migdały

No to powiem wam zasada szczęścia początkującego nadal działa. 2 lata temu zrobiłam 6 słoiczków pesto z czosnku niedźwiedziego a tam i parmezam i migdaly i oliwą. Jeszcze z góry oliwą zalane żeby się powietrze nie dostało bo się zepsuje %-)

ja też na wodzie a potem twaróg troszkę mleka (papka :) ) owoce, kakao, migdały lub laskowe mmmm

[...] wędzona 50g KCAL 111 B 10 T 8 W 0 *ryż brązowy 100g KCAL 363 B 8 T 3 W 74 *żelwatyna z warzywami KCAL 474 B 18 T 11 W 74 12:00 - *odżywka białkowa 30g KCAL 104 B 25 T 0 W 0 *migdały łuskane 50g KCAL 302 B 10 T 26 W 4 *płatki owsiane zwykłe 50g KCAL 183 B 6 T 4 W 35 +omega3 KCAL 589 B 41 T 30 W 39 14:30 (przed treningiem) - *makaron pełnoziarnisty [...]

ja bym daktyle np na migdały zamienił czy włoskie.

poczytaj o orzechach ziemny, ogolnie kiepski wybór , jak chcesz tmaslo robic to wybierz inne orzechy albi migdały

To lipe masz,ja tez mam przej**ane...pol tygodnia bol glowy zaj**isty,prawe oko jakby mialo eksplodowac,a potem migdaly...ch**owo soe zaczal 2013...

Prażone orzechy są dużo gorsze od zwykłych? zależy o jakich orzechach mówisz własnoręcznie prażone migdały są ok, ale np. solone, prażone orzeszki ziemne są wysoce niepożądane dla zdrowia, głównie za sprawą aflatoksyn, w amercye jest plaga zachorowań przez peanuty butter Kurde, a ja kupiłem właśnie :-D Dobra Risen 3 wyszedł, trzeba nockę do [...]

Ja zjadłem właśnie krewetki + migdały idesie myć i spadam ograć wszystkich kumpli w fife .. dzisiaj może będzie gra na hajs więc życzcie mi szczęścia :D

[...] Tylko ona jest gwarantem naszego zdrowia. Jak sobie pomóc? Należy jeść produkty, które źle służą pasożytom, a nam przeciwnie. Czosnek, cebula, marchew, pestki z dyni, migdały, grejpfruty, solone śledzie, kiszona kapusta i inne kiszonki powinny być częstym gościem na naszym stole. Pasożyty nie lubią też pieprzu, papryki, kminku, imbiru i [...]

kup jakieś manti/omeprazol a tak to migdały

migdaly tez sa super:)

[...] (w miare możliwości) 6) dużo pić co do anginy to napewno : 1) łojenie wódki jest prozdrowotne 2) picie bronków jest jak przedłużanie choroby 3) za***iście mieć powiększone migdały same w sobie potrzebujesz wolne ? dzień wcześniej pare giecików puścić w ruch , a w drodze do lekarza szluga spalić na szybko i 3razy kaszlnąć .. efekt ? w płucach [...]

ja mam zwykłe, mix: włoskie, brazylijskie, nerkowca, laskowe, migdały

Mikers, co studiujesz i gdzie? :-> Co jest w tej owsiance - chodzi mi chyba o te orzechy (?), migdały (?). Sam je tak rozdrabniałeś, czy już były?

[...] weszła fajna pompka :-) Start- 11:35 Koniec- 13:06 Dieta Śniadanko- placek - 100g owsianych(!), 2 jaja, twaróg, polewa czekoladowa z jogurtu naturalnego + nektarynka + migdały W szatni- 30g Muscle Up Protein + 100ml mleka (skończyło się %-)) + banan Po treningu- tuńczyk z puchy + kilkadziesiąt g kaszy jęczmiennej Przewiduję w najbliższej [...]

[...] bo aktywności troszkę mimo wszystko było, a w ciągu 8 godzin poza domem nie zjadłem jakoś wiele. Na śniadanie- owsiana (100g płatków, >250g mleka, kakao, rodzynki, migdały, wiórki, cynamon) + 2 jajka + kilka plasterków szynki Na uczelni- wieśniak + kajzerka Po drodze jakiś kefir 400ml wpadł (świetnie orzeźwia)- ale tego jako posiłek [...]

[...] owsianych, 20g miodu, cynamon, banan 130g 2. 430g ziemniaków i 130g kury z parowaru 3. ~300g ziemniaków + kawał schabu z odrobiną boczku 4. 3 grahamki z żółtym serem + migdały i orzechy włoskie Wnioski/Pytania/Inne Miały być zdjęcia, jak zawsze dałem dvpy. Za wcześnie musiałem wstać, na dworze było ciemno (x.x) i fotki wyszłyby zupełnie [...]

dżizas, idę po migdały...

Fux ja jak mi się chce czegoś to najprędzej zjem migdały lub jakies orzechy i wliczę to do miski, ale stricte do słodkiego to mnie nie ciągnie

[...] ryżowe. Pierwszy posiłek jem wcześnie, przed wyjściem do pracy. Do pracy zabieram pudełko, przeważnie z sałatką z mozzarelli. Czasami dorzucam jeszcze orzechy włoskie lub migdały, koło 10 g. Do tego jabłko. Wracam do domu i ok. 17 jem obiad. Kurczaki piekę bo smażonych nie lubię, sporadycznie wpada wątróbka z kurczaka, stek wołowy. Do obiadu [...]