michał

Michał dzisiaj dostał w tyłek od pana Darka Karpińskiego. Musiał robić wykroki prawie wokół całego Aplauzu, a potem prezentował siady na suwnicy i syzyfki. Współczuję jego nogom jutro. Oj to ładnie przeskrobał. Na pewno dał radę zdać egzamin, bo w końcu to Michał

Olimp Extre Fight Turniej Carpathian Primus Belt wyniki z gali 13 listopada 2011 w Rzeszowie Podczas niedzielnego spotknia w 1/8 turnieju Carpatian Primus Belt na gali Olimp Extreme Fight w Rzeszowie tylko jadna z osmiu walk stoczonych przez zawodników w kat. 93+ zakończyła się wskazaniem punktowym przez sędziów. Pozostalych sześć pojedynków [...]

"Michał, Czy ty musisz swoimi bzdurami zasyfiać każdy temat??? Wielokrotnie Ci pisano, że nikt nie jest zainteresowany Twoimi lamentami na temat konkurencji. Wracaj do tematów które juz zasmieciłeś albo rozmawiaj normalnie - czyli odpowiadaj na pytania, które Ci zadano, a nie które byś chciał zeby zadano. " To moze Ty postrzegasz mnie [...]

No i Szmexy natural zawitał na sfd, chyba też muszę przenieść dziennik bo niedługo wszyscy animale tu będą. Powodzenia. Hehe, dzięki Byku :) ! Na animalu powoli nic się już nie dzieje i po prostu forum upada. ] nie bądż takim pesymistą;-)

Haha, postaraleś się przy tym omlecie, mi nigdy nie chce się układać owoców dlatego je miksuje, a z wierzchu przesmaruje dżemem i pasuje :D O fuuu xD nigdy bym tak nie skrzywdził omleta xD Z tym Loaderem to trochę przesadziłeś - sam Loader by takich efektów nie przyniósł przecież ;) Ale z ciężką pracą, odpowiednią dietą? JUŻ tak. Tak czy inaczej [...]

Proporcje ciasta 100g graham 100g orkiszowej dobrze jest też dosypać 50g zwykłej pszennej, by więcej glutenu uwolnić smaczniej ale mniej dietetycznie.

Proporcje ciasta 100g graham 100g orkiszowej dobrze jest też dosypać 50g zwykłej przennej, by więcej glutenu uwolnić smaczniej ale mniej dietetycznie. Dzięki ;) Szmexy- nie wiem jak Ty możesz tak fajnie jeść i tak wyglądać - tak naturaaaaaaaalnie ;) Ja osobiście nie lubię słuchać muzy z słuchawek podczas treningu. Odwołanie od mandatu? Czyli, że [...]

Wg mnie rowniez jakos na tych fotach nie odstajesz od kolegi. Czwartkowy czit mowisz ze zostawil cos po sobie?;) Czyli teraz bedzie bez?:) Testosteron... Skierniewice... Jakos nie kojarzę tego miejsca pozytywnie ;) Michal - Gdzie trenujesz?

Piotrek mówisz o S-mixie ?Czy o którym naszym produkcie? Mógłbyś sprecyzować ?:) Jaki smak ? Michał - Jeżeli Spartan na Trzebnickiej jest taki jak na Spiskiej to POLECAM :)

Jesteś pewny, że nie zszedłbyś poniżej 80? Widziałeś jaką mam formę teraz i ile czasu zostało, a ważę 90kg... nie mam ochoty też palić mięcha No rok temu było do 23. roku życia i nagle zmiana na 10tyg przed zawodami... Zmieniony przez - Szmexy w dniu 2015-02-16 14:34:44 Swoją drogą to niezły numer- ciekawe skąd ta zmiana? Pewnie jakiś znajomy [...]

I z aromatem znacznie mniej roboty :D Michał jeżeli rozpatrujesz BCAA to rzuć jeszcze okiem na ReLoadera;)

Michał - nie ma za co O kurde, nie wiedzialam ze do odcinka lędźwiowego jest specjalny wałek :-O dobrze, ze temat został poruszony No ja też popełniałem ten błąd, że po prostu rollowałem raz jedną stronę prostownika, a raz drugą i niedawno dowiedziałem się, że to może spowodować przestawienie kręgu :D

Michal -pewnie śnieżke w proszku ;)

Wszystko się zgadza, tylko Michał jakoś tak bez roli pozostał, ale co tam rola Matki jeszcze nie obsadzona ;p %-)%-)%-) jak bez roli? Michal - kreator ;-)

Serdecznie zapraszamy na galę MaxxxFight, która odbędzie się 25.10 października o godzinie 18.30, w Hali "Arena" na Warszawskim Ursynowie, ul. Pileckiego 122. Na gali odbędą się walki w formułach K1 Rules, Muay Thai, MMA oraz po jednej walce Karate i Wu Shu W gali udział wezmą najlepsi zawodnicy m.in.: - Łukasz Jarosz - Mistrz Świata [...]

Zawodnicy z Czech: do turnieju muay thai: - Pekarek Ladislav - Brzobohaty Petr - Hansgut Michal - Slama Jan z Polski wystąpi Michał Nierodka ze Szczecina. do turnieju MMA: - Lungrik Bohumil - Blazek Lukas Smutna wiadomość to taka, że nie wystartuje Jacek Buczko kontuzjowany podczas gali w Rumunii.

Wstępne zgłoszenia do zawodów na dzień 02.10.2009r. 1.Włodzimierz Żmijewski kat do 75 kg weteran III grupa Kobra Jass Kościan 2.Rafał Lipka kat +125 kg senior Kobra Jass Kościan 3.Arkadiusz Demel kat. 82,5 kg DKK Terminatus Dąbrowa Górnicza 4.Józek Banak kat. 75 kg DKK Terminatus Dąbrowa Górnicza 5.Świercz Marcin kat.wag.(52-67,5) jun 18 K.S [...]

I Otwarte Mistrzostwa Rzeszowa w Judo (11.06.2011) dla amatorów studentów i dorosłych oraz osób zawodniczo trenujących judo. Organizatorem zawodów był *UKS Akademia Judo Rzeszów *przy wsparciu Urzędu Miasta (Wydział Sportu). W Mistrzostwach udział wzięły kluby judo z podkarpacia: PANTERA Sanok, UKS ASW JUDO - Jasło, MOSiR Jasło, Milenium Rzeszów, [...]

Szymański i Smykacz Toyota Lexus zaprasza na Puchar Polski - Medax Strongman 2010! 15 sierpnia, stadion w Tuszynie, start od godz. 15:00 Zobacz z bliska najsilniejszych ludzi świata, zawody mistrzów strongman oraz wschodzących gwiazd! Największe gwiazdy: Jarosław Dymek, Sławomir Toczek, Krzysztof Radzikowski, Tyberiusz Kowalczyk, Dominik [...]

Gigin_s nawet nie wiem co to bylo,bo mu probowalam rozne rzeczy wcisnac,ale niestety skutecznie sie od tego uchylal ;-P Jednak w koncu go dopadlam przede mna nikt nie ucieknie Michal na tym watku dawalam (poza tym w avtarku ) a forum dziala swietnie, szkoda tylko,ze nie widze zadnych fotek...:-]