michał

No siemaA skad jestes? Ja jestem ze swidnika, dojezdzam na treningi, roznie to bywa czasem furka czasem busem.Da sie wytrzymac. Treningi sa super prowadzone, a atmo najlepsza ze wszystkich klubow w jakich dotej pory cwiczylem a kilka ich bylo. Zreszta Michael Ci juz wszystko mowil. A wlasnie Michal jak tam wakacje?Trenujesz cos w Tarno? Czy [...]

Wlazły: Lozano traktował nas jak maszyny, które mają zarabiać na niego 16 września Polski Związek Piłki Siatkowej nie ogłosił, że nie przedłuży kontraktu z Raulem Lozano, trenerem męskiej reprezentacji kraju. Trzy dni wcześniej Argentyńczyk ostatni raz prowadził kadrę, która przegrała z Belgią 2:3, lecz dzięki lepszemu bilansowi punktów w [...]

https://www.sfd.pl/Micha%C5%82_Szutta__dziennik_masowy_2021-t1214013-s18.html Poproszę o zmianę nazwy na: Michał Szutta - okres masowy 2022/2023

To moze i ja poproszę o zmianę tematu na Michał Jekiel road to super heavyweight 2024

Michał Jekiel road to super heavyweight https://www.sfd.pl/WinterR__Przygotowania_do_sezonu_jesiennego_2023-t1188796.html

Michał Jekiel road to super heavyweight https://www.sfd.pl/WinterR__Przygotowania_do_sezonu_jesiennego_2023-t1188796.html Zrobione

moj nr 18 Bul dobry art bedziemy wiedziec jak liczna jest mafia, odpisz jak mozesz na mail co robimy... Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" [...]

Wiec proponuje oficjalnie juz, zeby rodzinka cala przeniosla sie do dzialu ATLETA, rozmawialem o tym z Bulem wczesniej. Teraz czekamy na wasz odzew... Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek [...]

kup mass gain Hitec no rokreca sie hehe aktywnosc tez niesamowita 2-3 posty na dzien, eetam szkoda gadac Lucek byl lepszy i nie ma 2 zdan, ze jest chwilowo zawalony robota to nie powod, zeby od razu go wywalac... ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: [...]

Bardzo sie ciesze, ze Lucek sie odezwal wreszcie, witamy wsrod zywych heh No wlasnie forum nie tworzy jego wlasciciel tylko jego uczestnicy, a jak ktos sie nie liczy wogole ze zdaniem forumowiczow to zle swiadczy o profesjonalizmie forum, smierdzi tu totalitaryzmem cofamy sie na wschod i tyle... Nikt nas nie kocha hehe [...]

dzialkowanie pomiedzy grubasow i modow mi sie podoba heh BTW sam sie teraz nieco wkopalem, bo z moim podpisem raczej mi nie wypada przeniesc sie do dzialu Sona ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno! [...]

heh Son jednak narazie nie bede robil takich numerow i chyba nie bede zagladal do Ciebie, inaczej by bylo to niesmaczne z takim podpisem ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno! [...]

Bardzo sie ciesze, ze mnie doceniasz . Po raz kolejny udowodniles, swoj wielki profesjonalizm, widac ze nie liczy sie dla Ciebie tylko kasa, jak co niektorym (BTW coraz mniej takich osob na forum jest). Oczywiscie, ze bede do Ciebie zagladac, jak komus pomoge to bede edytowac wiadomosc i usuwal reklame, zeby byc wporzo wobec Ciebie, tak bedzie [...]

Zagłębiowska Liga Sztangistów w Wyciskaniu Sztangi Leżąc-01.09.2007r. I Edycja Hala Sportowa Centrum Dąbrowa Górnicza. Oficjalne wyniki po weryfikacji (sprawdzeniu). WYNIKI: 1.Rejek Artur 1972(119,4kg.)Herkules Warszawa 290,0kg.-166,924pkt. 2.Wdowiński Dariusz 1965(133,0kg)Power [...]

Zagłębiowska Liga Sztangistów w Wyciskaniu Leżąc-22.09.2007r. II Edycja Siłownia Goliat-Hala Widowiskowo-Sportowa Czeladź. Oficjalne wyniki po weryfikacji (sprawdzeniu). 1.Wdowiński Dariusz 1965 (134,2kg.)Power 2005 Nasielsk 300,0kg.-168,75pkt. 2.Rejek Artur 1972 (114,6kg.) Herkules Warszawa 280,0kg.-162,848pkt. [...]

Wyniki Zagłębiowskiej Ligi Sztangistów 2007 w Wyciskaniu Leżąc - po rozegraniu dwóch edycjach według Wilks’a.(wszystkich zawodników ). 1.Rejek Artur 1972 Herkules Warszawa 329,772pkt. 2.Wdowiński Dariusz 1965 Power 2005 Nasielsk 320,868pkt. 3.Kmiecik Krzysztof 1982 Pover Kuźnik Chorzów 292,821pkt. 4.Wdowiński Krzysztof 1966 Power 2005 [...]

michał - piotr nowak. według mnie leprzy był Krzysztof Nowak (WFL WOLSBURG) w 98 roku został uznany przez "kicker" najleprzym młodym pomocnikiem Bundesligi, a wyprzedził wtedy Ballacka. TO był Drybler ! teraz niestety choruje na stwardnienie rossiana.... a co do citki to nie był żaden drybler. Co do techniki z polaków jeszcze Mariusz [...]

Bardzo dziękuje za odpowiedź i mam jeszcze pytanie co do tego napinania mięsni przy ćwiczeniu ? Czy to naprawde daje takie dobre efekty jak czytałem ? I chciałem powiedzieć, że chce przynajmniej przez 1-szy rok ćwiczeń wykluczyć wszystkie ćwiczenia które obciążają w dużym stopniu kręgosłup poniewaz chciałbym jeszcze troche urosnąć w górę, a [...]

No tak troche źle Cię zrozumiałem Masz rację z tym treningiem całego Ciała postaram się tak zrobić, żeby trenować całe Ciało na każdym treningu ? (Chyba o to Ci chodzi ?) Dzięki za odpowiedzi pozdrawiam Michał. "Umiesz liczyć to na siebie licz..."

Tak Filomag B6 lepiej sie oplaca niz Lactomag B6 o jakies 3-4zl. Ja biore 5tab. filomag B6 i 1 tab. znicas forte przed snem(po odzywce bialkowej) PS. Sorry, ze tak pozno ale nie mam abonamentu Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z [...]