SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

michał

  • http://www.facebook.com/pages/Michał-Materla/117752881636470

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2011-06-06 19:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/FEN-29-Krystian-Bielski-vs-Seweryn-Kirschhiebel.png Krystian Bielski vs Seweryn Kirschhiebel na gali FEN 29 Krystian Bielski (5-2, 1 KO, 1 SUB) podejmie Seweryna Kirschhiebela (2-3, 1 KO, 1 SUB) podczas gali FEN 29: LOTOS Fight Night Ostróda, która odbędzie się w Amfiteatrze. Pojedynek zakontraktowano w limicie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2020-07-22 21:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/FEN-29-Kacper-Miklasz-vs-Pawe%C5%82-Biernat.png Kacper Miklasz vs Paweł Biernat na gali FEN 29 Paweł Biernat (0-0) podejmie Kacpra Miklasza (0-0) podczas gali FEN 29: LOTOS Fight Night Ostróda. Będzie to drugi pojedynek w królewskiej dywizji podczas wydarzenia, które 22 sierpnia odbędzie się w Amfiteatrze. Sprzedaż [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2020-07-29 22:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwadzieścia jeden medali (9 złotych, 6 srebrnych i 6 brązowych) zdobyli Polacy w 18. lekkoatletycznych mistrzostw świata weteranów w fińskim Lahti. Z tym dorobkiem Polska uplasowała się w klasyfikacji medalowej na 20. pozycji w gronie 61 państw, których zawodnicy stawali na podium. Pierwsze miejsce zajęli gospodarze z liczbą 319 krążków [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8957 Data: 2009-08-09 22:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - proszę o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    płatki maja nizsze ig, wiecej błonnika, wiecej minerałów, mi np bardzije pasuja niz chleb na snidanie, co do chleba jak ktos lubie to niech zostanie tez nie jest zły Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-07-28 22:11:03

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2005-07-28 22:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko polaczyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lacma za 99 zl za kg, lub Olimp Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2003-09-13 10:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srok1991/Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Tez mam taka nadzieje, poki co zakwas trzyma ;p Michal czekam z utesknieniem ;)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2010-08-04 22:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srok1991/Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    No coz Michal tak bywa, dobrze ze Ty chociaz jakos to wszystko trzymasz. Dzisiejszy trening: Nogi Przysiady: 30x8 35x8 40x8 45x8 Wykroki (hantle): 5x10 7.5x10 10x10 Martwy ciag na prostych nogach: 30x10 35x10 40x8 45x8 Wyprosty nog:SS 15x15 20x15 25x15 Uginania nog:SS 15x15 20x15 25x15 Wspiecia (maszyna): 40x15 50x12 60x12 70x10 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2010-08-05 18:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LM: Zagłębie poznało rywala

    Post
    Piłka Nożna

    Czterokrotny reprezentant Polski, mistrz Polski z Legią Warszawa, Piotr Włodarczyk pomoże Zagłębiu Lubin w walce o Ligę Mistrzów. 30-letni napastnik związał się z lubińskim zespołem dwuletnim kontraktem. - Na moim wyborze zaważył przede wszystkim aspekt sportowy. Powszechnie wiadomo, jaki był mój status w Legii, a w Zagłębiu będę miał przecież [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 12567 Data: 2007-07-02 17:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukane posiłki - jak często?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi mi właśnie o to że chcę cheat meal-a zrobić zamiast ostatniego posiłku z diety gdyż chciałbym zrobić domówkę z tym że jeść te niezdrowe produkty około 3-4 godziny wiecie taki styl imieninowy tu coś podjeść za chwilę tam coś podjeść plus do tego alko i słodycze:) I o to mi się rozchodzi czy takie coś też wchodzi w grę. A to w końcu nie musi [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6090 Data: 2015-10-28 14:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika

