SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naleśniki

  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] /SFD/Images/2015/11/28/a56b649378384bc0b5e15cf610665caf.jpg /SFD/Images/2015/11/28/dfbede080ba24b99aa8ef9efacd88b0f.jpg lodzianin - jedno z moich ulubionych miejsc do jedzenia - naleśnikarnia, super te naleśniki mają, ale zazwyczaj przed treningiem chodzę i bez ww jem, więc nie mogę sobie na naleśniki pozwolić wtedy:-( kendis - zapraszam!:-D

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 17:19:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zjadłam dziś na śniadanie naleśniki budyniowe, mamma mia! jakie to jest pyszne, poniżej daje przepis. Ja nie jadłam z monte tylko z serkiem wiejskim i gruszką ale były bardzo pyszne. http://potreningu.pl/kitchen/3455/waniliowe-nalesniki-budyniowe-z-domowym-monte Miałam dziś nie ćwiczyć bo miałam gości ale poszli wcześnie więc pobiegłam poćwiczyć, [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-10 09:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rano musli , 2 naleśniki z twarogiem , 3 naleśniki z twarogiem, 4 makaron z mięsem mielonym + sos do napoli

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 14:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nalesniki gryczane z czekoladowym kremem z awokado Nalesniki: -1 jajko -40g mąki gryczanej - 50g banana -woda, sól Krem: -140g awokado -60g banana -20g wheya -10g kakao -stevia /SFD/Images/2016/4/25/65b0f6adc9ef4a29a70ac3b45c826ad4.jpg

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-25 13:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nalesniki bananowe z chia Składniki: -2 jaja -100g banana -10g chia -30g mąki ryżowej -20g mąki pełnoziarnistej -100ml mleka kokosowego lub wody -szczypta soli Wykonanie: Jajka zblendować z bananem i mlekiem, dodać mąki, chia i sól i zmiksować na gładką masę. Patelnię rozgrzać, dodać odrobinę dowolnego tłuszczu (u mnie olej kokosowy) i smażyć. Z [...]

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 10:57:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jajka z szynką i warzywami Naleśniki budyniowo pszenne z twarogiem Naleśniki tradycyjne z twarogiem Twaróg z owocami /SFD/2021/2/9/17e19e724f2045d8891c2ccdbcd7456f.jpg /SFD/2021/2/9/7b34263f554a4c88a16c5827b5089c3f.jpg /SFD/2021/2/9/67882c3fbdd24db38e70c924cb9d1411.jpg /SFD/2021/2/9/e2762d05bb644942b34cf116dbda3618.jpg

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-09 07:43:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Push powiedziala, koniec spamu i zapadla sroga cisza :D Tymczasem :p Sobota DNT wyjazdowo szama 1.jajka sadzone, boczek, warzywa, irzechy brazylijskie, ziarna kakaowca 2. jakies skubanie przy przygotowywaniu szamy na wyjazd :P 3.nalesniki kokosowo-kasztanowe z musek bananowo-czekoladowym i borowkami plus kawa 4.rosol na wsiowym kuraku plus piers [...]

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 12:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszkos244 - spampost numer 2 + przepisy kulinarne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z pieczoną piersią kurczaka z lubczykiem i ziołami + sałatka ze szpinaku i pomidorów z dressingiem musztardowym 3) pieczone migdały + jogurt naturalny 4) pełnoziarniste naleśniki 3x + pieczona pierś kurczaka + ser żółty + warzywa 5) serek wiejski + grahamka + warzywa (na fotce naleśniki we wczorajszym wydaniu -> wędzony łosoś + "twarożek [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 21:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pilka ja tak jem naleśniki, tabum tssss... czar prysnął :D naleśniki jem w rękach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 22:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - bebolek

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] zakresowe i wrzuciłem suplement na stawy. Ps. Takie domowe posiłki są ekstra jedynie wtedy gdy zrobisz je sam/sama bądź ktoś z rodziny/ znajomych. Nie wyobrażam sobie kupić naleśniki czy spaghetti ;) Tak oczywiście, ja też sobie nie wyobrażam kupować naleśników czy spaghetti {{:-(. Te naleśniki to sam robiłem, kotleciki mama, a propos spaghetti [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18284 Data: 2014-10-28 21:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    A daj Pan spokój, monotonia ciagle, w kółko te naleśniki i naleśniki... ...ale gdyby nie one to nie wiem co bym zrobił Super forma na naleśnikach ;-) nie da się? Da!

