SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

michał

  • MISTRZOSTWA POLSKI STRONG MAN- POZNAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Michal Szymerowski (1 miejsce)z Tomkiem KOwalem (4 miejsce)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 14877 Data: 2008-07-08 14:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Górnik Zabrze

    Post
    Piłka Nożna

    Który z młodych zawodników, którzy wzmocnili Górnika przed sezonem będzie Twoim zdaniem największym odkryciem rundy? Tomasz Zahorski 9.67% Piotr Malinowski 72.67% Adam Marciniak 5.67% Piotr Ruszkul 5.00% Michał Pazdan 1.67% Mariusz Pawelec 2.33% inny zawodnik 3.00%

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-23 21:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Górnik Zabrze

    Post
    Piłka Nożna

    Ciekawi mnie także mit Genialnego Henryka Kasperczaka pomyślmy jaki inny trener po takiej passie utrzymałby miejsce na łąwce trenerskiej kto za tak wielkie pieniądze nie dokonałby niczego prócz wygranej z Łksem. Uważam iż powinniśmy się opamiętać i wziąść trener za mniejszą kase. Któregoś z trenerów która zna się na lokalnej piłce jak np. Marcin [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 13:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jurecki: Jeszcze kilka imprez przede mną Z powodu kontuzji sztab medyczny zdecydował, że zawodnik Vive Targi Kielce będzie musiał wrócić do domu. Trener Bogdan Wenta z listy rezerwowych powołał na jego miejsce kolegę klubowego Piotra Grabarczyka. Do kontuzji doszło w drugiej połowie sobotniego meczu z Argentyną. Sam zawodnik twierdzi, że [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2011-01-17 14:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miechow cwiczen 18 lat :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    MIchal 3003 czy Ty jesteś przy***any gościu ? Powiedziałem prawde tak jak jest moi kumple z siłowni mogą potwierdzić , ze jade bez zadnych wspomagaczy , oraz nie trzymam diety!!

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 15:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak po ATC?-masa?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć Michał, miałbym ogromną prośbe abyś mi pomógł zrobić ten plan żeby był poprawny, pisałeś mi wcześniej to co teraz i na podstawie tego próbowałem go napisać ale jak widze nie wyszło mi najlepiej prosił bym o pomoc bo już nie wiem jak go rozpisać, powiedz co tu jest niezgodne dokłądniej, dziękuje i czekam na odp. Pozdrawiam ...::<Uważaj [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2003-06-15 23:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak po ATC?-masa?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki Michał, a więc może mogło by to wyglądać tak jak niżej? jak nie to co tu trzeba zmienić? pliz i pomoc :) Poniedziałek: Brzuch & Nogi -SPINANIE/UNOSZENIE KOLAN W LEŻENIU PŁASKO ( 3 serie 15 pow.) -SKŁONY BOCZNE (3 serie po 15 pow.) -przysiady ze sztangą na barkach (4 serie 12,10,8,8) -przysiady wykroczne (3 serie po 10 pow.) -wspięcia [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2003-06-16 13:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM ....all day long.....

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ja mogę jutro założyć, chyba, że Ty chcesz to załóż. Michał chciał zaszpanować, a Rm to jego psyjaciel.

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 20:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM ....all day long.....

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Po to Michał założył ten temat aby tylko w nim spamować nie rozumiem po co tamta osoba założyła nowy temat jak już ten był aktywny, z prośbą aby tylko w nim pisać .

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 19:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Prywatny Trener

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kto siedzi na forum tem mniej - wiecej wie co i jak... Pokazowkami mozesz nazwac chocby to: http://www.sfd.pl/_TRENING_%2F_PLANY_%2A%2A%2A%2A%2A-t313974.html PS; czesc Michal.

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 16:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Prywatny Trener

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czesc Michał jutro na tel sie umawiamy? daj obecny numer na prv mialem twardy reste w telefonie i mam pustki w adresach mam nadzieje, ze wracasz Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-02-09 19:42:59

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 19:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Prywatny Trener

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Michal finalne ustalenia w ukrytym temacie

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 15:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSBA O OCENE HMBOLON

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki michal 28

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-12 23:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Składy obu drużyn: Wisła: Sergei Pareiko - Kew Jaliens, Arkadiusz Głowacki, Michał Czekaj, Gordan Bunoza - Radosław Sobolewski, Cezary Wilk - Ivica Iliev, Łukasz Garguła, Maor Melikson - Rafał Boguski Lech: Jasmin Burić - Kebba Ceesay, Marcin Kamiński, Manuel Arboleda, Luis Henriquez - Łukasz Trałka, Rafał Murawski - Mateusz Możdżeń, Szymon [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 20:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zostalem oszukany???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam z wlasnego doswiadczenia wiem, ze tak wlasnie koncza sie wszelkie oszczednosci Co do tego bialka to te kawalki w bialku to poprostu zmielona czekolada poprawiajaca smak czy cos takiego . U mnie membrana byla jak najbardziej w porzadku. Nie warto ryzykowac dla zaoszczedzonych kilku zlotych kupujcie tylko u sona i lalki! Jeżeli moja wypowiedż [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9366 Data: 2003-03-04 02:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • michal super!!

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 18126 Data: 2004-05-22 00:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobrze ale z tego co wiem to Michal piwa moze i nie pije ale nalewy to u niego chleb powszedni Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-05-22 15:48:15

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 18126 Data: 2004-05-22 15:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ładnie Michał ale wiesz że chodząc na naszą siłownię niedługo przerobimy cię na trójboistę jak połkniesz bakcyla na duże ciężary

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 18126 Data: 2004-05-25 00:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fiu, fiu..., fiugurka niczego sobie. Dla zainteresowanych pań podam informację, że za naszą namową Michał przerzucił się na 3bój siłowy, a to oznacza, że: 1. klatka piersiowa sie wygładzi i nie będzie już zarysowana; 2. pojawi się brzuszek - zgodnie z zasadą trójboistów: "żegnaj siusiu, witaj brzusiu" ; 3. pośladki oraz czworogłowe uda [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 18126 Data: 2004-06-09 12:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichy Ty to tylko tego termitka zdradzasz Michal fajne plecki

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 18126 Data: 2004-06-26 13:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)