aha.. no to najlepiej nie pic i zero problemu a jak juz pijesz to nie wóde tylko piwo.. i nie na noc.. pij duzo wody i szamaj buzo białka... a kreatyne odstaw...
a jak juz pijesz to nie wóde tylko piwo bzdura baw sie dobrze , jedz w miare zdrowo i bedzie ok miesnie nie zajac nie uciekna to Ci moze cos pomoze http://www.sfd.pl/Alkohol_-_jak_zmniejszyć_skutki_przedawkowania-t355640.html
Możliwe, bo nie pamietam dokładnie ;p na allegro też jest za 18 zł linków z allegro podawać chyba nie można to wpisz sobie w wyszukiwarke allegro: DLACZEGO PIWO STOI ZAWSZE NA... - plakat 61x92cm Zmieniony przez - M_T_S w dniu 2010-03-28 20:19:17
Spokojnie mozesz wypic piwko, piwo jest zdrowe nie to co koksy dobrze ze przestales brac bo moglo by byc z toba nie dobrze! Masz racje szkoda sie truc i lepiej zyc bezstresowo czasami sobie wypic i poimprezowac a nie ciagle sie spinac czy wolno czy nie. *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter [...]
piwo od czasu do czasu, wódka równa się śmierć, w ogóle już jej nie pije wali w dekiel ostro tak że ryje banie, niszczy i same przez to problemy są, a już z treningiem, nabieraniem masy, siły nie idzie w parze na pewno, a nawet ten proces spowalnia, szczerze odradzam picia w nadmiarze
Ale to nie było chlanie... Nigdy w życiu nie miałem wódki w ustach. Tylko piwo. Dosłownie kilka piw... Na szczęście szybko sobie odpuściłem z tym wszystkim a koledzy zaliczają zgony za zgonami...
W sumie nie głupi pomysł :) Wezme jakiegos gotowca z podwieszonych a pozniej po miesiacu zaczne sb pykac tym moim p&p. Wielkie dzieki za rady macie u mnie piwo :D Zmieniony przez - 997perszing w dniu 2016-12-03 17:48:02
Mówisz o podwórku w którym umiejscowiony jest klub czy o okolicy? Bo w podwórku nikogo oprócz dzieci i ludzi spokojnie pijących sobie piwo lub grzebiących przy samochodach nie spotkasz
[...] tygodni (6-8) z pełnym zaangażowaniem na każdym treningu. Spożywać duże ilości wartościowej paszy w regularnych odstępach czasu. Odmawiać kolegom i koleżankom wypadów na piwo i wszelkich innych imprez w okresie mikrocyklu. Dużo spać i unikać stresów. Przy zachowaniu powyższych wymagań pojawią się widoczne efekty. Wszystko zależy czy masz [...]
[...] swierzy i sluchalem sie rad kumpli z klasy coz,pozniej tesciu prolognatum 100ml w jednej fiolce niestety nic z tego ,na serio nie wiem co ze mna jest ,jedynie puchne jak piwo pije ale wiadomo w co to idzie :/ w brzuch a to mi potrzebne jak dziura w moscie,obecnie zaczynam od FBW i zmieniam diete oraz odstawiam alkohol zobaczymy jak [...]
[...] itp . - co do alkoholu... Sprawdziłęm kioedyś, że pijąc pod wieczór kilka piwek rano na wadze stwierdziłęm ubytki, i to rzędu 1,5 kg, co ponieką zadaje kłam stweirdzeniu,że piwo tuczy. Jest to błędne jednak myślenie, ponieważ spadki pochodziły z odwodnienia ( sprawdż kiedys, ile przyjmiesz litró piwa, a ile oddasz pod postacia moczu...) poza tym [...]
jasne ze zboza pelnoziarniste sa zrodlem lepszych cukrow (po ktorych sie tak nie tyje) niz np piwo. ale jeszcze lepszym sposobem na zrzucenie brzucha jest calkowita rezygnacja z wegli niz tylko przerzucenie sie na te mniej niebezpieczne. Natomiast jeszcze jedna uwaga ... ziarno ziarnu nierowne. Czyli jesli juz przyjmowac jakies wegle to lepiej z [...]