    Post
    Sztuki Walki

    Co do tych cwiczen na psychike ktore opisal Michal M to uwazalbym z tym patrzeniem w oczy i robieniem grozniej miny .Jak by szedl jakis czlowiek ktory by sie na mnie dziwnie patrzyl do tego z grozna mina to albo bym padl ze smiechu albo ... Mysle ze kazdy w zyciu musi przejsc swoje w ten czy inny sposob i tyle ! Do kolegi i tego opisu nienawisci [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11005 Data: 2006-08-01 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika

    Post
    Sztuki Walki

    Witam. Moim zdaniem tu nie chodzi o robienie min w razie zaczepki lecz o oddzialywanie na przeciwnika. Michal dobrze w sumie napisal bo oddzialywac psychicznie mozna po przez robienie min. Po przez miny wyrazamy swoje emocje. Robiac "zla" mine odrazu mozna poznac ze ktos albo jest z czegos niezadowolony albo jest np. agresywnie [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11005 Data: 2006-08-02 15:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę w dni treningowe do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie widziałem aby Michał Karmowski jadał masło z orzechów ziemnych. Nawet jeżeli lubi to nic to nie znaczy. Ja lubię pizzę ;-)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5811 Data: 2017-04-28 21:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWIĆ MOC UMYSŁU

    Post
    Odżywki i suplementy

    Piracetam (np. Nootropil): - jak zdobyc? - ile kosztuje? - jak brac? Clarity jak mozesz to odpowiedz, jak nie tutaj to na priv ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12374 Data: 2003-06-19 18:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWIĆ MOC UMYSŁU

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozek znowu fajny art, dalbym SOGa ale dalem juz wczesniej ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12374 Data: 2003-06-20 11:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicia Polaków za granicą

    Post
    Sztuki Walki

    Michał M, szanuje twoje zdanie i po częsci masz racje. Ale dla mnie kozak to jest ten co pojedzie tak jak ty mowisz, za granice utrzymywac cala rodzine, ale porobili przedtem certyfikaty z Angielskiego(chociarz FCE, o CAE i CPE to nawet nie mowie bo to przegiecie), pojedzie tam umiejąc cos robic w konkretnym fachu bo bez urazy, myć sracz to i ja [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12278 Data: 2007-03-02 18:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicia Polaków za granicą

    Post
    Sztuki Walki

    Artykul mocno w...jacy, szczerze mowiac, jesli sa jakies dyski w Dublinie, ktore omijalbym szerokim lukiem to wlasnie nasze i niestety tak to wyglada, ze jak chcesz miec totalna wies na dysce to idz na polska, to samo puby, porazka po prostu i tyle. Bahu-wiem o co Ci codzi, ale jezyk masz naprawde niedostosowany do poziomu, ktory jak sadze soba [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12278 Data: 2007-03-15 19:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga Kobiet 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Nikt z trenerów nie pali się do pracy w Pronarze Zeto Astwa AZS Białymstoku, aczkolwiek kandydaci nie mówią też stanowczo "nie". Wśród nich jest Maciej Kosmol i Adam Grabowski. Obaj są obecnie w sztabie przy żeńskiej reprezentacji Polski. Maciej Kosmol, 27-letni analityk żeńskiej reprezentacji, jest obecnie najważniejszym pretendentem [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 8597 Data: 2009-10-08 02:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igor - Twój problem nie jest jednostkowy, być może jesteś uczulony na niektóre produkty. W szczególności uczulają: − produkty zbożowe, − białko pochodzenia krowiego, − jajka, − orzechy. Idealnie problem ten omówił Michał Karmowski w tym odcinku (3 pytanie): https://www.youtube.com/watch?v=-aPK5jpP-KU Jedynym wyjściem jest wyeliminowanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12418 Data: 2014-01-20 21:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo na to stać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi tez jakies 11 -13 zl ( 300-350zl na miesiac) wychodzi miesiecznie i nie uwazam ze to jakos specjalnie duzo licze juz z odzywkami (bałko, carbo) ale bez supli jak kretanya itd Zmieniony przez - Michał... w dniu 2006-11-11 12:20:42

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9433 Data: 2006-11-11 12:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)