SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naleśniki

  • Dziennik biegowy Nadine

    Post
    Strength & Endurance

    [...] dla siebie. Jak dla całej rodziny to już gorzej. No bo jak zważyć i policzyć składniki zupy a później jeszcze odmierzyć dla siebie odpowiednią porcję tej zupy. Albo robisz naleśniki dla wszystkich no i policz ile taki jeden ma, jak dziecko zjada na bieżąco w trakcie smażenia kolejnych. Jak gotowałam dla siebie albo dla siebie i męża to było [...]

    Odpowiedzi: 1160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-12 10:04:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zrobię sobie na kolacje chyba nalesniki z kurczakiem, czas przeskoczyć po 5 dniach na kolejne 100 kcal do przodu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 23:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No na nalesniki to bardziej rzadkie niz geste ;d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-03 22:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja mam codziennie ochotę na kajmak, lody, kurczaka w cieście z chińczyka, naleśniki z nutellą i ciasto, spoko, będziesz żył.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 20:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] oj**ałem 2 kawałki drożdżaka i 1 kawałek ciasta krówkowego, jogurt "7 zbóż" z bakomy i podwójną porcją wpc. Mam nadzieję, że ciężar zejdzie ze mnie do 8, bo wtedy muszę oj**ać łososia i idę pompować plery :)) potem cały dzień pomagania na działce ojcu, jakaś pizza, naleśniki z twarogiem i nutellą itp. Cheat sobotnio-niedzielny odwołany :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 05:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] porcją wpc. Mam nadzieję, że ciężar zejdzie ze mnie do 8, bo wtedy muszę oj**ać łososia i idę pompować plery :)) potem cały dzień pomagania na działce ojcu, jakaś pizza, naleśniki z twarogiem i nutellą itp. Cheat sobotnio-niedzielny odwołany :)) Nie będę pisać ,,a nie mówiłem'' że życie szybko zweryfikowała :D Ja za to napiszę A nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 10:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zaraz naleśniki wpadną - ostatnia zwała na dzisiejszym cheacie juz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 20:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mój plan to trochę się wyrobić by dobrze wyglądać(nie mam wielkich ambicji w tym względzie) i utrzymać tą sylwetkę jedząc jak normalny człowiek(tzn. obiady normalnie kuraki z ryżem, śniadania naleśniki z twarogiem bo się w tym zakochałem, ale nie odmawiać sobie żadnych ciast, czy ciastek, nie tracąc czasu na liczenie kalorii)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 14:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Walka z genami

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Fajne naleśniki ;)

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 10:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze te duze nalesniki wytrawne z piersia z kurczaka, szpinakiem i serem camembert %-) bys kvrwa zjadl jak facet ryż z tuńczykiem a nie jakies babskie wynalazki \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 13:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda/Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    saida, nie strasz... nalesniki robie prosto: maka gryczana (ok 200-250g), jajko, woda, szczypta soli. ma byc rzadkie ciasto. Najwygodniej to wlac wszystko do dzbanka blendera. Nastepnei zostawic na pare godzin i smazyc i juz. Ciasto ma byc jak rzadka smietana, bo wtedy beda fajne cienkie. Mozna nadziewac miesem i warzywami itp. Mozna wziac do [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 19901 Data: 2012-08-15 23:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polewa ma z 30kcal pod vlcd od jutra bedzie leciec w nalesniki z jaj i bialka... Kakao slodzik woda/mleko = kozak!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 08:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wlasnie zjadlem 3 nalesniki z twarogiem chudym i serkiem wiejskim lekkim.mysle czy dzisiaj isc nogi zrobic czy standardowo jutro.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 14:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę iść po banany jakieś. Albo nalesniki zrobię z karkówką na szybko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 20:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naleśniki z karkówka?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 20:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez robilem nie raz nalesniki z miesem i warzywami - polecam :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 20:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jajecznicę z 4 jajek, a niedługo naleśniki z powidłami śliwkowymi ;)

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 20:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleka i 40g wpc, jak to wymieszałem to dodałem 2 jajka no i siup na teflon małe placuszki, ale warto teflon czyms posmarować, ja słoniną delikatnie smaruje, kiedyś robiłem naleśniki z tej mąki to wszytsko do wywalenia było bo ta mąka jak placek jest wielki to się rozwala jakoś. A teraz makaron, cyc z cukinią i pomidor mozarella i taka jakaś [...]

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-03 14:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OOOOO!! jak te nalesniki zrobiles kolego?

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Naleśniki z piersią gotowaną na parze.

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 11:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)