(Przypomne tylko ,że cel to rzeźba przy niewielkim przyrości wagi) buehehe mozesz pomarzyć miarka jest ale pewnie glebiej zjadlem kilka sztuk tego bialka nie jest złe
Mozesz pomanewrować ilością. Ja bym dał na początek 1 miarka PW + pół saszetki Noxa. Zobaczysz co i jak i najwyzej wprowadzisz korekte. Ja zawsze PW dawałem przed i działał wyśmienicie, tym bardziej ze ze wzgledu na beta-alanine bez sensu walic go po treningu. Regeneracja jest super !
[...] Jestem bardzo skupiony na treningu, pompa jest niesamowita , czuc po prostu cala partie miesni ktora w dany dzien trenuje . Ale przejde do meritum: Nie wiem czy wiecie ale miarka(płaska) ktora jest w produkcie to.. 25 gram substancji , a nie 20 . Wiec gdy ktos wzial jedna porcje , to myslal ze to za duzo i zeszedl do 2/3 czyli do okolo 17 g , i [...]
Wszystko mogę przeżyć ale ta łyżeczko-miarka np. w KA powder jest naprawde do dupy Nie da się nią wymierzyć 1,5 g bo KA nie ma az tak sypkiej konsystencji !! Poza tym dla zasady powiem, że mogliby wprowadzic jakiś dobry smak :D
oj sorki co do drugiego, to moje pytanie brzmi: czy wie ktos ile jedna płaska miarka to gram tego białka?? lub innego wpc (bo to chyba bedzie podobna waga)
czyli masz taka sma miarke jak aj w carbo, pelna miarka to jest 35g, nastepnym razem kupuj sprawdzone prodkty Zmieniony przez - Uszaty_ w dniu 2007-02-01 22:53:37
dobre bialko i tanie produkuje je trec dlatego w srodku jest jego miarka na pewno nie bedziesz zalowal. ogolnie cale vitami- shop jest pod piecza treka to taki jakby ich sklep firmowy skierowany do zwyklych ludzi a nie tylko dla cwiczacych wiec jedz bialeczko smialo
[...] mało nawet przy tej wadze faktycznie - albo zainwestuj w dodatkowe jedzenie (opcja lepsza), albo w gainera, np: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Mass_Active_20-opis1413.html miarka powinna byc w srodku ____ przy jakiej ogolnorozwojówce? przy HST/FBW - rosnie, niektórzy uważają że nawet lepiej niż przy splicie Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]
[...] czy też nie, w o wiele większej mierze zależy od odżywiania, a niżeli rodzaju treningu. Gainer może być choćby i ten który faftaq podał, w większości gainerów znajduje się miarka, pomocna i niezastąpiona często okazuje się również waga kuchenna. Tak czy inaczej przy tej wadze nie powinieneś mieć najmniejszych problemów z dostarczeniem [...]
[...] a zrobisz na tym dwa dobre 5 tygodniowwe cykle jezeli cykle po 5 tyg to mono w dnt dawaj rano 5 g i popoludniu 5g a w dt rano 5g a hp przed treningiem jedna porcje(20g ale miarka jest w srodku) dla przejrzystosci DNT:Mono na czczo /mono popoludni Dt:Mono na czczo/ przed treningiem (okolo 30 min) hp ciagniesz tak przez 5 tyg potem robisz 5 tyg [...]
[...] miło jest wygrac coś konkretnego.. Co do staka..drogi..niedrogi..zależy dla kogo..ważne by zestawienie działało jak zapewnai producent i tyle. Albo choć w 30% tak jak obiecuje reklama. Pewnie Góral mnie namówi po wakacjach na etsty tego cuda..Bo opakowanie to przyznam jest niezłe ] Ale jak miarka taka jak w cp to łeb urwę.Pojadę i łeb urwę. Zdr.
na opakowaniu jest napisane ze 1 porcja = 9,5 g 2 lyzeczki ale chyba takie normalne lyzeczki do herby (teaspoon) , a miarka no coz wygladem przypomina lyzeczke i pelna plaska = 5 ml to ile tych plaskich brac na jedna porcje? cztyry? No i ile razy dziennie w dni terningowe a ile w nietreningowe, oraz ile czasu powinna trwac suplementacja cp??? [...]
Dzieki ;) Wydaje mi sie osobiscie ze plaska miarka mono moze miec wiecej niz CP, bo sie mowilo ze plaska CP ma 3g, a mono jest drobniejsze wiec na logike powinno wejsc minimalnie wiecej niz 3g, ale postaram sie to jeszcze sprawdzic ... i dam znac na przyszlosc ;) Pozdro