40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

miedzy innymi. U mnie to leci mniej więcej tak: piłka ręczna > kickboxing > siłka

ewentualnie: piłka ręczna = kickboxing > siłka sam nei wiem

ja najbardziej lubię nogę, ale mam możliwość trenowaćtylko 1x w tyg, biegać mogę kiedy chcę, to samo z treningiem siłowym

for me
siłka > boks

ale Dream, wiesz że my tylko tak sobie żartujemy i wierzymy, że jesz zdrowo, c'nie ?

Dream zrób sobie badania jestem ciekawa jak to tam u Ciebie wygląda :D

nie no, nie wiem

w przyszłym tygodniu i w jeszcze przyszłym tygodniu mam treningi ręcznej 5-6x week

popuri jak ejsteś ciekawa to ci powiem, żę jestem w trakcie badąń upoważniających do uprawiania sportów walki. krew i mocz wporzo, z wagą to prawie otyłość okulista i laryngolog spoko, jeszcze neurolog mi został tylko i wysiłek, ale z wysiłkiem to raczej problemu nie będzie

kurna, znowu mnie przeczyściło
chleb graham tostowy, masło, poledwica, mozzarella, pomidor, czosnek,oregano i kakao na mleku było jednak błędnym połączeniem..

to ja bardziej jestem ciekawa jak ty wyglądasz obecnie

obecnie jaka waga, dobijasz już pod 90?

chleb graham tostowy, masło, poledwica, mozzarella, pomidor, czosnek,oregano i kakao na mleku

całkiem zdrowo jak studia :p

że przeczyściło to przynajmniej lżejsza jesteś

ja idę łyknąć parafinę bo właśnie chce żeby mnie coś przeczyściło, już tych kilogramów za dużo powoli

Mnie pytasz czy Dreama ;p ?