poznać

[...] z perspektywy czasu nie żałuję współpracy z żadnym. Może pod kątem osobistego rozwoju optymalniej byłoby trzymać się jednego tak pod kątem rozwoju jako trenera było to dobre rozwiązanie. Dlatego do dziś od czasu do czasu lubie kupić konsultacje z zawodnikiem czy trenerem zza oceanu po to żeby poznać inne spojrzenie. W końcu uczymy się cale życie.

nigdy nie skusiłam się na latte na naszej siłowni ;-) muszę wypróbować, za to czarną kawkę piłam, pychową mają :-) bardzo miło było poznać Shrimp, mam nadzieję, że często bd się widywać, ja się niedlugo zbieram pewnie i jadę biegać przed pracą :-)

[...] wisfatyny. Ten wzrost może odgrywać istotną rolę w rozwoju zaburzeń metabolicznych towarzyszących otyłości, np. w cukrzycy typu II, uważają autorzy. Podkreślają jednocześnie, że aby dokładnie poznać rolę wisfatyny w organizmie, trzeba przeprowadzić jeszcze wiele badań. Liczą, że w przyszłości pomoże to wypracować nowe sposoby leczenia cukrzycy.

Widzisz Hubert,to wszystko zalezy od faceta,ale mysle ,ze masz racje .. Vena,nie martw sie,sama mialam bardzo dlugo ten ''problem.. '' ''Faceci sa z Marssa a kobiety z Wenus''.Kazdy z nas jest bardzo indywidualna jednostka i czasem samemu siebie jest ciezko zrozumiec (przynajmniej ja tak mam ..;))a co dopiero zrozumiec i poznac innego czlowieka [...]

''Faceci sa z Marssa a kobiety z Wenus''.Kazdy z nas jest bardzo indywidualna jednostka i czasem samemu siebie jest ciezko zrozumiec (przynajmniej ja tak mam ..;))a co dopiero zrozumiec i poznac innego czlowieka ..Ale starac sie zawsze mozna ! kathy niektórzy są z Urana chociaż ja lepiej zamilknę,bo sama jestem chyba z Jowisza w sumie z jednej [...]

gienius12 żadne czity :-D Czity były potem, przez 2 dni :-D Wiktor Dzięki, i zawsze czekam na jakieś sugestie,porady :-D ps. fajnie było poznać na żywo pierwszy raz %-) Nawet zapomniałem o tym ... :-D Dobra opisuję jak będzie wyglądała ta masówka :-) Dieta, dalej rotacja: HC: 210/350/60 - Plecy x1 MC: 210/280/60 - Plecy, Nogi, Klatka, Barki, [...]

[...] na tym nieźle przejechać i zdrowotnie (i) lub zmarnowana kasa i lata ćwiczeń. Forum ma to do siebie że jeśli ktoś chce trenowac coś wartościowego i nie bładzić to ma szansę poznać opinię ludzi siedzących w temacie lata i znających ludzi i relaia. Jeśli ktoś podajacy się za znawcę nim nie był lub by pisal głupoty to jest to forum otwarte i [...]

tak z chwili na chwile dasz rade poznac ze libido poszło w góre?;d mi sie praktycznie zawsze chce xD fakt faktem koncówka redu była gorsza no ale dało by rade nabicie dopiero bedzie jak sie podładujesz i potem zrobisz trening ;-)

[...] A spala bardzo ładnie na cardio z odpowiednim tętnem. Bardzo dobrze spisuję się nawet Podciąganie na Drązku jako rozgrzewka i zmęczenie wstępne mięśni - a obejmuje więcej niż jeden staw. Z jednym mogę sie z Tobą zgodzić, Kristek nie pisze ilości także ciężko poznać jego bilans kaloryczny. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-02-26 21:49:21

Właśnie poczytałem trochę o ketozie, fajna sprawa ale trochę skomplikowana Tak samo jak dalej piszesz, muszę poznać swoje ciało i zobaczyć jak reaguje na dane bodźce tzn. obniżenie węgli itp. Warzywa są, tylko akurat wczoraj jakoś ich mniej wyszło. A proszek zasadowy jak najbardziej będzie, zapewne jutro

W takim razie do zobaczenia, bedziemy miały okazje sie poznac , bo ja nastepnego na pewno nie odpuszcze :-)

hmmm teoretycznie nie jest zgodny z regulaminem ale BCAA Xplode idzie poznac (pewno to to :-) ) ja bym to liczyl - choc moze uda sie dociac reszte i skleic ...?

siema laski Reso dobra łapa! jest masa jest klasa, jak ktos tu juz mowil Zawodnego widziałem ,nie miałem okazji poznać Usunięty GAINER T. z podpisu na wasze życzenie

Zawodnego widziałem ,nie miałem okazji poznać Gdzie mnie widziales?

[...] :) ale to tylko teoria :P bo w praktyce nawet mój zawód został odrzucony :P To nie jest "zwykły" kurs. Tylko firmowany przez ogólnoświatową federację IFBB. I to jest jego główna zaleta. A ogólnie to jest dla osób już znających się na rzeczy - ale poznać się można innymi sposobami (praktyka, inne kursy, lektura wartościowych materiałów itp. itd.)

Panie Janku - taką mam nadzieję :-) Krzysiek to kopalnia wiedzy dla mnie ! Na razie realizuję plan w 100% i mam nadzieję, że uda mi się tak do końca czerwca. Planuję być z nim w Kielcach więc i może mnie się uda poznać Pana osobiście ! :-D

[...] "możliwych przyczyn". Jestem za...mam mu dać znać, jak będę hospitalizowana na endokrynologii on pogada z kimś tam, że może zrobią jakieś "lepszejsze" badania, by wnikliwie poznać sprawę i zajmą się mną lepiej. Dziś dzwoniłam na oddział z zapytaniem co będzie, jeśli 30 grudnia będzie @, czy 1 stycznia mnie przyjmą - NIE, nie ma endo...dopiero 3 [...]

Dzien dobry wszystkim zabierajacym sie za nowy tydzien walki Kasik witaj wsrod nas! misie marzy fitnessowa sylwetka, sklonnosci do miesni mam, czasem mysle ze facet bylby ze mnie mniamusny ;) cwiczyc lubie, choc na nadmiar czasu nie narzekam od 3 tygodni chodze 2-3 razy w tygodniu na silownie (moj najmlodszy ma 4 miesiace i wczesniej woli i sily [...]

obliques - może to moje fanaberie... ;) Czy zatem pomijając ten fakt, mogłabyś coś doradzić? Trening... Hmm na początku roku -aby poznać maszyny na siłowni i aby upewnić się, ze mam dobrą technikę, trenowałam z osobistym trenerem. On dzielił trening na górę i dół. Jednak w obawie o przeciążenie (ze względu an 4 treningi tyg.)sama zdecydowałam o [...]

Spoko :) Filmy już oczywiście znam - oglądam je po to, żeby zapoznać się z charakterem trasy i trenować w warunkach stanowiących choćby namiastkę tego, co mnie czeka. Ale też, żeby poznać podłoże (od tego przecież zależy jakie biorę buty). Największym wyzwaniem będzie klimat i rzadkie powietrze na wysokości ok. 2700-3000 m n.p.m. Do Andory [...]