Vitaly Uogolnikov wygral overall na FitPira Muscle Contest w Brazylii, nastepne zawody bedzie walczyl o karte NPC pro. /SFD/2022/11/6/ebc846703a5c46aaab51de90a3f6628b.jpg /SFD/2022/11/6/a1fce2078c7349f485f5d47286e3816d.jpg /SFD/2022/11/6/245b1b232f604c6895ea141609da2a9c.jpg Zmieniony przez - lordknaga w dniu 11/6/2022 6:40:32 AM
Jeszcze raz zwycięzca amatorów na Romania Muscle Fest 2022 i na drugim zdjeciu zwycięzca pośród zawodowców, Behrooz Tabani ( obok, po prawej Brett Wilkin, który zajął drugie miejsce) /SFD/2022/11/13/b4dd01418db144b8a7e84b8158796541.jpg /SFD/2022/11/13/ef5e8f0299244033ba62de0c22411e76.jpg Behrooz Tabani z Iranu. [...]
Wyniki BB Open, Romania Muscle Fest Pro 2023 ( pierwsza szóstka) 1. Samson Dauda 2. Behrooz Tabani 3. Marcello De Angelis 4. Nathan De Asha 5. Mohamed Foda 6. Andrea Presti
Dobra ,wystarczy ,Sam jak zobaczyłem ten Strenght wars to pomyślałem ,że jakiś cienki bolek robi street workout a się nie może podciągnąć ,nie mówiąc o dipach ,sam tak trenowalem jakiś czas tj silka plus te drążki Ale Dremor co jest trudniejsze jak ktoś np podrzuca 200 kg czy robi jakieś planche i inne pierdoły tj nie mam nic do Kalisteniki ,mnie [...]
wczoraj w Miami odbyły się zawody dla kulturystów z niższej kategorii 212 (do 96 kg) - Miami Muscle Beach Pro 2016, które zwyciężył Guy Cistrenino pełne wyniki: 1. Guy Cisternino 2. Wendell Floyd 3. Kyung Won Kang 4. Alison Maria 5. Kevin Ofurum 6. Raúl Sánchez 7. Raul Carrasco 8. Thomas Benagli 9. Derek Leverant 10. Santi Aragon 11. Vince Wawryk [...]
to prawda, ray mial swietne proporcje ale byl poprostu za maly %-) ja mam z nim fotke z 2018(przynajmniej mialem na muscle contest w irlandi, byl spikerem) i doslownie koles jest wielkosci dziecka :-D dorian wyglal przy nim jak ojciec z synem... ale pozrywany z wystajacym bebnem taki tytul dostac? a co z nasserem odwalili to w ogole, yeates [...]
Jeszcze w starym roku zmarł Peter McGough, dziennikarz, publicysta i szef branżowych czasopism m.in.: 'Flexa', 'Muscle & Fitness' oraz 'Muscular Develpment'. Przegrał 8-letnią walkę z rakiem. Miał 71 lat. /SFD/2021/1/1/1d5ec751287948aab9e71a6730a36652.jpg
Vitaly Uogolnikov wygral overall na FitPira Muscle Contest w Brazylii, nastepne zawody bedzie walczyl o karte NPC pro. /SFD/2022/11/6/ebc846703a5c46aaab51de90a3f6628b.jpg /SFD/2022/11/6/a1fce2078c7349f485f5d47286e3816d.jpg /SFD/2022/11/6/245b1b232f604c6895ea141609da2a9c.jpg Zmieniony przez - lordknaga w dniu 11/6/2022 6:40:32 AM Patrząc na [...]
muscle contest ireland w limeryku /SFD/2023/5/13/bcf236159e4346d38317b13b7f76daae.jpg /SFD/2023/5/13/d120d611e83c4106866c019a10ae6091.jpg wojtowicz 4ty, borecki piaty a nawet nie wiedzialem, ze kulczynski startowal i byl 10, czyli jak zwykle gdzies tam pod koniec, bo z taka sylwetka jak jego, to nie wiem gdzie on by mogl slot na mro zdobyc, chyba [...]
Top 4 na Romania muscle fest pro /SFD/2023/11/12/c750e55a82e84222a1b57ecf9caa9e48.jpg /SFD/2023/11/12/02e139c31a32458a809ee992b217021d.jpg /SFD/2023/11/12/d9f03c6e35d54f169c1f6a71cb91154f.jpg /SFD/2023/11/12/ba9cb990e64b459da49c23495d81e0bc.jpg
[...] za jakis czas sie wypowiem jak skoncze redukcje jak narazie efekt jest ale niewiem czy to zasluga venomu bo i diete trzymam i trening tez wiec trudno powiedziec moj zostal zakupiony no tej stronie http://www.muscle-zone.pl/sklep.cgi?sesid=nonexb9dc25c662986fc86c00943995ee1bb6&referer=&oper=8&id=780&kategoria=53&subkat=89
[...] na siłe i hipertrofę. Wówczas wybieram do push i do pull po 4 ćwiczenia i w nich lecę ciężko na niskich zakresach powtórzeń, a w kolejne dwa dni wybieram ćwiczenia, w których bawię się tempem, mind muscle, wplatam metody specjalne. Ale ja tak lubię czyli częstotliwość co najmniej dwa razy w tygodniu partia i zabawa parametrami treningowymi.
[...] W ostatni dzień zwiększam już węgle i ogólnie kalorykę (może jakiś lekki rekomp wyjdzie) no i podbiję tren do 0,8 ml (ok. 60 mg). Potem już tylko czekać aż woda zejdzie, muscle nabije i magia będzie się działa. Ogólnie 250 mg do zniesienia na luzie. Potliwość duża i wydolność tragiczna, ale smalcu zlazło bardzo dużo (90 ---> 82,9 kg) w 17 [...]
Seba. on mial i badanie krwi. Bylo to robione w klinice ktora zajmuje sie tylko tą dziedziną. Jest czysty zrobiono jemu 3 testy na roznego rodzaju srodki wszystkie przeszedl. Levrone "obecnie" jest czysty :) Poza tym poziom zawodniczy/olimpijski to cos innego i inna bajka.. Wiadomo ze jezeli bedzie chcial startowac bedzie musial [...]