SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naleśniki

  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja robię naleśniki/omlety ze zwykłą wodą ;/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 14:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie nalesniki bede zaraz robił

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 11:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze nalesniki usmażyć jeszcze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 18:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorę sie za nalesniki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 19:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening B :-) Proszę o ocenę dzisiejszego dnia a szczególnie tych naleśników (dałam tam jeszcze łyżeczkę proszku do pieczenia {{:-( - znalazłam jakiś taki przepis na takie naleśniki tutaj na SFD) Wyjątkowo je sobie zrobiłam bo kupiłam właśnie taką mąkę (wydawała się ok) i dodałam cynamonu do smaku Jeśli chodzi o ostatni posiłek to jest [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2016-04-21 22:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu: 250g piersi z kurczaka 200g mąki razowej żytniej/orkiszowej razowej 200g mleka do smaku - ketchup, odrobinę jogurtu naturalnego (150g) z przyprawami jako sos ---- naleśniki z mięskiem i warzywami---- ok 1100 kcal Posiłek drugi: 250g mięsa 200g ryżu brązowego warzywa 20-30g oliwa z oliwek ok. 1300 kcal Trzeci posiłek 300g twarogu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 13:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też, ale tylko w piekarniku. Trochę inwencji. Może nie wygląda, to fajnie i nie smakuje jak te z lokalu, ale chociaż wiem co tam dodałem. Ostatnie ciągle sobie robiłem naleśniki z mąki żytniej jako tortille, do tego własny sos, jakieś warzywa i pierś z kuraka zawijałem jak kebaba i szamałem, pierś się nie nudziła. Zresztą u nas na forum [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 13:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] paprykowa i pomidorowa, czosnek, imbir, korzeń galangi, włoszczyzna...miód. Ciężka mieszanka nie do przełknięcia. %-) Po treningu poszła więc sucha kura z ryżem, na kolację naleśniki low carb w planach. Rano dodatkowo pojadłem orzechów brazylijskich, ok 140g, więc mniej więcej 1000kcal i w bonusie dawka seleniu do końca roku. %-) Wczoraj kupiłem [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 19:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    13-14/09 Wczorajszy dzień spędzony na pracy, po południu wypad do Banku w Gdyni, wieczór jako tako – relaks. Dziś przed południem, po południu Ikea – musieliśmy kupić w końcu patelnię do naleśników bo nasza zaginęła w akcji przy kręceniu GzT, do tego jeszcze parę klamotów, przede wszystkim talerze do kompletu, bo mamy z 6 różnych rodzajów. %-) [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 20:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4x max Prostowanie na wyciągu 2x max Dieta: Jako że dawno nie byliśmy w restauracji w piątek wybraliśmy się na sushi, był to pierwszy posiłek, drugi dopiero późno w nocy – naleśniki LC z samym serem i warzywami, ser kupiłem niestety bardzo słaby mimo że skład wyglądał całkiem ok, więc koty teraz mają co jeść. XD Sobota pod znakiem wątróbki – [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 12:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    24.09 Dzień jak co dzień, praca i UFC, które wciągnęło po raz kolejny. Niestety muszę odpuścić szkoleniew ten weekend – o ile na samo szkolenie bym kasę miał, to dojazd, nocleg, wyżywienie już mnie nieco przerasta, także zrobię dwa z cyklu trzech, a brakujące dorobię w kolejnym terminie, ewentualnie zrobię tylko jedno -w drugi weekend [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-24 20:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na jajka, więc wybraliśmy się po parę opakowań, termin do 26.10, więc wzieliśmy tylko 60 sztuk, ale pewnie i jutro skoczymy po więcej. A jedzenie – jak w dniu poprzednim – naleśniki low carb z kurczakiem ,warzywami i serem. Ze względu na szybkość wykonania pewnie cały tydzień na nich będę jechał. [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 21:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepsze naleśniki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 20:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie chodzily za mna nalesniki, ale troche bym ich musiala zjesc a to bezsnesu, banan plus jajo wychodzi spoko :-P http://film.onet.pl/artykuly-i-wywiady/trzy-zywoty-matthew-mcconaugheya/2wr3s ACHY I OCHY

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 20:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będą zwykłe naleśniki:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 20:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takim czymś się jeszcze nie spotkałem.. dobre też są statusy: 8:15 - "uczelnia -.-, nie chce mi się wstawać aaaa pomocy", 12:00 - "geometria nieeeeeeeeeeee", 16:10 - "robię naleśniki <3, idealny materiał na żoneczkę ze mnie" 19:00 - "bejbe blues to g****" 19:45- "piwko z: (...) <3 " 22:00 - "aaaa jutro kolokwium ://////////" 23:30 - "zamiast się [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 23:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ide zaraz naleśniki smażyć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 09:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no tak, bo naleśniki i palenie mają dużo wspólnego \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 11:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wstałem sobie o 9, zjadłem jajecznicę na bekonie i kanapki (2 ostatnie z miodem), nap*****lam od 4h z taczkami z piachem, przerzuciłem już 10 ton, zaraz naleśniki z czekoladą i twarogiem. Jestem innym człowiekiem, niby jem co chcę, ale w rozsądnych ilościach + aktywnośc fizyczna i zupełnie inaczej wyglądam i się czuję \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 14:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja dzisiaj taki plan: 1. jajeczniczka na boczku z chlebusiem + kanapki z miodem 2. praca 4h duża intensywnośc (wpadły 2 piwka) 3. naleśniki z twarogiem i czoko (właśnie się robią) 4. kolejne 4h pracy (kolejne 2 piwka) 5. jeszcze nie wiem co do zwały na kolację 6. lody z czymś do filmu \-) jakieś 4000kcal pewnie z tego wychodzi, totalna swoboda, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 15:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)