mp

Zapowiadają się super debiuty i MP. Skład sędziowski - rewelacja :-)

debiuty i MP, kategorii to Tobie nie powiem:(

No myślę że z taką sylwetką będzie mógł powalczyć o wysokie pozycję i na debiutach i na MP.No ale chyba raczej w klasyku to on startował nie będzie,chociaż kto wie;p

ok, ja cos wrzuce na prosbe na dobry poczatek firmowo hala ,gdzie odbywały się zawody (Ostrołęka dla przypomnienia) całkiem ładne hostessy i wiecznie młody (i ogormny!) Waldemar Nol Markus Ruhl na stoisku ultimate'a , by zrobic z nim fotke trzeba bylo kupic cos z firmy za min.50zł, jak siedział wygladal mega poteznie zreszta pozniej jak wstał [...]

Zapraszamy gorąco,jeżeli ktoś ma jakieś ciekawe fotki z MP to......... :)

Warszawska 102, hurtownia MP oraz w centrum koło Mc Donald's innych już nie znam

Nie wiem pytaj Wodyna , jestem przeciwnikiem poświęcania tyle czasu na siłownie , 3 dni treningowe na ciężarach to przy zapasach , sumo , gdzie siła jest bardzo ważnym elementem . Na twoim poziomie ( nie ważne jaki nosisz pas ) ale w jakich zawodach startujesz , jeśli nie są to MS , ME , MP . Przelicz sobie co więcej ci wniesie w twoją formę 3 [...]

Witam, właśnie jestem w 4 tygodniu cyklu na kreatynie Vitalmax, i powiem że jest dobra. Pompa jak nigdy, pare kilo do góry (wiem wiem, troche to woda). Myśle że i Oli.mp i Vitalmax będzie ok.

i jak bedzie z tymi filmikami z MP...klasyk cały jest a reszta?

67,5 210 Pracownik Paweł/73 Tur-Ryki Kielce MP 2005-06-26 gosciu o 3 kilo ciezszy ode mnie na podnosi prawie dwa razy wiecej :D Ja wyciskam 109,5 i nawet nie mysle o zawodach.

ZESTAW BULL MASS 1000 G X 3 szt. CENA DETAL 216 zł – CENA MP 75 zł – ZYSK 67 zł jakiś błąd się wkradł :D

"ale kur^wa żeby w ogóle walczyć o to aby zostać mistrzem trzeba wpier^dalac koks" o nie, to znaczy, że mogę zapomnieć o MP w klasyku Tak na poważnie- nie odbierajcie mi wiary w ten sport, na pewno są zawodnicy, którzy nie wbijają

54 zgłoszenia ....trochę słabo jak na MP , widać że jednak formuła RAW zaczyna być coraz bardziej popularna.

MP Trójbój Spała 02.12.2017. Aleksandra Szymczykowska kat.57 kg, 277.5 kg https://www.youtube.com/watch?v=wkIOkoN1ENc

Ćwiczenie progresją jest bezpieczniejsze. Mięśnie są przyzwyczajane do coraz to większych obciążeń. W piramidzie odwróconej tego nie ma. MP jest dobre do fbw. Barki (przeważnie) składają się w większości z czerwonych włókien, dlatego zaleca się wykonywanie nieco większej ilości powtórzeń.

Jan Wegiera w Inzerze na MP w Warszawie.

[...] jak wybitny bokser? czy jest super zapasnikiem? czy ma od dziecka opanowane bjj? Jest swietny na warunki polskie i chyba tyle. Moze kiedys doczekamy sie jakiegos mlodego olimpijczyka z zapasow/judo, albo kogos dobrego z mt, ktory zajmie sie MMA i bedziemy miec zawodnika uwazanego za czolowego w swojej dywizji. P.S. Krytyka wypowiedzi mile [...]

[...] słowa) nazywając Go dzieciakiem(strona 7 trójboju,MP w Zwierzyńcu)nie wziąłeś pod uwagę,że ów slawek 333 prędzej zdobędzie medal na najbliższych MŚ,niż Ty znajdziesz się w pierwszej dziesiątce(o ile w ogóle znajdziesz się,po tych loteryjnych bojach) w podstawowym składzie. Ten brak szacunku do (czasami)słabszych nie zrekompensuje

[...] ma sale treningowa i z tego co wiem, mozna sie tam zapisac to jest zawodowa grupa legia i boks to dla mnie dwa rozne pojecia stoczniowiec to tylko mloda kadra i strzaly na mp seniorow i podobnych imprezach, poza sparingami i meczami pokazowymi w makroregionie nie dzieje sie zbyt wiele jakbys nie zauwazyl to boks w polsce umiera i jedyna szansa [...]

Chłopaki co robie zle? Wyciskam 145 bez koszulkiWaże 76kg mam koszulke tytan f6 roz 40 czrna Robie dociskanie(mam3deski)na cienkiej desce ok4cm robie 130/3 ruchy,potem na dwóch deskach grubosci ok.8cm robie 140/3ruchy Na 3deskach grubosci ok 18cm robie 150/3 i 160/3 bez koszulki Do tego aktywne opuszczanie 150/3serie i 160 raz bez koszulki Dzis [...]