SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poznać

  • Jenna na promocji Nokii ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    slyszec mozna wiele ale ile z tego jest prawdą?? najlepiej kogos poznac a nie sluchac sie opinii innych, często złosliwych ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14664 Data: 2003-06-08 15:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia w agacie na retkini

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    nooo...a juz myslalem ze z rajskiej nikt nie zaglada na forum.. dajcie znac o sobie jak bedziecie w klubie. milo bedzie was poznac..ja to ten groby kolezka z broda co cwiczy wieczorem z szatanem. pozdro

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17764 Data: 2006-12-03 02:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia w agacie na retkini

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    jak kupowałeś suple na gdańskiej u Sona w ciągu ostatnich 2 miesięcy to mnie na pewno poznasz ale na rajskiej też na pewno będzię mnie teraz łatwo poznać, mimo że jeszcze tam nie trenowałem wczoraj na zajęciach nogę skręciłem, pękła mi torebka stawowa i poruszam się jak typowa kaleka ale nie zamierzam odpuszczać siłowni, szczególnie że to połowa [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17764 Data: 2006-12-03 10:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwek w Zakopcu

    Post
    Sztuki Walki

    Wilk-przybij piątkę, bo ja także uzywam leatherman i gerber. Ty masz jak widzę paraframe-bardzo zacny nożyk, kiedys sie przymierzalem do niego. a leatherman to chyba wave? Powiedz jeszcze, ze masz plecak maxpedition... a teraz cos smutnego-młody chłopak, ktorego mialem okazje poznac kiedys na imprezie, znajomy moic kolegów-dostał podczas [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 18205 Data: 2007-01-02 16:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deta pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posiłki są dobrze ułożone ale teraz musisz obliczyc twoje zapotrzebowanie i poznac ile masz czego jesc. bo jezeli dieta jest sciagnieta od kogos to znaczy ze te ilosci nie beda dla Ciebie odpowiednie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2010-08-25 13:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lech Lite

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " Przeprowadzone w Polsce badania wykazały, że także na polskim rynku jest znaczny potencjał dla tej nowej kategorii. " Chciałbym poznac szczegółowo te badania bo jakoś mi się wierzyc nie chce. W polsce chodzi o to żeby się konkretnie i szybko n.a.j.e.b.a.c i nieważe czym. To piwo nie ma szans.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2006-06-14 18:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to odstaw tego cloma , zrób mostek z hcg i tyle . Takie odblokowywanie i zarazem blokowanie jest bez sensu Rozumiem Ciebie w 100% ale chcialem skonczyc cykl ze wzgledu zeby poznac swoj organism I jak reaguje np: na Clomid, Tamoxifen. Testosteron. Aromasin I Proviron. Teraz wiem w 100% jak reaguje bo bralem te srodki I wiem czego sie moge [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10649 Data: 2019-01-16 14:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę poprawcie mój plan na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlatego właśnie pytam na różnych forach żeby poznać różne opinie i samemu wywnioskować (to dość trudne :D) co będzie dla mnie najlepsze. Robiłem push-pulle, up-low body a może warto teraz spróbować FBW 15-10-5? Co o tym sądzicie? Trening A: (PONIEDZIAŁEK) Przysiad ze sztangą 3 serie x 15 powtórzeń Wiosłowanie sztangą 3 serie x 15 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2014-03-17 18:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu coś będzie się działo w moim mieście taka dziura, a taką imprezę sobie zagwarantowała już 3 raz przy okazji - zapraszam wszystkich, może w końcu będzie czas się poznać

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7150 Data: 2006-02-25 00:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YIQUAN a sprawa ataku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z pominięciem czwartku i piątku i kontynuować normalne zajęcia od kolejnego tygodnia. W przypadku punktu b - wzięcie udziału w obozie - w stosunkowo krótkim czasie można poznać relatywnie sporą porcję materiału i wiedzy o yiquan. Ponadto, zdradzę maleńką tajemnicę :) - dla osób początkujących, które jeszcze u nas nie ćwiczyły jest promocja na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2010-01-27 13:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BrunetS***MASA***

