rado, u ciebie na blogu same pokusy... jak nie jezyki, to pierogi...:) ja z jagodami uwielbiam, i knedle takze :) i nalesniki...:) i...same tez lubie :) a tu cos na smaczek :)
jak mozna jesc jajka codziennie? :-) po prostu, jajka to akurat tak wdzieczne jedzenie, ktore mozna podac w tak wielu formach, ze ciezko sie nimi syzbko przejesc. -jajecznica -jajka sadzone -jajka na miękko -omlety warzywne -placki np. z maki gryczanej z owocami -nalesniki wszelkiej masci -jako dodadak do wypiekow wszelkiej masci mozesz na [...]
DNT. Jakoś tak wyszło, że od rana stoję przy kuchni. Naleśniki na śniadanie, mielone na obiad, w międzyczasie rogaliki z jabłkiem.. Dużo masła, biała mąka i cukier.. samo zło, ale przynajmniej bez spulchniaczy, polepszaczy i innych E, wyszły pyszne;-) no i już w zasadzie dziś powinnam skończyć jeść }:-( Dobrze, że zdążyłam cyknąć, bo zostało [...]
Przegiełam.. ale mogło być gorzej}:-( Miska: 1970 ckal: B97/T72/W244 Były naleśniki i porządna porcja lodów.. a później już nie dało się tego (makro) uratować..
siemanko, jako że zbliża się weekend to znajdę chwilę czasu żeby coś pogotować w koncu, bo tydzień napięty jak guma w gaciach :) A dzis na start naleśniki z serkiem wiejskim,rodzynkami i dżemem wiśniowym. /SFD/Images/2016/3/18/2177a74b6148401ea710fcbc57a9a522.jpg
paprykowe naleśniki z musztardą,ketchupem,warzywami i pieczoną karkówką /SFD/2017/4/10/26fa09b9689d423eafff5d71351a6874.jpg /SFD/2017/4/10/93926db94e304ab7b47aee610acd0a91.jpg
Szamka z dzis. Mialy byc nalesniki w zebrę, ale mam inteligentna kobiete i zlozyla w druga strone, i cala robota poszla wp***ziec. /SFD/2019/8/19/56eecfa1618d485386099eed232210e2.jpg /SFD/2019/8/19/13a3e17bc26b4237ac61b040b172d880.jpg /SFD/2019/8/19/5f4bb8b1de814af7a67b810b90508339.jpg /SFD/2019/8/19/af03b8acf9c84858962da50a1cdb08dc.jpg [...]
Dzięki dziewczyny. :-) Mięcho suszone spróbuję,8-) mam suszarkę do grzybów, intrygujące jest ciasto tuńczykowe. W przepisach grzebałam, napaliłam się wczoraj na naleśniki soczewicowe by Marta, ale wyszło mi bebło, co niezbyt na patelni chciało przyjąć postać naleśnika. W końcu były placki - smaczne, tylko nietrwałe :-P Dobiałczone placki owsiane [...]
malgorzatap, obliques :-) ETAP IV DZIEŃ 23 DT - przepiękny, żyć się chce! Miska: 1500 kcal, 100 B, 40 T bezglutenowa, beznabiałowa w dzień treningowy 1 dowolny posiłek (dziś nalesniki orkiszowe z twarogiem - pół roku nie jadłam...) Suple, wiesioł, omega, selen, cynk, siemię, kurkuma. Kurkumę dodaję do wszystkiego, co się da. Dziś była w gofrach [...]
Miska bezglutenowa, beznabiałowa (...) dziś nalesniki orkiszowe z twarogiem yyy... a orkisz to nie jest czasem pszenica, znaczy gluten? @-| (no chyba , że nie musisz tak restrykcyjnie jak dziewczyny z niedoczynnościa);) A poza tym Gosiu podglądam i kibicuję :-) Zmieniony przez - banialuk w dniu 2014-02-04 15:44:38
Mozesz jeszcze robic grube nalesniki. Ile ja bym dala za taka mozliwodc xD. No nie do konca sie z Toba zgodze, bo kallorie, a nawet makro to nie wszystko. Moim zdaniem Lexi tez powinnas pomyslec o nizszym indeksie, bo caly czas jesz posilki o wysokim ladunku, przez co xa szybko podbijasz cukier i insuline, ja bym sie temu przygladnela. Poza tym, [...]
Ile ja bym dała za naleśniki czy omlety. Ostatnie zaszalałam i zjadłam aż dwa swojskie jajka dwa dni pod rząd i źle się to skończyło... można robić bez djorzały banan albo kleik z siemienia lnianego i mozna omlety trzaskac poza tym mi się czasami zdarza zapomieć o jajku hahh :P i wychodzi, chociaz smakuje inaczej
[...] ale jestem już zmęczona. Dobrze, że czeka mnie tydzień przerwy, bo nie dałabym rady w ten sposób. W misce dzisiaj poszalane - dwa ostatnie posiłki to mój nowy wynalazek - naleśniki żytnie z niewielką ilością mąki pszennej (można zrobić z jakąś inną, ja akurat nie miałam), z farszem z kurczaka i warzyw, zapiekane w ostrym sosie pomidorowym - [...]
U mnie 250g na luzie, ale ja dużo owoców jem. I tak jak Madzia napisała fajnie węgle podbija pizza, u mnie też tortilla, naleśniki czy inne placki z mieszanką różnych mąk. Strączki też mają węgle. Zmieniony przez - Viki w dniu 2023-03-08 19:01:39
To muszą być duże ilości. Ja ledwo 250g zjadam a więcej to już musiałoby być z produktów bardziej rekreacyjnych ;-) A mąka taka zwykła, biała? Chleb jakiś specjalny? Naleśniki to w sumie dobry pomysł, dużo węgli można upchać :-)
Madzia jak dasz dwa jajka, dwie łyżki oleju lub masła i szklankę mleka (u nas jest tylko takie 3,2% bo dzieci piją) to wychodzą tłuste naleśniki %-) Takich chudych nie próbowałam.