piwo

88cm w pasie przy 70kg to bardzo dużo. Odpowiedź więc masz - trzeba przyredukować, gdyż na masie będziesz miał bęben jak wujek Gienek co pije piwo.

przestan jesc ostre bo od tego wychodza syfy :) mi jeszcze po alko i keczupie wychodza :) No tylko potrzebowałbym jakąś dietę :). Odnośnie Alko, to kumpel mi mówił, że mam pić tak jedno piwo na tydzień i to ma mi pomóc. (Ja nie pije jakoś często, no ale zdarzy się :) ) Odnośnie innych wypowiedzi, zaraz poczytam.

oto co ja testowalem: melatotnina 3-10mg piwo, jedno ketotifen, 2-5mg melatonina raczej nie zmiejsza poziomu testosteronu. mi przeszkadza zbyt wysoka temperatura w zasypianiu. jesli biegam, to staram sie nie pozniej niz 4h przed snem. Osobiscie polecam melatonine 5mg ed, mozna lyknac z ZMA i powinno byc ok. zdr.

romakoks95 czy w wieku 14 lat na tyle browarów to deko niie zawczesnie ? Mam syna w twoim wieku i nie uważam żeby zabraniac pic piwo młodymchlopakom bo wiem ze browar pomaga np .przy rzociaganiu ale 10 browców dla tak młodego organizmu to naprawde przesada .No chyba że podany wiek jest zmyslony ?

[...] takie oparcie z tyłu ma. Dieta : low carb Przeciwskazania medyczne : Myślę,że brak. Zażywane suplementy : BCAA, Białko, MMB, Vity, Isoton. Mogę sobie od kolegi skołować za piwo zapas argininy. Ostatnio przerabiany plan: brak Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Tylko na klatkę [...]

Ja raz na jakieś 4-6 tygodni pozwalam sobie wypić, pije wtedy bardzo dużo, zawsze jest to wódka , nie czuje drastycznych spadków, fajnie schodzi woda. Na drugi dzień nie jestem w stanie nic zjeść i jadę tylko na szejkach białkowych 5-6 porcji w ciągu dnia. Pozatym nie pije wogóle żadne piwo na mieście itp. wole raz a porządnie.

Takie napoje na dłuższą metę niszczą organizm, pozatym mają mase cukru. Ja piję jak naprawdę muszę coś zrobić ponad siły, albo w nocy jak mam jakąś robotę. Radzę Ci wystopować z częstym ich spożywaniem. Już piwo zdrowsze Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-29 15:33:21

Kask zabieram sie z Toba(jak mnie zabierzesz:). I popieram Figtera, żadnego mordobicia:) No chyba że ktoś już podpadnie po maxach. Ach no i wódki niet...wogóle co to za propozycje Panowie sportowcy. Piwo tak, winko tak...ale gorzała???Czy ktos pomyślał o białku? Pozdrawiam ----------------- [email protected] http://www.nessip.conecta.com.pl

nie wolisz wypic piwo i robic bąkojada z kanapay?

[...] rzecz na świecie, że UFC ma taką pozycję, że musi tego wymagać. Nagłe odejście z organizacji po zwycięstwach to bardzo duże straty, samo zamieszanie z Crocopem to małe piwo w porównaniu do tego co mogłoby być po odejściu zawodnika do innej organizacji po jakiejś mega walce typu Fedor - Lesnar chociażby. No tu myślę, że do tego się wszyscy [...]

Informuje ,ze bilety na Konfrontacje wciaz sa dostepne w restauracji champions.Cena 50 stojace(w cenie energy drink Red Diabolo i piwo),100 i 200 miejsca przy stoliku. tym samym dementuje pogloski ze juz nie ma biletow:) jest ich jeszcze ok.200 pozdrawiam sfd

[...] której opakowanie opatrzone będzie herbem Lecha. Właśnie ten produkt w trakcie meczów kibice będą mieli okazję zakupić na stadionowych grillach. Sponsorem strategicznym poznańskiego klubu pozostała marka "Warka" z grupy Żywiec SA. Źródło: onet Jest piwo, są kiełbaski - trzeba przyznać, że Kolejorz ma bardzo apetycznych sponsorów.

to raczej te "3 buchy" nie clom i piwo

Zalezy z jakich powodow. Jesli opusczasz bo idziesz z kolega na piwo to grzech za, ktory idziesz do piekla i nie ma najmniejszej szansy na czysciec. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-09-02 13:20:56

juz widze ten wpis na blogu , siedzialem z żygim wypilem piwo i jechalem do domu sie modlic , nagle mnie zarzucilo i j**,lem w bok innego auta , nie dmochalem w alkomat bo kojazy mi się z wielkim mudżynskim przyrodzeniem :D

[...] nie prawda że trzeba więcej jeść bo nie oznacza to że prawidłowo się ztrawii, więc lepszą opcją była by zmiana źródła kalorii na lepszy, mniej polski niż kiełbasa, kurczak i piwo i jakieś enzymy trawienne oraz probiotyki jak układ trawienny jest zajechany, a jak to nie pomoże to SAA pomogą jak komuś zależy na masie, nie zachęcając bo to syf ale [...]

[...] nie prawda że trzeba więcej jeść bo nie oznacza to że prawidłowo się ztrawii, więc lepszą opcją była by zmiana źródła kalorii na lepszy, mniej polski niż kiełbasa, kurczak i piwo i jakieś enzymy trawienne oraz probiotyki jak układ trawienny jest zajechany, a jak to nie pomoże to SAA pomogą jak komuś zależy na masie, nie zachęcając bo to syf ale [...]

[...] nie prawda że trzeba więcej jeść bo nie oznacza to że prawidłowo się ztrawii, więc lepszą opcją była by zmiana źródła kalorii na lepszy, mniej polski niż kiełbasa, kurczak i piwo i jakieś enzymy trawienne oraz probiotyki jak układ trawienny jest zajechany, a jak to nie pomoże to SAA pomogą jak komuś zależy na masie, nie zachęcając bo to syf ale [...]

Słuchaj, miałem podobnie jak się zapuściłem. To może być wszystko i nic, wypije piwo i mam balon, wypije coś gazowanego i to samo, mam nietolerancję laktozy, białko wypiłem i taki sam efekt, a nie zauważałem tego. Zmierz bebechy z rana, odstaw gazowane, i alko(ja popijam czasami whiskey i wino i jest ok) przetworzone produkty też, ogranicz na ile [...]

:P Fajna siłką. U mnie podobnie tylko laski siedzą i piwo żłopią przy oglądaniu.