Steki z udźca nie bez powodu nazywają się "minutki" hehe, to nie jest polędwica,mega miękkie nigdy nie bedą, ale gdybyś smażył tak jak napisałam wyszły by całkiem smaczne.
[...] https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/v/t1.0-9/p180x540/10341575_402593773253254_2606562385205524980_n.jpg?oh=9db806e6db390ca7039a06935af302bd&oe=554D9955&__gda__=1435259826_4c2a9929ac0d9a395f1903e0ecf92d45 Mnie się wydaje, że to polędwica ale mogę się mylić ;-) Dziękuję.
Hmm, może to wyjątkowo tani hodowca bio, ale u "mojego" (południowa Polska) ok. 60 zł/kg to kosztuje ligawa czy rostbef, polędwica dwa razy tyle. Bezpośrednio od producenta. A to na zdjęciu to obstawiałabym ligawę. Zmieniony przez - halinae w dniu 2015-02-23 07:57:05
U mnie na rynku polędwica wołowa od rzeźnika kosztuje 90zł a ligawa 22 ,ale Grek pisał że on polędwice za 50 zł kupuje na bazarku , w takie razie losuj :-D
7.00 -100g płatków owsianych 300 ml mleka i 2 jajka /DODAJ JESZCZE TROCHE SERA BIAŁEGO BO CHYBA MAŁO BIAŁKA ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 7.30 -koktail na mase Odlewamy 1 kubek maślanki do wysokiego naczynia. Następnie dodajemy 4 łyżki granulowanego - [...]
wrocilem fajnie bylo na koniec jeszcze koncert Patrycji Markowskiej (lubie Ją na maxa, to juz 3 jej koncert na ktorym jestem) i pokaz fajerwerkow namioty zwiniete i do domu bo dzisiaj ma byc burza opier.. chleb slonecznikowy z poledwica i ogorem Odinos - nie za duzo tych wegli ? ja bym nie dal rady tyle zjesc, bedziesz mial 7ww/kg - zalejesz [...]
lody byrgery kaczka ... dzisiaj były prawy , polędwica z jelenia ,ser ,jakaś sałata spor tego było :-D pod korek :-)) zabawy grzbiet brzuszek kilka + siadów , box squat ( 100 a qzwa ciężko 8-O ) odejscie 180 190 200 cwiartki , tak la zabawy 5x 210 3x 220 230 tu https://www.youtube.com/watch?v=0NN2e_j3NK0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kurna, znowu mnie przeczyściło %-) chleb graham tostowy, masło, poledwica, mozzarella, pomidor, czosnek,oregano i kakao na mleku było jednak błędnym połączeniem.. %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
chleb graham tostowy, masło, poledwica, mozzarella, pomidor, czosnek,oregano i kakao na mleku całkiem zdrowo jak studia :p że przeczyściło to przynajmniej lżejsza jesteś ja idę łyknąć parafinę bo właśnie chce żeby mnie coś przeczyściło, już tych kilogramów za dużo powoli Mnie pytasz czy Dreama ;p ?
Ladowako dzis jak co sobote Ale zauwazylem ze juz mnie tak nie muli i nie usypia na maxa jak np. miesiac temu ( przyzwyczal sie organizm ? ) Jak narazie owsianka 200g + rodzynki + matrix 5 / makaron pelny z ketchupem i troche kuraka / Wielki Posilek Mistrzow : Schab Kurak Poledwica 250g pieczonych ziemniakow i marchewka , do teraz trawie + 3 l [...]
Hutnik co to za płatki stronę wcześniej ? Kukurydzine? Na mnie w sklepie to oczy tylko robie jak kupuje 40 jajek Wcinam jajecznice z 3 jaj +polędwica sopocka 80g + orzechy 40g+ maslanka200ml + twarog 100g:D
o 14.30 predtreningowy:kasza gryczana 100g+piers z kuraka 150g+pomidor o 17.20 potreningowy:ryz bialy 100g+udo kurze bez skory+ketchup Obecnie(bo meczacy dzien mialem) kanapki z razowca z poledwica sopocka.