SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naleśniki

  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bede mógł I dzieki za komentarze i opinie bo to zawsze napędza zeby zrobic jak najlepiej tą forme i jak najlepiej sie zaprezentować Dokupiłem 2 patelnie i mąkę ryżową coby naleśniki były trochę z lepszej jakości węgli niż z pszennej mąki. kosztowały tyle co nic ,popsują się to kupie kolejne %-) [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 18:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ide robic nalesniki wracam za pare minut

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 22:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "gościu miał takie niskie mieszkanie że jadł tylko naleśniki" murzyn wszedł do ciemnej jaskini i tyle go widzieli"

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-24 13:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo nalesniki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 06:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] masło, albo inny pełnowartościowy tłuszcz zamiast margaryny, bo te f***y w piekarniach oszczędzają głównie na tłuszczu. A wszystkie trans-gówna pogarszają wrażliwość insulinową. Sam wczoraj kupiłem mąkę gryczaną. Niewykluczone, że będą wlatywały naleśniki na kolację. Z serem mascarpone. Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-01-27 21:45:22

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 21:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25/5/2019 Dzisiaj bieg 42km i jedzenie wpadło takie 1. 4 żele na trasie 2. Ryż z gulaszem angielskim, makrelą 3. Naleśniki 4. Piwko 5. WW /SFD/2019/5/25/85d934e3fd9c4fd588708e2f83275f6e.jpg /SFD/2019/5/25/aafcd11f213f45298ccb7f7ca43412bf.jpg /SFD/2019/5/25/f1f1d29e515d4b52900dd829bec13a4e.jpg /SFD/2019/5/25/78a46f6d70f041da9f5c4ad78257ed38.jpg

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-25 20:16:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 25/5/2019 Dzisiaj bieg 42km i jedzenie wpadło takie 1. 4 żele na trasie 2. Ryż z gulaszem angielskim, makrelą 3. Naleśniki 4. Piwko 5. WW /SFD/2019/5/25/b288bf910cc8450c8ec52157a8e0cb50.jpg /SFD/2019/5/25/e851585723384be5b192eaee247b22ce.jpg /SFD/2019/5/25/a7b97f970798400ca385217464557b43.jpg /SFD/2019/5/25/e34e4e36d9b64fd995ed2eea516488a7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-25 20:18:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 10/11/2019 Kolejny dzień w gościach. 3 posiłki, ostatni już bez węgli. Ale rano był czas na trening. 1. Naleśniki z serkiem i dżemem, talerzyk mięs, rogal do kawki 2. Zalewajka i schab z ziemniaczkami, kiszoną, i buraczkami 3. Schab i buraczki oraz kapusta /SFD/2019/11/11/eaf954a7bd7e4163be8129e3d79ed4dc.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-11 08:41:55 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 10/10/2020 1. Pulpeciki wołowe z batatmi i ryżem oraz z szpragami 2. Pulpeciki wołowe z batatmi oraz z szpragami 3. Naleśniki lowcarb z jajek, białka i jogurtu greckiego z almond cream, nutlove i Forest Fruits in jelly (zgadnijcie który był pierwszy %-) ) 4. Kiełbaski, jajka i kiszona /SFD/2020/10/11/665013a6b67741fa8e0665c3f2f71973.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-11 07:14:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 18/11/2021 1. Serek wiejski z whey delicious, jabłkiem i przecierem 2. Łosoś z batatem i ciastko 3. Naleśniki z serem i fruzelinami /SFD/2021/11/19/46bf2a950ef3476980b54a7c8aee7763.jpg /SFD/2021/11/19/1bb77dfa8a5c4efe826c18f1699f7229.jpg /SFD/2021/11/19/53be89d8d7a9482c8786f1fd50fb83a8.jpg

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-19 11:07:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • z całego zestawu dnia dzisiejszego na faworyta bezapelacyjnego wybieram naleśniki :-) <3

