naleśniki

A ja sobie naleśniki zrobiłem, piers rozklepałem doprawiłem i na parze zrobiłem. I do pracy będzie.

A ja sobie naleśniki zrobiłem, piers rozklepałem doprawiłem i na parze zrobiłem. I do pracy będzie. taki to pożyje };-)

Grek widzialem twoje nalesniki vlcd, dales stewie czy slodzik? Bo ostatnio 3 razy cos czytam i sie zastanawiam czy ogarniam...

[...] marchewka z jabłkiem, kapusty kiszone, buraczki, ogórki z mięs jadamy raz na msc wątróbkę duszoną z jabłkiem drobiową szpinak, brokuły, kapusta gotowana biała z kminkiem naleśniki, wszelkie placki staram się robić na mące razowej jednak nie zawsze to się udaje makaron durum z biedronki z sosami pomidorowymi (pomidory z puszki) ze szpinakiem [...]

[...] zjeść potrafi bardzo dużo ale tylko niektórych rzeczy :) Placki w każdej postaci mnie ratują bo tam dużo można zapakować, makaron, ziemniaki, chleb z masłem, awokado, humus, naleśniki, parówki, kabanosy i ziemniaki, ser żółty i jogurty, pierogi masowo. Owoce wszystkie praktycznie. Więc bieda z nędza. Mam nadzieję że jak już te zeby wyjdą to [...]

No właśnie naleśniki i omlety tylko na słodko. Więc tylko mogę zrobić na zasadzie że dodam szpinak, cukinie czy marchew ale na słodko. Mięsko zje raz na miesiąc jak mu się zachce. A formy próbowałam różne. Sama jem więc mu ciągle proponuję. Już muszę chuba po prostu zaakceptować to że tak je bo mi na siłę nie wcisne :p

Co jest Naleśniki?

ja jutro brutal chest blast, przekonkret trening zrobie tak czuje, a potem jade na zakupy i mam w planie kupić mąke pełnoziarnistą 500g za 8zł będe sobie codziennie naleśniki robił:-)

[...] Jeszcze tu z Wami pobędę. Co do alkoholu to nie piję go wcale, wiec z winem nie przesadzę. Zastanawiam się jak to będzie z tą czystą miską, bo wakacje to zawsze były gofry, naleśniki z owocami i lody }:-( Ale mam nadzieję, że mam tyle rozsądku i mnie to nie będzie specjalnie ruszać. Szczęście, że mój facet nie je takich wynalazków więc nie [...]

no może i średnie ale to przedtreningowy też, a do tego low fat, i można pojeść, miały być naleśniki ale trzeba dużo mąki żeby podjeść

Te placuszki to naleśniki z przepisu Amiu ( 60g mąki gryczanej+jajo+trochę wody) do tego zblendowany szpinak. Przełożenie to pasta ala nutella awokado+banan+kakao nie pamiętam czyjego pomysłu, kleksik z kokosowej śmietanki pomysłu Kaszki no i truskawki co widać :)

Głowa mi pęka, ale ogólnie lepiej. Apetyt O. Atra- to za te naleśniki;)

[...] twarożki, mleka i jogurty bez większego płaczu poszły w odstawkę. Jeśli pracujesz dużo to polecam Ci nosić jedzonko ze sobą :D W dziale Lady w kuchni wrzuciłam przepisy na naleśniki, kebaby itp. Aktualnie zajadam się OWIESBURGERAMI. Piekę półbułki (z mojego przepisu na bułkę do Subway'a) w sensie, że 4 G R U B E placki, z których każda para [...]

naleśniki z owsianki właśnie robię:-D jeszcze dziś pokombinuje co można brać do pracy/na uczelnie dzięki za motywację;-))

ja dzisiaj nalesniki i jogurt wje***** dieta w ch**

[...] Żarcie z wczoraj: 1 - karkówka + makaron + grahamka 2 - tuńczyk + ryż + oliwa 3 - pierś + makaron 4 - banan na szybko (o ile można to zaliczyć do posiłku ) 5 - 4 jajka + 2 naleśniki (Dziewczyna zrobiła więc nieomieszkałem zjeść ) 6 - 3 jaja na surowo + szklanka mleka + oliwa Mleko piję dlatego, że mieszam w nim oliwę. Z kielicha na czysto mi [...]

King_Odin No to brać się do roboty pizam88 No ok, wydawało mi się może Sniv No myślałem zakupić ale nie wiem w sumie. Czy to na pewno pomaga ? Rion10 Fakt, jest drogo... Student Witam ponownie u mnie Dieta z piątku: 1 - jajka + chleb 2 - makaron + białko 3 - makaron + tuńczyk + oliwa 4 - bułka grahamka + makrela + 2 nalesniki 5 - białko + [...]

Witam Tutaj wklejam zaległe filmy z treningu "A15": http://www.sfd.pl/adzik123_%2F_Dziennik_%2F_15%2F10%2F5_by_WODYN!_%2F_foto_str16-t481009-s25.html#post6 Push press 45kg x15: http://www.youtube.com/watch?v=NqF8-nvnxsA Push press 50kg x15 http://www.youtube.com/watch?v=T0UW9rwwg8Q Dieta z weekendu Ogólnie jadłem całkiem przyzwoicie, [...]

jutro też podjem jakieś naleśniki albo coś innego węglowego

jedyne co bym wcisnął to naleśniki %-)