SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

początki

  • Wygląda na początki niedoczynności tarczycy i/lub Hashimoto.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2022-04-29 10:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda na początki niedoczynności tarczycy i/lub Hashimoto. Z takimi wynikami 95% lekarzy odprawi go z kwitkiem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2022-04-29 10:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate

    Post
    Sztuki Walki

    niestety zazwyczaj poczatki w SW przynosza pogorszenie w psychicznej sile , ale pozniej inaczej dziala

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2011-01-06 23:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abs i zastąpienie ćwiczeń

    Post
    Trening w domu

    To będą moje początki oczywiście, zależy mi na tym aby mieć sexi brzuch, kaloryfer. Trening bez sprzętu. Mam 19lat Jestem niski 157cm wzrostu przy czym ważę 65kg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2012-07-04 09:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z trójbojem siłowym

    Post
    Trening dla początkujących

    Od września mam sprzęt dostępny praktycznie na codzień, aktualnie dążę do maksów. Obecnie przysiad 70x5x5 daje rade, ciągi też w podobie, ławeczka dopiero od września, tak jak w temacie, dopiero początki

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2016-08-23 13:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrób badanie estro (e2) bo pewnie wybiło i być może masz początki gino

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2015-09-23 22:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kolan

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Obstawiałbym wizytę u sprecjalisty, fizjoterapeuty, na poczatek zluzuj z siłownią może za dużo jak na początki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2017-05-14 12:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotreq i tak bys przytylPoczatki zawsze ciesza i kg wpadaja szybko pozniej o kilogramy o wiele ciezej Player-

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2009-02-27 21:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+kreta dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    rok temu robilem cykl CP+mono dawkowalem tak jak wczesniej ci na pisalem i bylo ok. Jak to poczatki twoje z kreatyna to mozesz brac 5 g w DNT a jak juz miales kila cykli za soba to daj te 10 g. Ja juz nie schodze ponizej 10 g , wczesniej bralem dawki po 5 g w DNT i mimo trzymania diety itp. czulem ze to nie to jak 10 g .

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2009-04-18 13:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA PMP

    Post
    Doping

    kwestia przystosowania.Tylko początki są ciężkie. A ciężka praca jest na ściane/przygotówkach,reszta to tylko sprowadza się do zjazdu i zrobić tak by godziny jak najszybciej leciały. streetboy już tak nie przesadzaj.Pokaż mi biednego górnika.Tylko pijusy i złodzieje mają lipe z emeryturą,jak już ją wypracują. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2011-12-28 20:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ojjjj..... Masz dietke, jak masz to rozpisz ją tutaj może masz jakieś luki. Pozatym miałem podobny problem ale już troche temu... ale to były początki :) Co do krety, testo... daj se na luz :) ... Lepiej kup Gainera/Białko albo zainwestuj kaske w diete ... / pzdr :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2006-05-04 10:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jedne , jedyne badania na ten temat? Czy było tego więcej? jezeli są to jedyne, to na pewno nie przekonywujace, chociaz spotykam sie z nimi po raz pierwszy W pierwszej kolejnosci staram sie opierac na doswiadczeniu/praktyce zarówno swojej - dopiero poczatki - na pewno bede madrzejszy za lat np. 10 , o ile bede ciagle sie 'w to' bawil, jak i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2008-10-02 17:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bzdura jakas,kiedyś pamietam ze 20 lat temu takie mity krążyły Racja, pamiętam nawet w naszym dziale ktoś kiedyś pisał o tym żeby nie wbijać igły do końca żeby w razie złamania wyciągnąć, to były początki forum rok 2000 8-)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2021-04-14 19:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bzdura jakas,kiedyś pamietam ze 20 lat temu takie mity krążyły Racja, pamiętam nawet w naszym dziale ktoś kiedyś pisał o tym żeby nie wbijać igły do końca żeby w razie złamania wyciągnąć, to były początki forum rok 2000 8-) nie wiele wczesniej jeszcze się pompki odkażało szklane :-)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2021-04-14 20:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja odpowiadam na pytania autorowi tematu a wiadomo że to jego pierwszy cykl i staram się żeby to robił jak najbezpieczniej każdy kto biję pamięta jakie są początki przygody z saa trzeba wiele rzeczy ogarnąć zanim zrobi się ten pierwszy szot i przecież sam pisałeś że w pośladek to 0,7x35,40 był też link do fachowej strony spotinjections.com niech [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2021-04-25 10:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek i slaba klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie przejmuj sie - poczatki tak wlasnie wygladaja. Nie cisij z ciezarem. Jeseli bedziesz stal w miejscu - zacznij robic pompki. W ramach rozgrzewki - kilka serii. Ruszy sie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2007-10-26 17:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadłospis CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] staje w gardle i mówisz sobie że musisz.. ble... W alternatywnej drodze też są fajne przepisy jedzonek, zawsze znajdzie się coś co urozmaici smak bo z doświadczenia zjem że początki są niemal bezsmakowe chyba że ktoś jest hardcorowiec No i na koniec daj do oceny, ludzie poprawią Ci błędy i miłego CKD życzę Bo nikt Ci nic tutaj nie ułoży, nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2006-01-05 12:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przystap do akcji cyklicznej Michail'a: Grupa dla Ciebie: GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 (1 str ogolnorozojowka ) a potem 2 Cykl - BUDOWA MASY - str. 17) NO I : ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2004-01-14 01:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby sprinterskie w wawie?

    Post
    Inne dyscypliny

    czyli sugerujesz ze bardziej rozsadne bedzie narazie trenowanie naturalne(bo to moje poczatki) i dopierio póznij ewentualnie koksy? Wogóle dobry sprinter w Polsce da rade zyc za zarobione na tym pieniadze? Nie wiesdz moze ile zarabia np Urbas?około? Pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2004-09-15 23:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczyn takiego stanu rzeczy może być wiele. Możliwe, że po prostu Twój mięsień musi się przyzwyczaić do zastrzyków i danej substancji, szczególnie jeśli to Twoje początki ze środkami dopingującymi. Jesli jednak ból występuje cały czas to możliwe, że trzeba zastosować testosteron z innej firmy, gdyż tutaj jakaś substancja Cię uczula. Bardzo mocny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2019-10-17 20:55:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)