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-19 13:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    adkens bierz, bo marcepanu nie lubię :D 23.12.2014 DNT Dzisiaj świąteczne przygotowania ruszyły na maksa. Pierwsze ciasta już stygną (w tym mój pierwszy makowiec^^). Nie mogę uwierzyć, że to już jutro! Ten czas tak szybko leci... Znowu zdjęcia wykonane kalkulatorem za co najmocniej przepraszam {:-( MISKA 1. 60g płatki owsiane, 25g rodzynki, 15g [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 21:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    polka - seven wyprzedziła - to cukinia ;) DZIEŃ DOBRY! Ja już po dwóch posiłkach. Przed chwilą wleciały naleśniki bez jajka. O dziwo wyszły i bardzo smakowały. Będą wlatywać częściej nie tylko na słodko ;) Dzisiaj będę katowała syrki i barki, ale na razie się opierdzielam w końcu wakacje, nie? :-D Reszta wypiski później [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 11:15:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Iwona - wracaj! :-( Seven - na te akurat nie podawałam, sama dzisiaj dopiero znalazłam ;) Troche zmodyfikowałam, bo dałam same płatki i jeszcze siemię dla pewności http://grunttoprzepis.blogspot.com/2014/06/dietetyczne-nalesniki-bez-jajek.html Laura - dziękuję :) Ostatnio sylwetka nic się nie zmieniła (nawet czasami mam wrażenie, że się [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 21:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Serio ponad 1kg mozzareli zjadłaś ? W jakiej postaci ? Naleśniki jak z jakiegoś menu :-P

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-20 11:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Żadne tam ciasteczka. Po prostu placki z tego samego składu jak na naleśniki, żeby jakaś odmiana była :D 13.08.2017 DNT Bez siłowni, ale zaliczyłam interwały i 30 minut cardio w postaci roweru. Myślałam, że przed południem jeszcze ludzi nie będzie na ścieżce dookoła jeziora, a tam już plaga. Później trochę po mieście pojeździłam, ale w końcu [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-13 18:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 124 Dzisiaj musiałem odpocząć od siłowni. Niestety ale czuję się bardzo zmęczony, nie chcę dopuścić do przetrenowania dlatego dziś odpuściłem. Trening Off. Czas na regeneracje. Jutro mecz. Suplementacja Brak Dieta 3 posiłek to naleśniki. Trochę mi nie wyszły xD /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b2354539167c46fc9da7368006055e8e.png

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 21:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Road to Sopot 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    REDUKCJA Wypiskę daje teraz. Ogólnie DNT, na 14.00 do pracy, a teraz lecę podrukować dokumenty na ten kurs. Kurfa, szczęśliwy byłem, że od 8.00 jutro do 14.00, a tu zonk - drobnym drukiem napisali, że potem od 15.00 do 20.00 trening funkcjonalny, trx i inny szajs %-) Naleśniki spróbuję zrobić z tej mąki kokosowej. Może wyjdą %-) A póki co z [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 09:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tortillowy - 25g mąki 3 ziarna z Lubelli, jedno białko z jajka i odrobina wody. Do środka napchałem tylko 300g kury i świeżej czerwonej kapusty :-D Dziś rano za to zrobiłem naleśniki na słodko. 100g mąki, 6 białek z jajek, woda i odrobina soli. Zrobiłem też polewę :-D 50g izolatu czekoladowego i mało wody - normalnie ekstaza kulinarna hehehe. [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 09:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miska rownież czysta choć cały dzień chodziłam głodna i słaba,bo prawie nic jadalnego na posilkach hotelowych nie było... :'-( Same mięsa w sosie,zapiekane ziemniaki i naleśniki {{:-( byłam zdana na sałatki,wygrzebywanie mięsa z sosu i swój chlebek fasolowy (dzięki Bogu,ze go sobie upieklam):-) Dziś rownież wykonałem zaplanowany [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 23:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)