Wyniki zamieszczone przez Stopao W klasyfikacji drużynowej brane były pod uwagę wyniki kategorii średnio zaawansowanych i zaawansowanych : Berserkers Team 47 pkt Bastion Gracie Barra Team Draculino 33 pkt Drysdale jiu jitsu 30 pkt W przypadku umieszczenia wyników na innych stronach prosimy o podanie źródła : grapplerINFO.pl i SFD.pl Kategoria [...]
Przez Igrzyska trochę zapomniałem o tym plebiscycie, a więc: Michał Bąkiewicz i Aleksandra Jagieło wybrani zostali przez kibiców siatkarzem i siatkarką roku 2009, w ramach III edycji Plebiscytu "Siatkarskie Plusy". Za najlepszego trenera zeszłego roku uznano Daniela Castellaniego, a prowadzonej przez niego reprezentacji Polski w piłce [...]
cycor jeszcze raz dzięki ;] ale jak juz jestes tutaj to powiedz mi czy jak jestem w 2 etapie to mam tak cwiczyc: poniedziałek- cwicze wtorek- wolne sroda- cwicze czwartek- wolne piątek- cwicze sobota- wolne niedziela- wolne co prawda odpisal mi juz michal ale jeszcze chcial bym zeby ktos potwierdzil ;] Zmieniony przez - kielbaska5 w dniu [...]
Wstępna lista zgłoszeń. Open kobiet według Wilks'a 1 Smykała Katarzyna 88 UKS Eugen Knurów 2 Tomaszewska Dorota 95 UKS Eugen Knurów 3 Białek Magdalena 91 KS Tęcza-Społem Kielce 4 Szot Aneta 84 TZSN Start Tarnów Mężczyźni - juniorzy do lat 18 Kat.wag.66 kg 1 Heintze Adrian 95 UKS Eugen Knurów 2 Lipowski Bartosz 95 MUKS Herkules Modliszewice 3 [...]
1 RUNDA: agresywnie, juz obalenie Antka, probuje dzwigni Antek, jednak Michal broni sie, sedzia kaze wznowic na srodku, w takiej sytuacji chyba powinien puscic walke..., opadlo troche napiecie, ale rozpoczelo sie bardzo ciekawie, w polgardzie Michal, zajmuje dosiad Michal, Antek ucieka od razu, jednak Michal nadal walczy, powrot do stojki, [...]
Bzku i Marian wiem dziwne rzeczy sie dziej %-) ogólnie cardio nie robie aby magicznie spalac tłuszcz w czasie jego wykonywania, a z 2 powodów. Pierwszy to ucinając żarcie ograniczam organizmowi dostęp do składników odżywczych, których być może w danym momencie potrzebuje. A kręcąc cardio i jedząc przez to wiecej dostarczam wartości odżywczych a [...]
Kelhar odszedł do Turcji dziwna sprawa wcześniej grał w lidze belgijskiej, a więc w lepszej niż polska, przyszedł do Legii wypromował Piecha , więcej nie zagrał i odchodzi do ligi mocniejszej niż polska Kadra Legii zgłoszona do LE: Bramkarze: Marijan Antolović, Wojciech Skaba, Jakub Szumski* Obrońcy: Inaki Astiz, Dickson Choto, Artur [...]
Wstępne zgłoszenia KS RELAX Kamienna Góra Open kobiet: 1.Głuszyńska Patrycja 2.Hypś Anna 3.Maja Żelezińska 4.Rembiasz Sylwia 5.Madejewska Malwina 6.Ścigała Krystyna 7.Musik Katarzyna 8.Owsianka Katarzyna 9.Skwierawska Ewelina młodzik: 10.Bartoszek Artur juniorzy do lat 23 11.Hypś Tomasz 12.Wielocha Wojciech seniorzy do 90kg 13.Beresiński Piotr [...]
