poznać

[...] bo dla twojej informacji to są substancje chemiczne, które nie raz wyglądają i pachną jak zioło a tak naprawdę to nie jest zioło/dodatki chemiczne. Po smaku najlepiej idzie poznać są też inne metody z haszem jak np. z kartką papieru/rozpuszczalność w wodzie/czy właściwości się zmienią dlatego na ulicy biorąc w ciemno jak się nie znasz to potem [...]

Dokladnie tak jak gada KingOdin co zreszta na wstepie arta zaznaczylem. Tego typu treningi istnieja xx lat a art jest po to by sluzyl wszystkim. Ja tego typu trening juz jakis czas znam, testowalem sprawdzalem i moge polecic, ale moze ktos tego nie wie i warto poznac. Nie wiem skad zazdrosc czy zawisc tego ze art powstal bo jest on dla nas nie [...]

[...] może by tak założyć nowy temat z tym samym tytułem (cz.II) człowiek gubi się w 90 stronach tekstu z czego 90% to te same powtarzające się pytania. przekopiował byś 1 post i dodał odpowiedzi na najczęściej powtarzające się pytania i według mnie to by było spoko rozwiązanie dla osób które chcą poznać temat. Ale to tylko moja drobna sugestia.

Witam Was! Nie odpisywałem ponieważ nie wiedziałem że temat odżył :) A więc, mając duzo wolnego czasu porobiłem pompek, brzuszków, troche ręce i wydaje mi się że poznać coś mięśnia, co nie zmienia faktu że jestem dalej chudy i suchar, pozatym chyba każdemu takiemu sucharowi poznać tam coś małego ;) Przygotowuję się do startu im. Wojciecha [...]

[...] się do biegania nie tak mocnego i intensywnego jak latem i do orbitka. Chcąc, nie chcąc nieświadomie latem zrzucam, zimą buduję ;) Zimą ważyłem 80 kg (i kostke było poznać) teraz waże 76 kg i kostke poznać lepiej Pisze troche haotycznie, ale mam nadzieję, że rozumiecie o co mi chodzi. AHa, foto czarno-białe robiła laska dlatego takie [...]

[...] do Restaurant Workers Union Hall, gdzie mieściły sie sekcje i przedstawił go wielkiemu mistrzowi stylu Wing Chun, Yip Manowi. WCh:- Yip Man był bardzo zadowolony, że mógł go poznać, poniewaz Bruce był wtedy sławą, a Yip Man miał zawsze uznanie dla talentu. Tak więc, po prostu zostawiłem go tam i Bruce od razu zaczął pobierac lekcje. Zanim Bruce [...]

Tak jak najpierw trzeba poznać abecadło,żeby umieć czytać,tak samo z pracą w Policji.Trzeba najpierw poznać podstawy,żeby można było budować na niej wiedzę przydatną w danym refaracie,czy sekcji. Czemu wszyscy od razu chcą iść do kryminalnych,czy AT?Moim zdaniem każdy powinien przeszlifować bruki,żeby zobaczyć,że praca w Policji to nie filmy [...]

Każdy z nas chciałby poznać najlepsze suplementy pod budowę masy mięśniowej. Na rynku jest ich bardzo dużo i sporo osób może mieć problem z wyborem tych najlepszych. Sposobów suplementacyjnych na przyrost masy mięśniowej jest bardzo dużo. Warto jednak wyszczególnić 4 najważniejsze. Oto one: 1. Kreatyna. Jest ona najlepszym i najlepiej przebadanym [...]

[...] treningów, a kwestią kluczową jest stopień motywacji. Jego zainteresowanie wzrosło na tyle, że postanowił poszerzyć swoją wiedzę w kierunku socjologii i psychologii, żeby poznać efektywne metody treningu. Przedmiotowa książka powstała wskutek jego obserwacji i przemyśleń. Na 216 stronach zostały zawarte najważniejsze informacje na temat: [...]

