michał

Michał Probierz - trener Jagiellonii Michał Probierz urodził się 24 września 1972 roku w Bytomiu. Były piłkarz (grający na pozycji pomocnika), a obecnie trener z licencją UEFA Pro License. Swą karierę piłkarską zakończył w meczu Widzewa Łódź przeciwko RKS Radomsko - wtedy to właśnie uległ poważnej kontuzji zerwania więzadeł krzyżowych. W rundzie [...]

PE: Zwycięstwo powinno być bardziej okazałe (sprawozdanie) Puchar Ekstraklasy Jagiellonia Białystok pokonała w 4. kolejce Pucharu Ekstraklasy ŁKS Łódź tylko 3:2. Tylko, bo żółto-czerwoni, gdyby mieli lepiej nastawione celowniki, to mogliby zafundować gościom powrót do domu z dwucyfrowym bagażem goli. Bramki dla Jagi zdobyli Marcin Pacan, [...]

Turniej judo w Warszawie Około 130 judoków wystąpiło w sobotę w Warszawie w ogólnopolskim turnieju klasyfikacyjnym. W zawodach zabrakło Pawła Smolińca, który brał ślub z czołową polską judoczką Adrianą Dadci. Wyniki: 60 kg: 1. Tomasz Kowalski (AZS Opole), 2. Mariusz Rowicki (Ryś Warszawa), 3. Juliusz Adamczyk (Gwardia Opole) i Rafał Kuźbiał [...]

Wstępne zgłoszenia do zawodów na dzień 30.09.2009r. 1.Włodzimierz Żmijewski kat do 75 kg weteran III grupa Kobra Jass Kościan 2.Rafał Lipka kat +125 kg senior Kobra Jass Kościan 3.Arkadiusz Demel kat. 82,5 kg DKK Terminatus Dąbrowa Górnicza 4.Józek Banak kat. 75 kg DKK Terminatus Dąbrowa Górnicza 5.Świercz Marcin kat.wag.(52-67,5) jun 18 K.S [...]

w bjj mam dobrych zawodnikow zobacz na wyniki mistrzostw europy duzo bylo medali przynajmnij u mnie w szczecinie tak samo jak na tych zawodach w stanach nie pamietam jak to sie juz nazywalo ale wiem ze 2 czy 3 osoby przywiozly medale ;) co do mma to mamy paru dobrych zawodnikow tylko problem polega na tym ze ciezko jest wybic sie komus z pseudo [...]

Knife, to już zalezy od klubu i podejscia instruktorów do tego zagadnienia. jak np zauwazył Michal, w Gracie Barra jest okreslone podejscie, u Berserkerów mogło być inne. co klub, to trochę inaczej, i nie tylko pod tym względem. Ja zetknąłem się z opinią, że bjj VT jest w GB dla tych, którzy już osiągneli w bjj pewien poziom. Michal, pamietasz, [...]

Zgłoszenia przed odprawą techniczną stan na 2005.06.20 Seniorki kat. 44 Sylwia Grodzka - KS "Tęcza-Społem" - Kielce Justyna Kozdryk - KS "Kraska" - Jasieniec Monika Górecka - UKS "Nike" - Żagań Magda Czerniak - MKS "Tur" - Ryki kat. 48 Dorota Nowak - MKS "Tur" - Ryki Agnieszka [...]

No i Szmexy natural zawitał na sfd, chyba też muszę przenieść dziennik bo niedługo wszyscy animale tu będą. Powodzenia. Hehe, dzięki Byku :) ! Na animalu powoli nic się już nie dzieje i po prostu forum upada. Co do treningu, nie zgodzę się z tobą. Zresztą widzisz avatar :-). Ale to nie miejsce na dalsze dywagacje. Chyba to miał być twój dziennik [...]

I Michał - to Ty jednak żyjesz? Ładnie to tak nie prowadzić swojego DT? Szmexy - tak, żem myślała, że to o to chodziło - nie podejrzewam Cię o to, że się naśmiewasz z takich słabiaków jak ja ;]

Ciasto na pizze wychodzi dobre z pszennej typu graham plus orkiszowa. Naprawdę dobre. A jakieś konkrety / proporcje ?:)

Powodzenia Michał ;) Dziś dość ciężka nos, spałem około 5,5godziny, także średnio się wyspałem, bo wczoraj było podobnie... 10minut po tym jak wstałem miałem już w mordzie batonika proteinowego bo myślałem, że zdechnę głodu ;/ potem zrobiłem jedzenie na po treningu, żeby się "przygotowało" na czas :D potem przedtreningówka w prawie podwójnej [...]

