeb, arginina spoko ja bym wziął w postaci aakg. ZMA wg braków, cały czas również możesz brać + " na lepsza regeneracje ", cellmass wg braków. Też bez cyklu

[...] masie, jako stymulant zamiast kawy/kofeiny. W połączeniu z dodatkową beta alaniną i AAKG/Agmatyną może już robić za stak przedtreningowy. Ja mimo dość dużego doświadczenia z pre (zjadło się parę puch na 1.3) biorę 5, max 7.5 g jak jestem zmeczony bo w porcji (5 g) jest ponoc 350 mg kofy tak więc 700 mg kody to przesada i w takich ilościach BB [...]

proste tyle ze bralem juz XP tego pre & post i szczerze spodziewalem sie czegos lepszego chociaz zle nie bylo %-/ zreszta ciekaw jestem swiata i chce sprawdzic cos nowego

tutaj masz sporo pre-w i opinie http://www.sfd.pl/ZBI%C3%93R_TEMAT%C3%93W_TESTOWYCH_DZIA%C5%81U_SUPLE.-t905925.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-03-21 17:44:29

Assault który wymieniles może być na pierwszy raz. To że koledze nie pasował saw nie znaczy że u Ciebie by się nie sprawdził, pre to kwestia indywidualna

masz dzial targowisko do sprzedawania autorze gear pre shock sobie sprawdz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-11-30 10:30:03 Zaciekawiła mnie ta odżywka. Sprawdziłem sobie test, w którym brałeś udział. Opinie są mega dobre. Biorę! dzięki ;) Zmieniony przez - kuba492 w dniu 2014-11-30 11:49:34

masz dzial targowisko do sprzedawania autorze gear pre shock sobie sprawdz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-11-30 10:30:03 Ale ja nic nie sprzedawałem, napisalem tylko że mam dostęp, ale ok wiem ze jest t targowisko

U mnie zaś nie ważne co biorę - czy to clen czy yoha z clenem czy sama yoha czy pre workout. Po treningu praktycznie nic nie czuję. Jedynie łapy telepią. A BCAA to chyba 5g, nie 50. :-D Ja wolę brać na czczo, aby mieć pewność, że działa i będzie działać. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-07-01 00:06:47

X-Pand Pre & Post -Workout Formula tak bzmi nazwa.

Z ta ankieta to mogles sie troche bardziej postarac. Co juz brales z pre work?

mam obecnie PRE z DMAA w skaldzie, jak i T5, dla mnie dzialanie produktow jest zupelnie inne.

To może zrób teraz przerwę od wszystkiego 6-8 tyg i wrzuć znów mono + ba + pre pompujący;-)

aha hehe nie ja to jade na mono uniwersala polecam:] zwieksze o pre gram dawke bo waga moja wzrosla:D..i biore jeszcze animalpaka tata przyfundowal:D i witaminke B12 bo mialem:] i do tego dite i Carbo:D:D

no dobra a inaczej . bilans kaloryczny na + , do tego minimalanie t3 0k 12mg , odrobina tamoxu 10mg e2d, i do tego jakieś spalacze eca,clen, jakies suple typu fat killer ni i metax jako antykatabolik z 15 mg?? siła powinna zostać a i pre kg wody i tłuszczyku też powinno polecieć

[...] są te aminki które już masz. Dodaj witaminki, zma. Z przedtreningówki mogę polecić jak na pierwszy kontakt SAW'a Napalm od FA lub jak szukasz samego pobudzenia bez pompy to daj kofeine solo z 100-300mg. Stosowałeś już jakieś pre? Zmieniony przez - Sztanga1946 w dniu 2014-08-05 19:21:15 Zmieniony przez - Sztanga1946 w dniu 2014-08-05 19:22:04

zrób tak, w momencie kiedy nie jesz np 2h pyknij sobie dawkę SAW, po czym po jakichś 15 minutach zjedz posiłek i ruszaj na siłownię. Ja tak robię i pre-workouty działają lepiej