pre

Ok czyli smiało teraz PRE-WORKOUT plus bcaa plus białeczko i wegle. Dietka w miare mozliwosci. A myslalem zeby zasadzić do tego jakiś spalaczyk bo kłade ostatnio duzy nacisk na aeroby po treningu. Ale widze ze 1,3d czesto wystepuje tez w spalaczach. TO jakies FATUM :D

bez gery, za to z dmae w składzie , substancje bardzo fajnie opisał Tomek http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Leksykon_suplementacji%3A_DMAE_Dimetyloaminoetanol-a1040.html psychotic działa bardzo fajnie, ja obecnie mam pod ręką własnie jego i moj nr 1 z nazwijmy to legalnych https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=ALLNUTRITION+Pre+Workout+Pro+Series [...]

Przerwa chociaż miesiąc, nie mniej. Co dokupić? Jakiś pre jak potrzebujesz, może być beta-alanina, odżywki, witaminy itp. wedle potrzeb odżywiania i tyle.

A cos co jest testowane juz ? :) moze gdzies wychaczysz jeszcze gear pre shock z dodatkiem agmy lub http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_A.M.G-opis28515.html#op

Jak chcesz fajne pre pompujące to kup Vaso z 6-paka. Fajne składowo i przystępna cena. Pump Kick SD też jest ok jak kolega pisał wcześniej.

pewnie nic zlego sie nie stanie. dla mie przerwa minimum 2h po posilku bym wykorzystal dzialanie jakiegos pre, czy spalacza w pelni

AAKG UNS'a będzie dobre? Z czym to łączyć aby uzyskać efekt podobny do pre?

bialo ok, co do przed treningowek gear pre shock chocby

Z sherdoga: A press conference with Bob Sapp wouldn’t be a typical press conference if some kind of altercation failed to break out. Following in suit, though, this afternoon’s pre-fight press conference for Friday night’s Pay-Per-View televised “Battle At The Bellagio II” K-1 mega-card erupted with physical fireworks [...]

Zacznij cykl z mono, bo w przedtreningówkach masz kreatynę. Mono + pre workout i lecisz.

Celowałbym w przedtreningówki z większą ilością subst. aktywnych np - Mesomorph a z tych wymienionych brałbym jacka, w końcu najpopularniejszy suplement przedtreningowy, show time mniej popularny ale tez słyszałe kilka opinii, ze wyrywa z kapci Szymon, on ma małe doświadczenie z pre workoutami. Niech zacznie od czegoś przyjemniejszego.

[...] jacka, w końcu najpopularniejszy suplement przedtreningowy, show time mniej popularny ale tez słyszałe kilka opinii, ze wyrywa z kapci Szymon, on ma małe doświadczenie z pre workoutami. Niech zacznie od czegoś przyjemniejszego. Kacper, ale w całym temacie rozchodzi się o Jacka vs Show Time oba produkty na 1,3d więc dałem moją propozycję [...]

a co myslisz o takim czyms Gear Pre-Shock ? Sklad: Wartości odżywcze: Porcja: 2 Miarki (13,5 g) Ilość porcji w opakowaniu: 30 Zawartość w 13,5 g Witamina C 80 mg (100% NRV) Witamina B6 2 mg (100% NRV) Witamina B12 4 mcg (160% NRV) Magnez 60 mg (16% NRV) Potas 300 mg (15% NRV) Sód 100 mg Beta-alanina (jako CarnoSyn®) 4000 mg AAKG [...]

Dobrze wiedzieć:) Ale myślę że w moim wypadku ciężko byłoby nabawić się jakiś problemów ponieważ ja trenuję max 3-4 razy w tyg. a treningi mam zazwyczaj co 2-gi -3 -ci dzień czyli ogólnie trenuję dość rzadko i tylko wtedy ładuję suple pre

chyba zaszła pewna nieścisłość autor wspominał o pre "No xlpode" firmy BSN a fiQus mu mówi o creatine xplode olimp %-)

Skoro bsn to pre a ja mam na celu zwiekszenie suchej masy to lepszym wyborem bedzie mieszanka?

Przecież bsn to pre, nie stack. Widocznie u autora zaszłą pomyłka %-)

Te pre robione niby pod "fighterów" to w większości o kant CH.. potłuc najlepiej jak kolega podpowiadał zrobić samemu na bazie kreatyny kofeiny BCAA i beta alaniny.z gotowców Minaj lepiej się na assault z MP cwiczyło

skład NITROTECH: Typical Values per 28.5 g serving: Amount: Calories 110 - calories from fat 15 Total Fat 1.5 g - of which saturated fat 1 g Cholesterol 40 mg Sodium 60 mg Potassium 180 mg Carbohydrate 3 g - dietary fibre 1 g - sugars 2 g - sugar alcohol 0 g Protein 20 g Ingredients SynthePro™ (Whey Peptides , Whey [...]

ja też bym stimul odrzuciła .... to samo Tomku napisałam żeby spalacz przed treningiem brał a nie pre workout ;) :) wiem z doświadczenia, że pod bieganie czy crossfit lepiej sprawdzają się spalacze które pobudzają niż przedtreninggówki które pompują mięśnie ....