masz jakas dietke ? bo cos cienko to wyglada proporcja wagi do wzrostu. ja bym dal ze 3/4 miechy mono i zmienial tylko pre workout'y ew. jakies bialko do uzupelnienia diety, ale tobie raczej jest potrzebne duzo wegli pzdr
Myślę że będzie działać normalnie Tak z innej beczki .. Myslisz ze to dobre rozwiązanie ze w dt Lecieć 2.5j gh rano 2.5j po treningu , ghrp6 150mcg jako pre przed treningiem i cjc 1000mcg week. A w dnt gh 2.5j rano i 2,5j przed snem .
[...] na pewno przyda sie bialko, kreatyna, bcaa, beta-alanina i witaminy:-) reszta kwestia Twojego zasobnego portfela, mozna rowniez skorzystac z jakiegos pre jak AMG, czy dodatkow okolotreningowych opartych na argininie, napisz jaki mas zobencie cel treningowy, doswiadczenie i ile kasy na suple, a cos poradzimy tak jest [...]
odpusc. ogolnie skzoda, z ekupiles ten produkt, bo skladowo jest troche sredni, duzo lepiej sprawdzila by sie wersja wprohu jako stack kreatynowy lub wersja energizer jako PRE
No to na kofe reagujesz dobrze. Bo napalm ma sporo kofy w składzie. Możesz zawsze spróbować mixu jeśli masz sprawdzony pre-workout i narzucić np. napalm + aakg. Porcja tego i tego i hula. Tylko najpierw sprawdź solo jak zareagujesz na aakg. Potem jak już połączysz to weź po pół porcji tego i tego i stopniowo sobie zwiększaj. Wiadomo, zależy [...]
mozesz zrobic probe zero z wykorzystaniem PRE, jednak nie liczylbym tutaj na poprawe jako tako wynikow, jezeli sa one jeszcze do doszlifowania;-) tutaj trzeba bylo zadzialac dlgofalowo wykorzystujac m.in. kreatyne czy beta-alanie
[...] Stosowałem te metodę treningową na przełamanie stagnacji. Moje wnioski? ( dieta 3200-3500 kcal, regeneracja min 7h snu, suplementy bez zmian, stak kreatynowy, amino bcaa, pre workout, gainer 1kg). Cykl 5 tygodni. Masa +3 kg, Siła/ Wytrzymałość na +. Nie zrobiłem rekordów dla pojedynczych powtórzeń, ale nie o to tu chodzi. Obwody na +. Znaczna [...]
iForce Hemavol Athletix High Volume moim zdaniem najlepsze pre workouty bez kreatyny i stymulantów w kapsułkach nie ma nic godnego uwagi na rynku, choć Olimp NoPreload wygląda ok, ale ma trochę kofeiny Zmieniony przez - Truth09 w dniu 2014-05-24 13:41:24
ja jak mam carbo bez smaku to tez, jednak z biegiem lat z odzywkami zrobilem sie bardziej wybredny:) kreatyny czy pre to co innego, jednak te bialko fajnie, jak smakuje po prostu jak deser:)
[...] produkt, ktory bedzie posiadal wlasciwosci termogeniczne, jak i bedzie mozliwosc korzystania z niego w formie przed treningowi, co w stymu produktow pump&burn. osobiscie bym jednak nie kombinowal i celowal w klasycznego spalacza, ktory doskonale rowniez naaje sie w formie pre;-) zawsze uzupelnic mozna go chocby o dodatek Argi czy beta-alaniny itp
Połączenie fajne, tylko dwie istotne sprawy: c4 stara wersja USA czy nowa bez dosypki, i jak reagujesz na stymulanty żeby nie okazało się że kupisz pre workouta i cię za ostro zamiecie ;-)