nightingal

Tymczasem nauczenie się efektywnego i bezpiecznego wykonywania brzuszków zajmuje 5 minut. Mógłbyś to rozwinąć, np. w swoim brudnopisie? :-)

ja teraz zamówiłem sos kremowy karmel i drugi wiśniowy - oba mi pasują. Lubię dodawać do twarogu. Dziś mam takie właśnie posiłki w pracy - dwie osełki twarogu na dwa posiłki. Ten wiśniowy to jest sztos :D ja go dodaje często do kakao i mam taką czekowisnie :D aczkolwiek ten z owoców egzotycznych też mi pasuje . Smakuje jak taki sok multiwitamina [...]

Bo za chwilę ruszy nowy obiekt, którym będę zarządzał plus żeby się nie nudzić dostałem w zarząd wszystkie dotychczasowe obiekty które ma pod sobą moja firma. Sielanka %-). Zmieniony przez - nightingal w dniu 2020-09-21 14:27:58

Na nogi wychodzą niezłe killery z tych zestawów ćwiczeń. Wydaje mi się, że ten zestaw na czworki może się w miarę sprawdzić. W przysiadzie sumo najbardziej czułam środek uda i ta część pierwsza zaczęła odmawiać posłuszeństwa przy końcówce serii (domsy już pomijam) więc po przetestowaniu suwnicy, wariacji gobleta i przysiadów z kettlem na [...]

Nawet krzywe byłyby smaczne. Nie ma co przesadzać z dokładnością. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2020-10-27 07:23:18

Też mam teraz meksyk - ale w sumie dlatego że mi doszło dużo nowych tematów do ogarnięcia. W przyszłym roku powinno być spokojniej. ja co roku tak sobie mówię, jeszcze to i to i się uspokoi, ale dochodzą nowe rzeczy i ciągle to "jeszcze trochę" się przesuwa :-D

A przeprowadzka dlaczego?? Inna dzielnica? Bliżej pracy? Większe mieszkanie?? Większe mieszkanie i lepsze warunki. W obecnym mieszkaniu mieliśmy sporo bezsensownych frustracji i niedogodności, na które przymykaliśmy oko, bo do nich z czasem przywykliśmy. Ale ostatnio stwierdziliśmy, że musimy się przenieść, bo mieszkanie tutaj nas dodatkowo [...]

To przed świętami będzie młyn. Jak znajdziesz sposób na mniejsze stresowanie się to pisz - też mam z tym teraz problem. Sen mi się kończy po kilku godzinach, bo jakieś głupie myśli związane z robotą i tym co mam jeszcze do ogarnięcia przychodzą. Masakra ostatnio. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2020-11-18 07:42:09

Już tak dawno nie spacerowałam po Londynie, ależ bym się przeleciała na weekend ;-) A ja w Londynie nie byłem nigdy. Ogólnie nie byłem na wyspach brytyjskich nigdy. Kiedyś planuję się wybrać. też nigdy nie byłam :-( zbieramy się wszyscy i jedziemy do Miss na owsiankę :-D

A ja w Londynie nie byłem nigdy. Ogólnie nie byłem na wyspach brytyjskich nigdy. Kiedyś planuję się wybrać. ja tez nigdy nie byłam kiedyś by wypadało się wybrać wszytscy naraz %-)

Night, teraz jest wręcz przesyt przepisów fit - dlatego też dawno zrezygnowałam z wymyślania swoich wersji :-P wszystko już było. Ale to nie tak działa. Trzeba znaleźć swoją niszę - i może być nawet dość abstrakcyjna. Zobacz że niektóre strony z przepisami mają gigantyczną popularność a niektóre niemal zerową. Kwestia trafienia w odpowiedni [...]

[...] powiedział że maseczki zostaną z nami już na zawsze. To ja się pytam kiedy one zaczną działać, bo czekam i czekam a ilość tych pozytywnie wytestowanych nie chce spaść do zera, czyli nosimy je dla ich kaprysu (tzn ja nie noszę, chyba że już mnie skądś chcą wyrzucić a muszę coś załatwić). Zmieniony przez - nightingal w dniu 2020-11-24 10:07:35

A u mnie na siłowni zrobiło się gęsto - połowa ludzi z drugiej zamkniętej przyszła do nas - pomimo że się zarzekali niektórzy że nigdy to się nie stanie. Ale samochody parkujemy daleko od siłowni, żeby wyglądało że nikogo nie ma. %-) U to tłok się zrobił! Ja byłam dzisiaj przed pracą to już pierwszego dnia jest więcej osób niż przed lockdownem. [...]

A u mnie na siłowni zrobiło się gęsto - połowa ludzi z drugiej zamkniętej przyszła do nas - pomimo że się zarzekali niektórzy że nigdy to się nie stanie. Ale samochody parkujemy daleko od siłowni, żeby wyglądało że nikogo nie ma. %-) U to tłok się zrobił! Ja byłam dzisiaj przed pracą to już pierwszego dnia jest więcej osób niż przed lockdownem. [...]

UUUuu - to grubo się zapowiada. Wejście smoka %-). ciekawie będzie, przcupnę i popatrzę :-)

My wynajmujemy pomieszczenie - bo gość zlikwidował siłownię, wyrejestrował najnormalniej tą działalność gospodarczą. Także jakby co to wynajmujemy po prostu pomieszczenie w którym stoi trochę sprzętu do treningu - bo wynajmów nie zakazali. Dobre %-)

UUUuu - to grubo się zapowiada. Wejście smoka %-). ciekawie będzie, przcupnę i popatrzę :-) To żarcik miał być ;-) ale o wypiski się postaram. Tym razem... :-P

Wrzuć fotkę zegarka - ciekaw jestem co kupiłaś. Tak wyglada - spory na moim nadgarstku jest i w sklepie nakłaniali mnie do wzięcia mniejszej wersji ale wolałam większy wyświetlacz. Ostatecznie jestem zadowolona i wcale mi nie przeszkadza ten rozmiar. Dostałam na urodziny nową opaskę więc wrzucam zdjęcie w obu wersjach :-) [...]

Ogólnie w życiu najbardziej nie lubię chyba przeprowadzek i remontów. Co do przeprowadzek to mam nadzieję że już mam swój port ostateczny - ale remonty to na bank jeszcze będą %-). A jak się mieszka w nowym domu? Nie tęsknisz za mieszkaniem? ;-)

No nowy szczep - nowe obostrzenia. A niby teorie spiskowe się nie sprawdzają - a o tym że będzie nowy "groźniejszy" wirus zaraz po tym to pisali już w wakacje. taki scenariusz był napisany już lata temu. Teraz się realizuje usłużnymi łapami sprzedajnych polityków. Oczywiście nie zapominajmy,że to wszystko w imie naszego dobra,w trosce o nasze [...]