Mleko migdałowe liczyłam jako migdały uzyte do wykorzystanej porcji, chyba Kajtek tak zaleciła, nie pamiętam... trocin nie jadlam- nie miałam pomysłu na nie i nie wiem jak bym je miała liczyć :-) moze dobre są do peelingu twarzy?? :-) kawa z mlekiem migdałowym to rarytas... A widzisz, na tej stronie co podałam jest info, że te orzechy można [...]
Mleko migdałowe liczyłam jako migdały uzyte do wykorzystanej porcji, chyba Kajtek tak zaleciła, nie pamiętam... trocin nie jadlam- nie miałam pomysłu na nie i nie wiem jak bym je miała liczyć :-) moze dobre są do peelingu twarzy?? :-) kawa z mlekiem migdałowym to rarytas... A widzisz, na tej stronie co podałam jest info, że te orzechy można [...]
Aaaaa przepis tu jest na stronie mój :P Wrzucalam z bananami (dzis maliny i gruszka i banan(gruszka i banan upieczona w piekarniku) ale ogolnie dodaje migdały do twarogu na podstawe :P http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s47.html8-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. wszstko ważysz przed obróbką 2. tak, chociaż niewielkie ilości typu 5g oliwy zadziałają dobrze bo lepiej wchłonieszwitaminy 3. oliwa z oliwek jest ok, jeszczeolej lniany, migdały, wiórki kokosowe, siemię lniane 4. gen 5. rano na czczo 15-20 minut styknie 6. normalny schemacik po treningu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jakie jest maksymalna ilość siarki na tydzień , ile można jeść jajek tygodniowo żeby z siarką nie przsadzić uwzględniając że codziennie sie je migdąły/pestki słonecznika zawierające siarke.. bo ostatnio mam problemy z jelitami przez to a nie chce znowu popełnić błędu , co też moće pomóc na prace jelit ? Probiotyki ? dużą ilość błonnika ?
1 posiłek, 7:00 - 2 jajka na miękko, - płatki owsiane, mleko, trochę rodzynek, - warzywa (najczęściej gotowane). orzechy włoskie/laskowe/migdały 2 posiłek, 10:00 - szkoła - chleb razowy, masło i tutaj może być też schab/ gotowany kurczak i w ostateczności szynka kupna. Oczywiście do kanapki też jakieś warzywa. 3 posiłek, 12-13 - szkoła [...]
W apteczce pustki, sody oczyszczonej niet, migdały wyżarte. Napiłam się łyżkę organicznego soku z aloesu z wodą bo podobno pomaga. Przetestuję na ile to jest prawda (lub ew. czy jestem podatna na placebo hehe)
Ciekawi mnie trochę jak w praktyce wygląda tłuszczówka u Ciebie np. 4 posiłek: ziemniaki z rozpuszczonym serem oraz migdały i banan na zagrychę? Albo np. posiłek nr 2 :-)
[...] się małe wyjaśnienie tej zmiany. W poniedziałek gdy wróciłem z badań, pomimo zjedzonej kolacji, miałem nieopisany wręcz głód na węgle. Wszamałem 1,5 tabliczki czekolady + migdały. Po pochłonięciu czekolady od razu poczułem się lepiej. Dzień później sytuacja się powtórzyła, znów parcie na węgle, w dzień 3 sytuacja się unormowała. I tak [...]
Egon15 : zmiazdzyc to CI moge...odbyt albo migdaly wiec zamknij dziobek :) Kolezko zamilcz, taki poziom wypowiedzi z tymi mroczkami itd to w przedszkolu, ogarnij sie. Zmieniony przez - Egon15 w dniu 2010-05-08 14:47:56
"Egon15 : zmiazdzyc to CI moge...odbyt albo migdaly wiec zamknij dziobek :) Kolezko zamilcz, taki poziom wypowiedzi z tymi mroczkami itd to w przedszkolu, ogarnij sie. " JAk jestes takim wielkim fanem M jak gowno to mogles byc na gali i popucowac im w nogach... Co do tego wywiadu ktory zostal zamieszczony u gory to, hmm troche za malo [...]
orzechy arachidowe są akurat najmniej wartościowe zamieniaj je na migdały, włoskie, pekany, laskowe szynka to słabe źródło białka zawiera full chemii i uzupełniaczy jak skrobia tak faktycznie to nie wiadomo ile tam jest mięsa najlepiej upiecz sobie pierś, wstaw do lodówki i krój w plasterki do kanapek w 3 posiłku zamieniłbym ser na coś innego [...]
[...] innego jest na rzeczy. Najwyżej później wkleję zdjęcie żeby zwizualizować to miejsce. Niżej miska. Mix z kaszą jagląną i ananasem mega hiper zayebisty 8-) +cynamon, whey, migdały i olej kokosowy!! ;-D Napoje: woda 3l, kawa rozpuszczalnax2, Warzywa: sałata lodowa, pomidory, warzywa na patelnie (marchew, brokuł, kalafior) Suple: hepatil, omega3, [...]
Dzień 77 (30.06) DNT Miska nieliczona. Jaglana + czereśnie + jajca + whey + migdały + masło Ziemniaki + pieczona łopatka + młoda kapusta Kawa z mlekiem I coś na kolację :-) jeszcze nie wiem co. Aaa i ogólnie moje samopoczucie jest do bani, dlatego mnie tu nie było kilka dni i teraz nadrabiam. Co do konkursu, to chyba zakończę go wcześniej niż w [...]