pre

[...] czyli dajesz 1 tab przed treningiem zdaleka od posilku, moim zdaniem min 2h, jak wszystko ok to lecisz tak az nie poczujesz ze taka dawka to za malo, wtedy mozesz dac jedna rano druga pre- albo 2 odrazu przed treningiem, jak kolega wyzej napisal wazne zebys przyjmowal zdaleka od jedzenia Zmieniony przez - duckland w dniu 2015-12-15 21:58:53

Ten co podales sprawdzi sie calkiem niezle;) moze napisz ile bys mial grosza na pre?

Jak chcesz mocna pre to jest redwolf z beltora jeszcze z siarczanem agmatyny wiec trza brać zanim nie wycofaja. Obok mnie w sklepie musieli juz go zdjąć :/.

Pine-nic nie wiedzialem, ze mieszkales na Wegrzech:))). Fonetycznie napisales bardzo dobrze, idealnie wrecz...pisze sie (jo napot kivanok) -pre kresek tam jest ale nie mam weg klawiatury). A jesli moge wiedziec to chodziles to jakiegos weg przedszkola? Uczyles sie wegierskiego? Swiat jest maly:)

gear pre schock+100g mono jakby storma braklo

witaj, napisz nam moze ile masz do wydania na pre, to cos znajdziemy;-) raczej po tych co napisales bym sie nie spodziewal super kopa

siema. lece teraz combo sally plus joszka, dzialanie bardzo mocne, dla soob doswiadczonych - u mnie leci 10 mg johy, 8 mg sallly + 400 mg kofeiny w stacku pre workout. ogolnie tak naprawde zalezy to od poziomu BF jaki obecnie masz i jak nisko chcesz schodzic. jezeli nie chcesz schodzic ponizej 1 cyfrowego BF to cykle po 2 tygodnie sally/joha beda [...]

[...] tym bardziej że xplode wcześniej podjadał. Połączenie od K_PS powinno dobrze się sprawować :) Lepiej działa niz no xplode i to znacznie pozatym nie brał dużo pre więc po co ma się pchać odrazu na mocne? i później nic nie bedzie go klepało, lepiej brać stopniowo. Skoro nie brałeś nic mocnego to daruj sobie stimul8 weź coś [...]

Paczka już do mnie idzie i dzieki wszystkim za porady, jednak większość pre ze znanym nam składem na mnie średnio działały, bo brałem od brata próbki. Czas najwyższy, aby przekonać się czy to będzie lepsze, a pompa z agmatyny powinna być ale na pompe i tak nie narzekam, bo inne środki od tego mam to tylko kosmetyka dla psychiki. Pozdrawiam.

Tak też zrobię, kupie sobie jakiegoś fajnego pre i powinno być ok :) dzięki za info :) Pozdro !

a kto pamięta jak Uriel chciał robić 16 weekowca pre contest??? jaki cykl to był...

Również polecam pre shocka - bardzo przyjemna przedtreningówka. A sporo juz testowałem. W moim przypadku czasem dosypuje do niej trochę duble impact "dla smaku" :)

To już jest kombajn suplementacyjny I gainer, stack kreatynowy, pre workout i booster teścia w jednym Cała masa składników tak w istocie tylko komplikuje sprawę, bo jak coś jest do wszystkiego, to jest do niczego Lepiej skupić się na konkretnych celach i potrzebach i pod to szukać produktów

witaj, moze jak sie da sprouj przed treningowo wrzucic sobie drzemke;-) pozniej kawka i na trening, u mnie sprawdza sie dosc dobrze. jak wracam po 12h z pracy spie 20-30min pozniej pre i od razu lepiej sie czuje, swiezy i pobudzony. tylko czasem trudno po tych 30min sie wybudzic i ruszyc dupe, ale jak juz sie rozruszasz powinno byc dobrze

jesli to pierwsza kreta to z reguly polca sie mono, pre jak najbardziej moze byc, co do potreningowki to zalezy czy pierwszy kontakt z kreta, bcaa zbedne, witaminy podstawa, bialko jak najbardziej, do tego mozesz kupic carbo i full zestaw jak sie patrzy

dobór ćwiczeń niezły, ale osobiście wolałbym robić unoszenie nóg w zwisie na max. ilość powtózeń, zamiennie nogi proste, zgięte; podnoszenie kolan na skraju ławki też jest fajne i dobre, możesz podczepić sobie jakieś obciążenie do stóp ( jeśli masz taką możliwość ). No i skręty też pasują, tylko uważaj, żeby zbyt mocno nie rozbudować mięśni [...]

jedynie w spalaczach z tego co widze obecnie znajdziesz, nie liczac pre. solo juz bedzie problem

Chyba bede zmuszony kupic pre z 1.3 ,bo faktycznie ciezko o ten supel solo.. Widze ze na allegro mozna kupic jack'a 3d z geranium, ciekawe czy to faktycznie jest ten stary dobry jacus? A co myslicie o amp?

Ok. Juz wiem, ale i tak nigdy nie bede przekonany co do pre, serducho po nich lomocze, wole aakg .

pre sie przydaje, jednak wszystko z umiarem. kiedys tez sporo na gerce trenowalem, ale z biegiem czasu nie umialem juz zrobic porzadnego treningu bez gerki;) poszedlem po rozum do glowy i odstawilem