Z przykrością informujemy, że z powodu kontuzji z imprezy wypadł Maciej Łuczak. "Macz" złamał rękę na treningu... W walce z Adamem Łazowskim zastąpi go zawodnik Berserker's Team - Maciej "Irokez" Jewtuszko. To nie koniec wypaków: Paweł Ostasz, który również miał walczyć na Extreme Cage, doznał kontuzji kolana. Natomiast [...]
PUCHAR ŚWIATA WRPF - WYCISKANIE SZTANGI LEŻĄC SŁUŻB MUNDUROWYCH - ZŁOTORYJA 2018 KOBIETY DO 60 KG KOBIET - SŁUŻB MUNDUROWYCH MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 OPALIŃSKA AGNIESZKA 1979 POLSKA 60,0 1,1149 50,0 52,5 55,0 X 58,53225 52,5 [...]
A firma Michała/Roberta zarejstrowana jest w Polsce czy USA ? Podaj numer ewidencji gospodarczej lub dane rejestrowe przedsiębiorstwa (Ubiegnę twoją odpowiedź, są to informację, które jako spółka jesteście obowiązkowi podać) lub podaj stronę www tam powinna być informacja według prawa np. tak jak podaje to sfd: http://www.sfd.pl/sklep/Onas.aspx [...]
Co do Kilosport to jak nie maczal w tym rak Cyber to miales dobre , pewnie przeszly przez rece Michala dlatego. Wiem ze Michal ma jeszcze dobrego Kilosporta tego dzialacego wlasnie. Bo tez wiem ze Cyber mial na to etykiety w zapasie , tylko naklejal na cos innego co sam robil i ludzie mieli wtedy bardzo dzwine efekty uboczne ktorych byc nie [...]
ZGŁOSZENIA OSTATECZNE kobiety 1. Elżbieta Przełożyńska Politechnika Częstochowska 370 kg meżczyzni kat 56 1. Hadasz Patryk Politechnika Śląska Gliwice 400 kg 2. Lizurej Jacek Politechnika Śląska Katowice 250 kg 3. Bartłomiej Garbaciak AWF Katowice kat 60 1. Parkitny Piotr Politechnika Śląska Katowice 300 kg 2. Rąpała Michał Politechnika Śląska [...]
Fakt faktem zaczolem dopiero treningi bo bardzo dlugiej przerwie.Byl to pierwszy trening zapoznawczy żeby wybadać cięzar.zrobilem squad na bardzo małym obciazeniu 5x15, nogi mialem jak z waty dlatego MC praktycznie nie zrobilem ;/ ale juz wiem ze na sam poczatek nie moge wjezdzac z taka iloscia pow i seri Mam pytanie co do dokladania obciazenia [...]
Dzieki za odpowiedz Co do Ciebie to moim zdaniem 1 Zmiast millitary mozesz zrobic wyciskanie siedzac. 2 MC na prrostych nogach to cwiczenie na dwuglowe a nie na plecy( plecy tez pracuja ale dwuglowe maja tu wiekszy udzial.Takze wioslo zostaw i daj w drugi zestaw drazek Zmieniony przez - Michal-_ w dniu 2013-04-03 14:47:48
A o to moja rozmowa z kolegą na gg... kolega ćwiczy ze 2 lata.. caly czas ładuje w siebie koks.. nie mając o tym pojęcia, ale nie da mu sie przetłumaczyc nic .. jest poprostu niereformowany Michał (19-04-2008 16:44) ten gainer Michał (19-04-2008 16:44) to wez mi powiedz Michał (19-04-2008 16:44) na co to jest ?;p Ja (19-04-2008 16:45) to są [...]
Lista zgłoszonych osób(stan na dzień 27.06.2017): Aneta Pytka KS Paco Lublin Bikini fitness kobiet do 164 cm Beata Pepera KS Olimp Zabrze Bikini fitness kobiet do 164 cm Maja Czarnota UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Bikini fitness kobiet do 164 cm Katarzyna Ślachciak KPSKiF Violetta Bydgoszcz Bikini fitness kobiet do 169 cm [...]