Szmexy chodziło mi o wszystko co bierzesz poza dietą :) Kreatyna, białka, bcaa, teść, meta, oma...jak ktoś bierze to jego sprawa, osobiście nie hejtuje osób, którzy jadą na soku - ich sprawa, ale dobrze jeżeli się do tego przyznają. Od razu człowiek wie, żeby nie oceniać ich efektów tak jak osób jadących na kreatynie %-) A to zamieszanie na YT to [...]

W 6. mistrzostwach Polski w sport jiujutsu, które odbyły się w Piastowie: walka sportowa jiujutsu 65 kg 1. Łukasz Proksa (Jaworzno) 2. Adam Wach (Sierpc) 3. Krzysztof Knotek (Warszawa) 70 kg 1. Daniel Reszka (Kobyłka) 2. Rafał Wiernek (Jaworzno) 3. Wojciech Niewiadomski (Jaworzno) 75 kg 1. Maciej Mentel (Jaworzno) 2. Wojciech Jeż (Warszawa) 3. [...]

Pani na historii opowiada o wojnie, pyta dzieci kim byli ich dziadkowie: - Małgosiu kim był Twój dziadek ? - A należał do Armii Czerwonej... - Dobra, daruj sobie, pała... Jasiu, a Twój dziadek ? - Mój był członkiem AK... - Pięknie, piątka, a rozwiń ten skrót, bo nie wszyscy znają - Auschiwitz Komando Pani na historii, opowiada o wojnie i o [...]

Michał chyba wcale nie dotarł do mety nie wiem skąd ja wziąłem te 2 godziny. Miał rower na poziomie 2,02, 33 min pływanie. Amyd na gratyfikację to trzeba być na pudle open -) Ja walczę w kategorii tutaj można powiedzieć nie ma nagród jakieś lizaki itd. ale nie o to mi chodzi w tym sporcie -) Zmieniony przez - pirlo2122 w dniu 2017-05-28 19:26:28

Gratulacje Pirlo :-) Świetny czas. Oczywiście wszyscy wiemy że mogło być lepiej, więc nie musisz pisać, że zrobiłeś ten wynik na pół gwizdka ;-D Nie napiszę że na pół gwizdka ale zawsze może być lepiej -) Na gorąco wynik czasowy znany teraz więcej szczegółów. Fatalne pływanie, koszmarnie słabe tak wolno nie pływałem nigdy z wyłączeniem Nieporętu [...]

Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Punkty Uwagi 1 2 3 Wynik Wilks'a miejsce Juniorki 16 open wg. Wilks'a 1. Pyka Sandra 95 UKS "Eugen" Knurów 53,6 1,2176 3 35 37,5 40 40 48,704 1 PZKFiTS 2. Domańska Małgorzata 95 UKS "Eugen" Knurów 51 1,2654 1 30 32,5 35 35 44,289 2 PZKFiTS 3. [...]

Michał kazal mi napisac co zrobi na MPS przysiad 330 wyciskanie 200 martwy 290; powiedzial ze macie juz wkoncu zejsc z niego. Bardzo mu milo ze ktos w niego wierzy ale to lekka przesada ze inni sie wadza o to ile zrobi a moze by tak ktos michala sie zechcial zapytac ??? Michał powiedzial ze bardzo sie bedzie staral na niespodzianke w tym roku.

źródło: www.terazmazowsze.pl FOTOGALERIA: http://picasaweb.google.com/109701076568343070233/POck7EdycjaMLS# Tego jeszcze nie było, rekordowa obsada zawodów w Płocku! Dwadzieścia jeden walk rankingowych oraz dziewięć sparingowych stoczyli zawodnicy w trakcie 7 edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR, która odbyła się 30 października. Pojedynki odbyły [...]

15-05-2003 XVII MISTRZOSTWA EUROPY UZHGOROD 2003 W dniu 17 maja odbędą się w Uzhgorod, Ukraina XVII Mistrzostwa Europy z udziałem ok. 100 zawodników reprezentujących 17 krajów. Losowanie zawodników zostanie przeprowadzone w piątek późnym wieczorem. Kumite mężczyzn: do 70 Moczydłowski Piotr Marcinkowski Michał do 80 Sypień [...]