pre

Dobrze działa ale nie lepiej niz zwykłe mono? I to mono z jakiej firmy co powiesz o INKOSPOR? Prawie nic tam nie ma w tym pre, pompery kofeina burak... :( Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2016-10-16 15:50:53

To które mono mi Rumcajs polecasz naj bardziej pewne certyfikowane ? ;) I jakie witaminy Adam, Orange triad? d3-dzieki zapomniałem o tym :) Pre odpuszczę chyba ze Animal pump, opłaca się? Jak nie to kupie mete

kwestia rozkladu treningow i co robisz w dane dni w skali tygodnia. bombshel mozna dawac tylko jako pre w dni silowni a spalacz w dni aero;-)

jako takiej startegi nie mam w diecie, normalna dieta 480g wegle 170g bialko 40g tluszcze, bardziej w treningu 5cio dniowy splint, po karzdym treningu rower stacjonarny 30min Co to jest pre ?

dodam moze do diety 100% whey isolate Sciteca, po treningu recovery 2.0 i napisz mi jeszcze co to jest pre ? ...a beta alanina duzo daje, bo chyba z niej zrezygnuje bo troche mnie po niej boli brzuch

Dawke 2ml rozbijaj sobie na 2x 1ml rano i później. Poza tym masz tego mocniejszego heliosa także rozważ 1ml/2x 0,5ml i 3x 0,5ml najpierw. Możesz uwzględnić trening niektórzy dobrze reagują na lotke pre. U mnie max helios leciał 3ml ed rozbite oczywiście.

2 temat widzę%-) wszystko zależy od tego czy miałeś styczność z pre, działa na Ciebie np mocna kawa?

może jedynie pobudzić czy odmulić tak jak zostało już wspomniane wyżej czyli pre, ale na spalanie tkanki tłuszczowej nie licz, raczej szkoda pieniędzy i zostaw na redu

Nie ma sensu, zostaw samo pre-amino, oba produkty posiadają te same składniki (amino zawiera dodatkowo bcaa)

starczy 10g dziennie, nie ma koniecznosci wrzucania dodatkowej porcji. ewentualnie mozesz sobie dodac jakies PRE jak lubisz

Tak też zrobiłem, ale wszystko się kończyć zostało mi troche pre Supernova, cm3 pyłek pszczeli końcówka orange triad... ktore ponoc wycofali bo cos szkodliwego dla organizmu w w nich znaleźli temu dojem i wymieniam na Animala

Różnicy raczej nie zauważysz pomiędzy pre-contest, a maksimum performence. Jeżeli możesz sobie pozwolić na to, to możesz kupić, ale dla mnie jest to zbyt przereklamowane i za te pieniądze można wybrać coś lepszego w stosunku cena/jakość.

[...] polecam kreatyne hcl i azotan kreatyny z firmy 7nutrition tylko jeśli nie lubisz mocno kwaśnych rzeczy to hcl lepiej w tabsach. ;) Przedtreningówka myśle,że na pocztek gear pre shock będzie dobra, wystarczy do tego dorzucić beta alanine i bcaa i masz cykl niezły. A co do stacków to powiem tylko tyle, że nie warto przepłacać bo efekty są takie [...]

No zając był bogaty i właśnie zaczynam cykl, mam mono z 800g dostałem dużą puchę od ziomka i zastanawiam się nad pre do niej. Myślę nad Nox Pump, No Xplode, Assault, gaspari SuperPump MAX. game day, jack3d, 1m.r.,iron pump/iron crea3, plutonium. I nwm która z nich będzie najlepsza, którą doradzacie ? ;D Zmieniony przez - xStasiu w dniu 2014-04-14 [...]

Odnosnie dyskusji panów powyzej, to 30mg 1,3 + 300mg kofy + 10mg yohy hcl jako jednorazowa dawka pre workout daje rade i swietne samopoczucie be zjazdu

dokladnie:-) kofeina jest dosc podstawowym skladnikiem suplementow tego typu, czy to spalaczy, czy klasycznych pre. ja obecnie uzupelniam sobie szocika POWER https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Power_Shot-opis36377.html dodatkami w postaci cuts4all https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Cuts4ALL-opis41480.html taki miksik sprawdza sie dosc fajnie:-)) [...]

[...] reszta nic Próbowałem solo citruline, aakg, kofeina i łączyć to na różne sposoby i podwójne dawki brać i poza pobudzeniem kofeiny lipa po całości Teraz sie skusiłem na tego pre workouta i poza tym że przestałem być śpiący nie odczułem że coś brałem Już kilka razy do tego tematu podchodziłem z nadzieją że może teraz zadziała ale to bez sensu :D [...]

[...] lepszy od konkurencji. Koniec końców jak Kupujemy całą puchę To w jakimś dziwnym trafem okazuje się że jest przeciętnie. No ale jak załadujemy 10 porcji obojętnie którego pre to jestem pewny że nawet plusszzz active by nas wyrwał z butów %-) u mnie maksymalna dawka kofeiny na której jeszcze czuję się dobrze to jest 800 mg, jednak nie praktykuje

przed treningowo daj tylko spalacz lub pre. jaki jest odstep pomiedzy poranna porcja a treningiem? ile czasu mija? jakieś 5h

W tym pre z pvl też jest beta alanina i dodatkowo kwas cytrynowy - oba związki mocno higroskopijne, stąd brylenie. Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-02-10 15:25:39