Tzn. hehe, źle się wyraziłem. Chcę poznać konkretne opinie, osób, które coś wiedzą. Jakąś podstawową wiedzę czy się robi, jak tak to kiedy. Bo stwierdzenie "możesz robić" jest trochę mało przekonujące. Wiem, że ty jesteś osobą, która ma pojęcie, bo czytam twoje posty.

Panowie System IF. Czy lepiej jest robić trening na czczo czy po posiłku jeśli chodzi o lepsze spalania tluszczu, a co z katabolizmem ? Chciałbym poznać Wasze zdanie , jak odnosicie się do tego http://potreningu.pl/articles/4165/inte ... y-nie-jesc

[...] na niego to tylko niecierpliwość. Innym przejawem tego treningu jest u mnie poprawa ogólnego samopoczucia na lepsze także jak mówią naukowcy jest to efekt uboczny ćwiczeń. Chciałbym poznać także wasze opinie na wpływ tego treningu na was nawet te negatywne o ile się pojawią .Ps. Idę na mecz trzymajcie kciuki za kadrę Smudy w meczu z Hiszpanią.

Białko ma niezmiernie istotny wpływ na kształtowanie naszej sylwetki. Jest bowiem budulcem mięśni. Dlatego też warto poznać zalecenia tego ile białka spożywać w ciągu dnia, z jakich źródeł należy korzystać, oraz do czego służy odżywka białkowa. Zalecane ilości białka, gdy celem naszym jest kształtowanie sylwetki, to ilości od 1,7 do 2,2 g/kg masy [...]

hello Ellis, czytam Twoj art juz chyba 10-ty raz by wreszcie policzyc, jak sprawa bedzie wygladala w moim przypadku kwalifikuje sie do 2 gr.diet. i 2gr. aktyw.fiz. postepujac z wyliczeniami zgodnie z trescia artu: moje dzienne zapotrzeb.= jakies 1400-1450kcal B/W/T = 70/150/60 (ile wegli!)i na tym przez 1-2tygodnie nastepnie robie deficyt 20%, [...]

oczywiście należy poznać swój organizm jak na co reaguje a wtedy na prawde możesz robić cuda

do keval Może trochę, ale bardziej w moją wiedzę na ten temat, chciałem poznać opinię innych osób i dowiedzieć się przy okazji więcej szczegółów, bo przyznaję, że wszystko robiłem na wyczucie.

[...] strony jak piszę, że się trochę zaokrągliłam we wrażliwych partiach to sobie tego nie wymyslam, mimo że myslicie, że histeryzuję %-) widzę, czuję i po ubraniach też da się poznać. Po prostu siedzą mi z tyłu głowy lata naprzemiennego chudnięcia i tycia, i nic na to nie poradzę, że się boję tyć, jak potem zgubienie każdego centymetra jest [...]

[...] zawsze jest na co odkładać, na przyszłe wakacje chociażby. :-) To fakt, po pokonaniu strachu satysfakcja jest naprawdę duża :-) Po Warszawie na pewno też nie jest łatwo się poruszać. Ale kolejny plus jeżdżenia rowerem jest taki, że dużo lepiej można poznać miasto i jego zakamarki. Rower okiełznany, jeszcze prawko kiedys będzie trzeba zrobić %-)

[...] także mogę zrobić fotorelację z wakacji :-) USA 2018 Los Angeles LA można podsumować w dwóch słowach - miasto kontrastów. Od przepychu po biedotę. My mieliśmy okazję poznać m.in. okolice Venice i Mar Vista, Santa Monica, Hollywood, West Hollywood, Beverly Hills, Downtown. Największe oczekiwania miałam co do Venice i tutaj czekało mnie [...]

[...] tłuszczowej. Pamiętać jednak należy o tym, że podstawą mimo wszystko będzie odpowiednio dobrana dieta i treningi siłowe. Poza tym istnieją dwie znaczne bariery, które warto poznać. Efedryna jest substancją zabronioną w sprzedaży. Z tego też względu jest praktycznie niedostępna. Kupią ją można jedynie w aptece jako składnik leków na zapalenie [...]