michał

Michal tez tak kiedyś zrobilem i okazalo sie ze dla mnie lipa |-)

Dokładnie robić swoje i nie patrzeć się na innych. Ładny progres liniowy Michał! Brawo

Petarda Michal :-))

Siemka Waga z dzisiaj 105,3kg(-2,1kg względem poprzedniego poniedziałku) Cardio 40min na czczo właśnie zaczynam Dzisiaj w planie trening barków ;) Wczoraj wizyta znów u babci więc dzień zleciał szybko i miło ;) A teraz jazda z tym tygodniem ;) Babcia pewno mówiła zjedz coś Michał bo marnie wyglądasz :D

dla mnie forma super, jedynie lipa że tą przepukliną, szczęście że nie startujesz w klasyku -bo na pewno tam by Ci obcinali pkt... a teraz to chyba już we wszystkich kategoriach są uczuleni "defekty" w sylwetce. Jeszcze raz Michał kozak robota! Myślisz o operacji za kilka miesięcy ?

Jest mega Michał ;-) Nie chce wróżyć, ale myślę, że możesz się pozytywnie zaskoczyć swoim wynikiem ;-)

Michał, Bez słodzenia. Dobudowałes w te 4 lata ponad 15 kg mięsa. Proporcje masz obecnie dużo lepsze niz wtedy bo gabarytowo jest niebo a ziemia a talia wbrew temu co ktoś tu pisze wcale nie ucierpiała. Przepuklina lekka jest, ale nie rzucą sie ona w oczy, w niektórych pozach totalnie jej nie widać i jestem pewien że w żaden sposób nie bedzie [...]

Dokladnie, a przecież nie każdy łapie wodę od niego. Na luzie Michał :-)

Michał gratuluję i mam nadzieję że wynik w końcu pozwoli bardziej uwierzyć w siebie ;) /SFD/2021/7/10/e27637a26aeb47cd837831111671aee7.jpg

Michał zaskoczony? %-) Gratuluje!!!! Co do open nie chce nic mówić ale oni tak tam Arkowi w dupe włazili, że się rzygać chciało!

No Michał - bardzo fajna sylwetka, świetny start - jakie plany :D? imo ta przepuklinę warto byłoby ogarnąć póki mała. Bo mała przepuklina = mały zabieg. tzw na spokojnie, znaleźć sobie dobre, polecane miejsce.

Ogladam to juz 3 raz i Michal masz najlepszy uklad dowolny .Powoli pewnie i z dociagnieciem wszystkich szczegółów.

Michał, forma petarda wyszła. Mega to zdjęcie w terenie z Adamem. Gratulacje, zasłużyłeś w 100%!

Gratulacje Michał , świetna robota. Sylwetka bardzo dobrze wyraźna :)

Dokładnie, z taką formą Michał leć dalej za ciosem.

Gnidusek ja byłem w szoku ze on w ogóle chce ze mną gadać o czymś xD haha A stresowalem sie jak glupi xD Mesja, Wojtek dziękuję i zgadzam sie no a mój kalkulator (telefon) robi takie zdjęcia że szkoda gadac, ogolnie tomix tez podszedł i mówił że na żywo robię większe wrażenie niz na fotach z piwnicy więc chyba nie jest tak źle, ucieszylo mnie to [...]

To o wychodzeniu do ludzi to zostawię dla siebie i nie będę komentować tego :P hehe Tylko napisze że to że tutaj nie piszę że co weekend gdzieś wychodzę ze znajomymi czy gdzieś idę, pracuję w korpo między ludźmi, mamy spotkania z przedstawicielami firm z branży automotive itp to że o tym tutaj nie piszę to nie znaczy że siedzę zamknięty jak ten [...]

Podobno mi Się MIchał podejście ;) wiadomo może warto by było chociaż na to pca jeszcze wyjść głównie dla obycia się ze sceną, pozowanie itp. a co do wypowiedzi i jakiegoś tam stresu a kto go nie miał jak startował 2 czy 3 raz, to tez przychodzi z czasem. I nie mówię o życiu prywatnym bo to Winter napisał co i jak ale o otoczce BB wywiadach itp. [...]

Michał przegrałeś 1 pktem z Adamem :-)

super Michał i fajnie byłoby gdybyś złapał też "dodatkową kasę". Powodzenia !