SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarka

  • [...] mi się jego zdjęcia w galeri zdjęć i miejsce w którym je robił wyglądało na jakąś sale baletową a nie na siłownie.A i jego przedramie i ramię nie wyglądały na 40 chociaż dawał z miarka to nie wierze bo ja moge dać z miarka i mieć 50 jak utne 20 cm Ja tam wole kłuć dupe i rosnąć niż kłuć suty Zmieniony przez - Sc0rp0w w dniu 2008-05-22 21:30:34

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 21:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA MASOWA DO OCENY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] innymi suplami wygląda tak (od jutra,dziś przyszła;) ) : Olimp Creatine MegaCaps : 5g po przebudzeniu, 5g po treningu Fitness Authority BCAA Core : Miarka 8,5g po treningu, miarka 8,5g po pracy (3 zmiany) Olimp Vita-Min Multiple Sport : tabsa niebieski/biała po jednym z sytych posiłków Hitec Nutrition Hi-Anabol Protein : 1/2 porcji w posiłku [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2014-10-20 16:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg Gajor

    Post
    Po 35 roku życia

    Sam nie wiem czy pisać, że krzywo miarka bo mnie znowu będą wytykać palcami... Dobra napiszę. Miarka krzywo jak ch... a poza tym nie da się przeczytać wymiaru ;-D Sprzedaj ślizgacza fotografowi - niech się poprawi ;-D Oczywiście mowa o lewym. Zmieniony przez - astry1 w dniu 2013-02-02 17:46:16

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 11367 Data: 2013-02-02 17:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jest tam jakas miarka w tym CP, bo z lyzkami to roznie bywa- rozne sa lyzki hehe. wiec od dzis podjadam magnez i zincasa na wieczor :) wczesniej bralem magnez kolo poludnia bo moim zdaniem pobudza, a cynk to roznie bralem

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przemoo17 tak jak masz napisane na opakowaniu 1 porcja = 1 miarka ubaf okolo 30 minut

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 11:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie: Miarka no-cre-x3 (znajdująca się w opakowaniu) odmierza 10 gramów ? Zmieniony przez - achill w dniu 2008-06-02 14:09:04

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 14:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to już uznać, tylko, że gm brałbym jeszcze przynajmniej w niektore dni beztreningowe bo ono ma na tyle porcji, nie pamiętam już- jak i w przypadku wf i nie chce mi się sprawdzać- jaka jest wielkośc porcji, nie wiem czy nie jedna miarka Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-02 17:21:58 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-02 17:25:18

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 17:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak polaczyc HP i Mono? Moze byc tak? DT: -Mono na czczo -HP pelna miarka przed treningiem -HP pol miarki po treningu DNT: -Mono na czczo -HP pol miarki przed jedzeniem ale 8 godzin po mono

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 09:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    DTrano 5g mono, przed tr. miarka storma(mozesz zwiekszyc pozniej) DNT rano 5g mono

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 00:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 miarka to 5g. bierz od 20 do 30g przed treningowo.

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 15:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chce połączyć nitro 2 z mono tylko wszędzie pisze inaczej jak brać DT 5g mono na czczo nitro przed treningiem DNT 5g mono na czczo nitro w porze treningowej Może tak być?? I 1 miarka z nitro to ile gram bo nie wiem ile miarek sypać

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 22:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Szybkie pytanko. Od stycznia wchodze na pierwszy cykl. Waga wtedy bedzie wynosic ok +/-80kg(aktualnie 85,2). BCAA - od jutra zaczynam hi tec'a. Chcialbym kupic no-xplode(miarka przed treningiem ewentualne zmiany dawkowania w pozniejszym etapie) ale co do tego? Czy cos w ogole jest potrzebne. Nie jestem zwolennikiem mono. BTW czy na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 22:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koncentrat Isofaster w odpowiedniej proporcji tzn.: 8g preparatu na 100ml schłodzonej wody (np.: 40g na 500ml wody). Uwaga! Wewnątrz opakowania znajduje się praktyczna miarka wg. której można precyzyjnie odmierzyć porcje produktu: 1 pełna miarka to 8g proszku. Odmierzoną porcję wody należy wlać do bidonu i wsypać odpowiednią ilość [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 15:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawie tej miarki 0.05ml. oto odp jaką dostałem. Witam Przepraszam za tak długi czas oczekiwania na odpowiedź, ale czekałem na wiadomość od Phoenix Nutrition. Rzeczywiście miarka dołączona do opakowania może mieć około 30mg. Wiąże się to z objętością podczas procesu produkcyjnego która jest znacznie większa, niż po zapakowaniu i transporcie. [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 15:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawie tej miarki 0.05ml. oto odp jaką dostałem. Witam Przepraszam za tak długi czas oczekiwania na odpowiedź, ale czekałem na wiadomość od Phoenix Nutrition. Rzeczywiście miarka dołączona do opakowania może mieć około 30mg. Wiąże się to z objętością podczas procesu produkcyjnego która jest znacznie większa, niż po zapakowaniu i transporcie. [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 20:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bodypop - DT

    Post
    Ladies SFD

    A idź, tę chemię aspartamową dla smaku jeść. Masz takie makra, że lepiej by ci się jakieś ciastko paleo wpasowało, niż proszek. A 50g to nie miarka, miarka to 30-35. No toteż sypię półtorej :P Dobra, nie upieram się! Ostatnio kupę czasu żyłam bez białka w prochu i jakoś dawałam radę.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2016-03-16 19:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia + pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta Wstaje 5:00 - 5:30 po przebudzeniu 100% Whey Gold Standard 1 miarka 24,9g (B 24 W 3 T 1) Śniadanie 6:00 (B 32,58 W 59,35 T 38,2) płatki owsiane 75g 3 jaja cale rodzynki 10g oliwa z oliwek 14g warzywo (papryka ogorek zielony) 1 kaps. One-a-day i 2 kapsy Gold Omega-3 II śniadanie 09:00 (B 38,7 W 39,19 T 10,65 ) Chelb ciemny razowy 100g [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2010-04-26 19:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zacząłem teraz dokładać na sztangę bo nie ma czasu. Staram się jak najbardziej technicznie, a zarazem dokładać jak najczęściej. Pomyliłem się, idzie brzoskwinia. Jest miarka w środku. Jedna miarka u mnie to 23-24g

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 21:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urzywam pasków treca , mam drugą parę , pierwsza się rozerwała przy High pull-u ;), dają radę ale przydały by się lepsze. Co do przed treningówek, dziś poszła miarka Napalmu, masakra, pobudzenie, pompa,smak na 10, jednak miarka to dla mnie za dużo, następnym razem dam połowę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 14:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wczorajsza dietka: 1.carnivor 1,5 miarki 30g żołądków drobiowych oliwa 8g 1 wafel ryżowy 15g płatków owsianych 2xomega3 kapusta kisz 200g 2. awokado 100g carnivor miarka amarantus 30g kapusta kisz 250g brokuł 400g 3. oliwa 16g tołpyga 20g żołądki drob. 100g amarantus 25g szparagowa100g 4. marchew suszona 20g kasza gryczana 40g [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15377 Data: 2013-03-06 10:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)