Ja zaproponowalbym zrobic troche przerwy od przedtreningowek - by Twoj uklad nerwowy odpoczal sobie troche.. moze sprobowalbys np freaka pre-workout, lub trec saw ?? na mnie akurat bardzo dobrze oba dzialaja :) pozdrawiam
Ja biore teraz Freak-Pre Workout i mnie klepie już połowa dawki, więc mogę polecić. Pobudzenie bardzo dobre, mimo iż czasami ćwicze po 12h pracy a pompqa czasami wręcz bolesna Zmieniony przez - warezz w dniu 2012-11-14 21:05:46
no chyba bede musial zrobic ta wyliczanke, z 2 pre-w. jeszcze stestuje mysle tak do maja-czerwca , bo potem juz wchodze na mocniejsze suple z innego działu . TomQ-MAG widzialem ze robicie akcje z testami z 1,3d stackow testowaliscie moze tego quake-a bo jednak chyba ku niemu bede sie sklanial (widzialem tylko 2 akcje , moze bylo wiecej). A jesli [...]
Nie wiem jaka jest rozncia ale np. jak biore pre workout przed treningiem w prochu - konczy sie wymiotami i sraniem, zmienilem na kapsy i jest OK. Tak samo z kreatyna, bralem w prochu to bylo mi niedobrze, zmienilem na kapsy i jest ok;p Ale spoko, kupie gm i zobaczymy. Dobre opinie ma. Jeszcze cos polecacie do tego do kupic na masie? Zmieniony [...]
Gear pre shock jest bardzo fajny. Ja aktualnie szamie double impacta,pompa dobra,ale bez pobudzenia. Wiec ja bym proponował geara solo ,albo double impact+kofa
No to ja Ci podam takie podstawy nie ujmując Ciężki trening z progresem ciężaru najlepiej gdzieś zapisuj sobie i monitoruj, co jakiś czas rób deload Dodatko z suplementów pod masę Kreatyna tutaj nie czaruj możesz mono możesz TCM Pre-work w gorsze dni by trochę poprawić jakość treningu Na problemy z apetytem apetizer albo b12 Kompleks witamin [...]
Siła, moc i wytrzymałość Ekspresowe działanie energetyzujące Vitargo® i najbardziej efektywne składniki stymulujące http://img600.imageshack.us/img600/2487/vitargoaf1500gfoto.png VITARGO ACTIVE FIRE to preparat przedtreningowy zawierający opatentowaną formułę Vitargo® oraz najefektywniejsze składniki energetyzujące i pobudzające, [...]
zawsze mozna po prostu stosowac mniejsza porcje, tez mam obecnie mocne pre i wystarczy mi okolo 1/3 miarki tylko, nie trzeba brac calej porcji Nigdy nie biorę całej porcji bo to dla mnie znacząco za dużo. Czytałem trochę o god of war i chyba go zamówię, nie ma tam geranium tylko inna substancja. Ludzie co to testowali mówią że godne polecenia. Na [...]
Okej rozpiszę. Dobra droga do nauki :) więc tak Białko wiadomo w razie braków, pre przed treningiem Amino x 15 g po treningu aakg 4 kapsułki przed treningiem i 4 po a w nietreningowe 4 rano i 4 wieczorem zma 2 kapsułki przed snem beta alanina 6 g po treningu a w nietreningowe 6 g rano Zmieniony przez - Muchido w dniu 2015-10-10 21:15:15
[...] pić bcca + przed treningówkę z ba. Czy mam jakiś odstęp robić przy spożyciu?tzn czy moge tak mieszać, że 30 min przed treningiem odrazu to i to wypić a i jeszcze jedna mój pre to Gold Standart z ON, w którego składzie jest BA ale mało więc jaką dawkę zastosować? ile gram przed treningiem? Zmieniony przez - Muchido w dniu 2015-10-12 02:05:19
Witam ponownie. Jestem po treningu dostałem 1 całą miarkę dosyć spora była to wziąłem połowę. Szału nie było znacznie czułem podwyższoną temp. bardziej się pociłem i jak wstawałem 140 to aż mną trzęsło ;/ Nieciekawy pre jak dla mnie. Raczej bez 1,3 był.
Miałem kiedyś nano vapor i dla mnie to była oranżadka pomarańczowa, nic poza tym. Podałem Ci kilka dobrych opcji. Z tańszych jeszcze całkiem dobry 1.mr w najnowszej odsłonie. Unstoppable działa inaczej niż wszystkie pre, jest to na prawdę konkretny towar. Zmieniony przez - eliminatoriusz w dniu 2014-10-26 22:15:13
[...] link: Wiem ze nie to samo ale tez pokazal trende ze po jest lepiej niz przed. Jeszcze dodali ''Creatine supplementation plus resistance exercise increases fat-free mass and strength. Based on the magnitude inferences it appears that consuming creatine immediately post-workout is superior to pre-workout vis a vis body composition and strength''
SAW spoko - zjadłem kilka puszek i zawsze byłem zadowolony Shock też pewniak - sprawdzone, działające składniki, poważna marka Extremall podobnie Pre z optimuma bardzo subtelny Jacked kiedyś konkretny mózgotrzep, dziś odcinają kupony na zmienionym składzie