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-02 19:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Śniadanie w zależności jakie mam zmiany (drugie i trzecie) jest równocześnie posiłkiem przedtreningowym - Na pierwszych zmianach, przed treningiem wrzucam głównie naleśniki z serem (400g) żeby zjeść na szybko i iść na trening. Kaloryczność takich naleśników mieści się w 20% produktów przetworzonych a 80% jest czystych - Na weekendzie [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-08 20:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Dziś naleśniki na słodko... czyli ~1K kcal na dwa gryzy ;-) Nadzienie miało być gęste ale chlusnęło mi sie wody %-) Naleśniki: Mąka gryczana Mąka ryżowa Jajko Olej kokosowy Słodzik Woda gazowana Nadzienie Banany WPC choco - cookie Pasta kokosowa wszystko razem zblendowane /SFD/Images/2015/10/23/63622abb3183471da07ad0eb38e52b8c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-23 21:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Dziś naleśniki z łososiem, wyszły mega pysznie :-)) z fatem delikatnie przesadziłem, ale przykręci sie na następnych posiłkach i i tak wyjdzie okej Naleśniki: - mąka gryczana - mąka ryżowa - jajko - woda gazowana - papryka słodka, oregano, sól Wkład: - Łosoś wędzony (polędwica) - majonez - sałata lodowa - pieczarki marynowane - cebula czerwona [...]

    Odpowiedzi: 1912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 15:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    czekałam na naleśniki ale szaszłyczki też spoko };-) Mówisz i masz };-) Gryczano ryżowe naleśniki z mieloną piersią indyka, warzywami i keczupem :-D /SFD/Images/2016/6/12/255977a0853d493fbdd60465903384b7.jpg /SFD/Images/2016/6/12/0aff567086b344f39edfb7b10a8bc139.jpg /SFD/Images/2016/6/12/be86618b7ac7490d9a608d8d9d1f11e2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-12 14:37:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kończymy jeszcze przed końcem pierwszego odcinka. Może na jesieni wyskoczy jakieś objawienie. Trening: Wolne. Dieta: Jedzenie od rana. Na start powtórka z wczoraj, czyli naleśniki lc, na obiad pałki z kurczaka z warzywami, łącznie wciągnąłem 7 sztuk, do tego sałatka na jogurcie – znudziły nam się już nieco pomidory, które jemy praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 22:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    maczko to naleśniki z mojej restauracji w ktorej pracowalem;p z serem i owocami . tyle ze wiadomo to standard nalesniki podsmazane:) ale ludzie wpieprzali jak małpy kit

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 08:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziku05 To jest tortilla jakaś? Czy jakie to cudenko?:D to naleśniki z samych jajek faszerowane cycem i warzywami z przepisu z działu "Kuchnia SFD" tylko troszkę zmodyfikowałem te naleśniki bo staram się robić je maksymalnie cienkie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 17:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie wporzadalu, jak sie ładnie zrumieni mięsko to oznaka lecącej ślinki i zaraz musisz wykonywac kolejną czynność żeby je zjeść Jak mięso się będzie piekło, ty robisz naleśniki z ciasta, mozesz robic bez dodatku oleju na teflonie. Powiedzmy ze masz juz gotowe naleśniki i upieczone mięso. teraz dodatki, to juz zalezy od Ciebie, kapusta [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 12:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    naleśniki nawet bez dodatków smakują zaj**iście, zawsze możesz zrobić ciasto na naleśniki i oj**ać z piersią kury ;-) muszę mąkę pełnoziarnistą kupić to sobie po treningu będę śmigał :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-09 15:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)