pre

na etykietach jest napisane jak dawkować: Directions: Take one level scoop of Xpand™ with 16 oz. of water, juice or your favorite beverage. Pre-Workout: Take 1 serving of Xpand 30 minutes before your workout. Post-Workout: Take 1 serving of Xpand 15-45 minutes after your workout. Non-Workout days: Take 1 serving of Xpand. [...]

[...] o tym pamiętać. Dlatego tak istotne jest wkomponowywanie ćwiczeń wspomagających/uzupełniających w czasie trwania całego sezonu. Nie można też zapominać o ćwiczeniach "pre-habilitacyjnych" (zapobiegającym kontuzją), w przeciwnym razie, po jakimś czasie zmagania się JEDYNIE z 3ma bojami zmuszeni jesteśmy wykonywać juz ćwiczenia [...]

[...] coś takeigo mogłoby być? 05:30 b+w+t 10:00 b+w+t 1300:b+t (200gr kury + 15g oliwy i warzywa) 15:00 - joha+kofeina 15:30 trening 18:00 b+w+t 20:30 b+w+t 22:30 b+t Jedne raz dziennie wystarcz? To nie będę brał żadnej pre tylko kofa+joha. Pierwszy raz brałem przesyłke InPost i ostatni. Aż takiego czekania się nie spodziewałem. Wiem co czujesz};-)

jak najbardziej spoko. mozesz ewentualnie dorzucic jakas arginine/agme jak chcesz pre i bedziesz mial komplet%)

pre-season bomba off-season bridge i tak w kółko

Dziwnie kombinujesz dawać metę zamiast NPP Zresztą drugi cyklon troszczysz się o zdrowie ale już planujesz dodać orale które trują pomijając sam fakt tego czy jako pre to robi cokolwiek poza placebo

[...] i tam bezposrendio wkurzal ja swoim dzialaniem:) tutaj toksycznosc srodka ma znaczenie, tak samo jets chocby z trenem, ktory pomimo ze jest w wersji iniekcyjnej to mocno obciaza uklad pokamrowy, jelita itd. ogolnie pomysl z meta inj nie jest zly pre workout, ale zazwyczaj nie stanowi to bazay "anabolika" tylko leci dodatkowo do czegos jeszcze

[...] Performance Laboratory at Arkansas State University recently completed a controlled, 18-week study with 41 Division 1 college baseball players. The research spanned both the pre-season training period and the in-season competitions (‘Creatine Supplementation Does Not Adversely Affect Health Status of Division I Baseball [...]

http://www.bodybuilding.com/store/jym/pre-jym.html wysoko na bb.com. dobry sklad na wyciag z buraka jak nowy white flood, ciut za duzo kofy jak na mnie. Ale np bcaa 6g przynajmniej nie symbolicznie mozna to gdzies u nas dostac? Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2014-04-25 21:29:11

Co do kreatyny to chodziło o to ze jak ktos nie jest na cyklu kreatynowym to zeby specjalnie nie dodawać ;) Na mnie większość pre-workout działa słabo Nitrobolon II dawno temu to troche tam działal :) Hot Blood wcale Napalm wcale No Xplode z bsn bardzo słabo (działała jedna wersja z 2008) Jack3d 1 porcja bardzo slabo ale przy 2-2.5 jest [...]

[...] priamo aromatizácii a tým silne potláča vznik samotných estrogénov. V poslednej dobe sa vąak udáva zneuľitie aj ako prostriedku pre zisk svalovej hmoty napriek relatívne nízkym anabolickým účinkom. Podµa zahraničných materiálov výsledkom zneuľitia [...]

a do której chodzisz?? pewnie ta koło marsząłkowskiej ale niepmiętam jk ulica bo jak mieszkasz w bloku na przeciwko to amsz pare kroków ale w sumei to i na augusta tez ludzie mją pre kroków eh biedronka jest wszedzie blisko

dawkowanie ok daa - nie wiem czy Ci potrzebne? w jakim celu chcesz suplementowac? jesli chodzi o przedtreningowki to napisz co już jadłeś i storm czy gm to nie pre-w

z pre-workout jak dla mnie numer jeden HEMO RAGE Black ultra concentrate

NitroBolon to pic na wodę. Brałem i nie jestem zadowolony z efektów. Do tego b. drogi. Jezeli piszesz, ze miales tylko jeden cykl na jakiejś zwykłej kreatynie to polecam: Pre - SHOCK, During - BCAA, Post - XPAND POST albo zwykły GAINER. Mi na takim cyklu strzeliło 4kg, ale trzymałem miche, że aż sie starsi denerwowali. Jako świeżak zapamiętaj [...]

jak nie chcesz mieć problemów ze snem to mocne pre z 1,3 odpadają. ciężko tak jednoznacznie coś Ci polecić, bo niektórzy po 200 mg kofy bedą miec problemy ze snem. Moim zdaniem najlepiej sprawdziłoby się coś pompującego: jakieś aakg, cytrulina. Może z małym dodatkiem kofeiny ?

[...] z buraka, do tego beta alanina i np. coś delikatnego na pobudzenie - różeniec górski, tyrozynę. Możesz poszukać na necie już podobnego gotowca - cross pak z 6pak. Fajne pre bez stymulantów - ja zasypiam bez problemów, a też trenuję późno. Chyba że idą ciężkie ciągi i siady, wtedy układ nerwowy potrzebuje trochę czasu, więc długo się wiercę w [...]

na pewno w meso jest jeszcze sporo innych skladnikow typowych pre i na pompe . Osobiscie wole stacki niz osobno ;p

sama gera tez zadzaiala inaczej jak np w polaczeniu z kofeiną w pre-w

mniej więcej tak jest, ale watpie by w tej wersji 388g bylo 65mg geranium po prostu jadlem wiele roznych pre-workoutów w tym te gdzie bylo z gory napisane ile jest geranium, lub nie bylo ale ktos uzyskiwał te informacje i meso dałbym gdzies po srodku Stara wersja BPI 1mR miala w porcji 50mg i to był kosiarz , gdyby meso mialo 65mg minimum [...]