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiec zaczynalismy podobnie, ja też miałem faltstart :) Zero diety, same odżywki, tylko będen rósł, reszta prawie nic. Jako że chciałeś poznać moje zdanie i mamy podobna budowę (ten sam wzrost) napiszę kilka słów. Więc ja na Twoim miejscu przynajmniej rok bym łapał masę, jeśli bedziesz jadł zdrowe nieprzetworzone jdzenie to mniej Ci wpadnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2013-11-14 09:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA Poważna sprawa

    Post
    Doping

    zdrowia, chlopie. mam nadzieje, ze to nie borelioza, bo choc mozna z nia zyc, to bywa uciazliwa (moja znajoma to ma, ugryzienie przez kleszcza). natomiast co do rezygnacji z underow - musisz w takim razie poznac sie lepiej z jakims lekarzem skorym do wypisywania recept, bo na czarnym rynku raczej nic innego nie dostaniesz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2011-07-18 18:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zakupy! - Pytanie o szczegóły.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie pieczywo to nawet przy razowym nie leżalo, producenci cęsto barwią karmelem wypieki przenne i posypują to ziarnami (że niby razowe), prawdziwe pieczywo razowe łoatwo poznać po tym że ma kwaśny smak , jest ciężkie i po wgnieceniu nie powraca do pierwotnego kształtu, tak jak ma to miejsce przy np. bułkach ZGADZA SIE DZIS TRUDNO SPOTKAC [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2006-04-14 00:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening sdw

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciężar?? trzeba umieć go kontrolować dla tego odpowiedź jest prosta--> techniki uczymy się całe życie /przez całą naszą przygodę z siłownią. Podstawy i główne zasady są do opanowania przez krótki okres czasu. Są to po prostu odpowiednie ruchy które trzeba poznać i się do nich przyzwyczaić. To wszystko. Reszta to nasze zaangażowanie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-10-14 21:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko sylwetka jw najlepszy brzuch poczym poznac pedala bez skruchy zamiast klatmi robi brzuchy :D

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 17572 Data: 2005-04-25 21:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi zza głowy siedząc - z obciążeniem, czy sam gryf ? jeśli z obciążeniem to z jakim? ( bo owe 20kg na dzień dzisiejszy nie wyobrażam sobie ... :D ) 2. miło by było, poznać jeszcze jakieś inne ćwiczenie na dwugłowy uda oprócz żurawia 3. rozumiem, że moja filozofia ;) z ciosami i skośnymi brzucha chybiona ? p.s. w sumie, dałem radę ze [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6470 Data: 2013-06-24 22:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wady taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    sogi: "cuz troszke wiem o tym sporcie oczywiscie nie wiem tyle co goscie z IV danami ale ze wzgledu na swoj stopnien wiem o wiele za duzo niz powinien posiadacz zoltego pasa z belka" Czasami warto jednak poznać zdanie innych nawet jeśli nie mają IV dana i się zastanowić nad tym i nad owym.

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13941 Data: 2005-04-22 11:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS!!! Moja siłownia jest najlepsza !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] podchodzi do niej trener. - Cześć, pierwszy raz Cię tu widzę, niezła forma. - No bo nie bywam tu często. - Ola uczulona jest na takich typków i daje to od razu po sobie poznać. - Wiesz, jestem tu trenerem, jakbyś chciała to mogę Ci pokazać parę niezłych ćwiczeń. - Dziękuję, poradzę sobię. - No ok, ale masz tu mojego instagrama jakby co. Tam [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7970 Data: 2018-11-29 18:42:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o pomoc!

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem, chciałem poznać waszą opinie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2016-11-14 13:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po czym można poznać, że metabolizm jest spowolniony? Przez ile czasu jechać na 2900kcal i potem co ile go zmniejszać? Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2019-02-07 19:27:37

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2019-02-07 19:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)