pre

Witaminy Orange Triad 2x ZMA FITWHEY 2x SFD NUTRITION OMEGA 3 SFD NUTRITION D3 + K2 4x ALLNUTRITION WHEY PROTEIN 908g (według braków w diecie) ON Gold Standard Gainer 1620g 2x ALLNUTRITION PRE WORKOUT PRO SERIES iron horse doble impact- 2x ACTIVLAB BETA ALANINE 2x7 NUTRITION CISSUS

Witaminy Orange Triad 2x ZMA FITWHEY 2x SFD NUTRITION OMEGA 3 SFD NUTRITION D3 + K2 4x ALLNUTRITION WHEY PROTEIN 908g (według braków w diecie) ON Gold Standard Gainer 1620g 2x ALLNUTRITION PRE WORKOUT PRO SERIES iron horse doble impact- 2x ACTIVLAB BETA ALANINE 2x7 NUTRITION CISSUS zamiast double impact wrzuc ctruline:-))

ORANGE TRIAD do sniadania OLIMP ZMA (120CAPS) 2kaps. na sen OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION (120CAPS) 2do sniadania 2na sen OLIMP CHELA CALCIUM D3 (30KAP) do sniadnia OLIMP GOLD-VIT K2 PLUS (30KAP) do sniadania OPTIMUM NUTRITION GOLD STANDARD GAINER VANILLA (3230G) ALLNUTRITION PRE WORKOUT PRO SERIES (600G) przed tren UNIVERSAL NUTRITION STORM [...]

Porównaj składy : DETONATOR PEAK : Nutritional values / 100 g / Serving (40 g) GDA* Calorific value 262 kcal / 1111 kJ 102 kcal / 445 kJ 5,1 % Protein 40 g 16,0 g 32,0 % Total Carbohydrates 23,5 g 9,4 g 3,5 % Sugars 7,4 g 3,0 g 3,3 % Total Fat 0,9 g 0,3 g 0,5 % Saturated Fat 0,2 g 0,1 g 0,5 % Fibre 2,4 g 0,9 g 3,8 % * GDA - % of the Guide Daily [...]

Pobudzić się można kofeiną czy pre workoutem, pytanie tylko czym a to sens. Będzie to w pewnym sensie "oszukanie" organizmu, który pomimo zmęczenia zostanie pobudzony, trening wykonasz, ale tak naprawdę organizm będzie zajeżdzany co na dłuższą mete przyniesie więcej strat niż korzyści. Na początku zajął bym sie kwestią odżywiania, odpowiednio [...]

SAW wziąłem 2 razy z próbek w ilości 10g (waga niewiele ponad 100 kg) i niestety nie nadaje się jako pre-workout pomimo faktu, że takowych supli nie wcinam w ogóle, więc CUN nie mógł być przyzwyczajony. Będę teraz próbował UNS Loadera II, to już można powiedzieć prawdziwa przedtreningówka.

Tak swoją drogą nawet TREC nie stawia SAW jako typowy pre-workout, mają inne produkty do tego celu. te fachowiec Trec ma dwie przedtreningowki- SAW i Nitrobolon Energizer Nitrobolon I,II to stacki kreatynowe

Tak robią pre lajtowe i czachoyeby, rzeczywiście Nitro Energizer ma rozrywający skład%-) piszesz pierdoły

Saw to pre workout jak każdy inny i pierwsze słyszę żeby Trec przedstawiał go jako jakiś osobny "lajtowy" produkt Zamiast nabijać bezsensowny post próbując mnie obrazić pisz na temat, nie błaźnij się :-)) Jedynym błaznem w tym dziale jesteś ty. Napisałem jasno, że są to sugestie Treca dot. słabo działającego na wielu SAW, dostępne w ich dziale, do [...]

Sprawdzę kiedyś ale nie wiem kiedy bo na pre trenuje aktualnie na 2 treningach z 6 a póki co testuje rocky KO;) Tam jest 6 kapsułek to dawać jedna przed treningiem, żeby efekt był należyty?

detonatora zmienili trochę skład chyba tera, co do napalmu to chyba jest też wersja pre-contest, bez węgli pewnie

z serii jest sporo produktow.. ten ma przedtostek PRE a nie POST wiec zakładam ,ze przed .. :D .. w sumie nie jadlem to co do samego dzialania sięnei wypowiem.. ale nie masz nic .. same mixy :D .. no ale wiesz co robisz.. dawkuj tak zeby wyszla 10g w DT i 5g w DNT ... i bedzie .. "norma"

j/TomQ Poza tym, gościowi który nie jadł żadnych pre nie polecał bym na pierwszy raz 1.3d. Więc noxipro i 1mr odpada. Choć nie pamiętam w sumie czy 1mr ma 1.3d. Aczkolwiek mocna sprawa. Shock będzie w tym wypadku ok, ale na razie nic nie wiemy o autorze.

po meso przydalaby sie przerwa, bo nic z obecnych przed treningowek az tak mocno cie nie klepnie. obecnie bedziemy testowac show time 2.0, ktory zbiera dosc dobre opinie. ja od siebie moge polecic gear pre shock, ktorego koncze obecnie i jestem zadowolony, bo caly czas jedna porcje tylko jadam

Lyzka stolowa plaska ma okolo 10g Nie radzilbym tej metody stosowac przy mocnych Pre Workoutach Pozatym wage kazdy powinien miec ;-)

[...] obszar plecow Ci chodzi. Plecy to na tyle zlozona grupa, ze nie ma cwiczen - a juz szczegolnie tych nietypowych - ktore oddzialywalyby rownomiernie na caly ich obszar. Sprecyzuj wiec pytanie, czy chodzi Ci o szerokosc (szerokosc gorna, szerokosc srodkowa, szerokosc dolna), grubosc (ktory obszar - tu jest nawet wiecej wariantow niz przy [...]

Jak chcesz coś tańszego od napalm shotów to możesz spróbować ripped freak pre-workout też jest bez kreatyny

Nie mam możliwości chodzić rano i odkąd pamiętam chodzę po 21godzinie po pracy, tak jako spalacz jako spalacz super - rano na czczo, jako pre o takiej porze odradzam

oba spoko. glownie efekt "umilajacy" trening;-) nie oczekuj zbyt wiele po pre

A jak pisałem, żebyś jej nie brał, bo jesteś odporny na pre-workouty to posłuchałeś rad znawców %-) Innych pewnie ładnie to klepie, zazdroszcze tym, co S.A.W. wywala z butów :D