placek

a na kolację czeka za to placek owsiany z wiśniami i 4 jaja to sobie na miękko z masełkiem zjem

no u mnie też standard, jedynie w weekendy czasami wpadnie zamiast owsianki placek %-)

bic44 nie - moze zmienie silownie - to da,m - tearz nie ma opcji...... ...................... ....ostatnio posmakowało mi bialeczko Reflex - Vanilia Juz pisałem o nim - baaaardzo delikatne - jesli to tak mozna nazwac - tak jakbysmy sama pianke pili,delikatne rózwniuez smak vanilia - bialko przednie...... Rozpuszczalnosc - 100%....jakby inaczej A [...]

emi, pamietam ze ja robilam takiego duzego placka 200g ziemniakow i 2 jaja i jadłam to gulaszem :-) To jak placek po węgiersku.. Mniam mniam....

Siema Sforcia. Oddaliu nam juz spam :D yeah ! A ten placek co wrzuciłam dziś rano czy tam w nocy ^^ to jest pierwszy posiłek u mnie z wczoraj i z dziś tez będzie to możesz zerknąc w potreningu albo jak bede robiła rozpiskę z dziś to wrzucę opis u siebie w dzienniku! :D

a jakiż to placek ? Ja właśnie owaliłam omleta z jajka, trzech przepiórczych i czterech białek :-D

Ty, a wiesz co ja odwaliłam ? ja te truskawki zblendowałam razem z twarogiem i płatkami :-PP hahahhaa nie to na to bym nie wpadła, wyszło coś :-> wyszło, wyszło :-) całkiem dobry placek %-)

tym bardziej, że na kuchni sie mało co znam, pomysłów też brak :( da się szybko zrobić jakiś placek/pancake z np. 200g mąki, żeby szybko kcal nabić?

ziemniaki ze śmietaną i cukrem jedzą (placki ziemniaczane) to czemu nie pomidor Ja potrafiłam jeść naprzemiennie: jeden placek na słodko a drugi - z keczupem..

płatki, jajo, wey, kawałek jabłka, truskawka, śmietana 18i do piekarnika - na wierzch cnamon - miał być z tego placek, ale wcisłam do foremek silikonowych

Byłem u fryzjera chwile, a wracam i 9999999999 powiadomek ;/ Pokaż ten krowi placek na głowie %-)

polecam robić własny placek do domowej tortilli, bardzo prosty sposób: mąka razowa, mleko, woda, jaja, sól - odpowiednie proporcje i pieczemy jak naleśniki, świetnie się komponuje z kurczakiem i sosem czosnkowym. te kupna tortille to niesamowicie przetworzone śmieci :S

wlasnie musze robić swoj placek , bo tez cały czas kupowałem :-)

[...] jajec. :-)) Ilości dopasowane pod zapotrzebowanie. Zwykle ubijałam białka najpierw ale ostatnio jestem leniwa i tego nie robię. Wychodzi bardziej naleśnik niż puchaty placek, ale i tak super. Żeby nie był suchy wiór to trochę owoców miksuję na mus albo właśnie powidłami / domowymi przetworami smaruje. Raz na bardzo długi czas mieszam whey [...]

Ja byłem wczoraj ale nic nie robilismy dosłownie nic jedynie na ktorejś tam lekcji ogladalismy "Armagedon" POszedl placek owsiany z truskawkami i kawa

zaczeło sie od wafli z dzemorem potem ryz z kura, placek z maki zytniej z borowkami i zytnie z pszennymi na mleku z odrobina rodzynek wszystko w jednym posilku po treningu, przed nocka, na nocce jeszcze poszło troche makaronu z kura łacznie jakies 850g wegli i 40pare fatu

ale schwarzenegger bo ten z forum to jest placek %-)

Ulepszyłam przepis na placek z twarogu, teraz nawet mi rodzice chodzą i podjadają :-D

też sie spodziewałem że wbije sie w niego jak ciężarówka na samym poczatku, ale jednak doświadczony zawodnik to co innego niż placek Najman. Widac że kondycha nie najlepsza, ale i tak poradził sobie bardzo dobrze, podłapał troche techniki przez te pare miesiecy treningów i zwycięstwo w pełni zasłuzone. Zobaczymy co pokaże za 2 tygodnie Nie wiem [...]

szyneczka zakupiona będzie placek zbója