~Lipton a nie możesz po prostu użyć pasty np. zalmana czy mowisz o czyms innym niż ta powierzchowna pasta którą samemu sie nakłada? albo zainwestuj w wc %-) Chodzi mi o pastę pod IHS, pod blaszką http://i.imgur.com/T3dqQsx.jpg https://www.youtube.com/watch?v=eOlCCW05sY0 Skalpowanie wiąże się to z utratą gwarancji, oraz z możliwością uszkodzenia [...]
[...] może ulegać zbryleniu jest to naturalny proces spowodowany higroskopijnością cząsteczek AAKG. Nie wpływa to w żaden sposób na pogorszenie właściwości preparatu. Uwaga! W opakowaniu znajduje się praktyczna miarka, według której można precyzyjnie odmierzyć jednorazową porcje preparatu (40cc na podziałce miarki to 28g NITROBOLON'u ENERGIZER).
[...] się co tydzień lub dwa, rano na czczo to chyba w miarę miarodajne. Co do pomiarów to też są wahania, bo nie zawsze miarkę przyłoży się w tym samym miejscu, więc wyniki np w ciągu tygodnia chyba nie ulegają tak szybkim zmianom,żeby można było faktycznie stwierdzić czy obwody spadły czy może miarka przyłożona w innym miejscu i odczyt się zmienił:)
niechodzi o jakosc tylko o wyglad sylwetki po zdjeciach najlepiej sie ocenia czy wszystko idzie w dobra strone, miarka i walasna ocena czesto jest nieobiektywna zrobisz jak zechcesz ale tak otzrymasz lepsza pomoc
takie właśnie jakieś białe grudki są, też tak macie? jedna miarka tak około 32-34g dokładność wagi to 2g pewnie skład też dokładnie podany jak te miarki sorry za zdjęcie kalkulatorem robiłem, jeszcze przy zarówce to takie mało wyraźne Zmieniony przez - grimly w dniu 2011-01-21 23:40:37
Na bank jest coś nie halo z tą miarką ;] Bo też zauważyłem szybsze zakończenie opakowania niż się spodziewałem ;] Ale 5-10g białka w te czy we wte na pewno do dziennego bilansu nie zaszkodzi ;D Smak jest specyficzny z mlekiem lipa, lecz z wodą da się przeżyć 6/10 ;] Rozpuszczalność też niejednokrotnie lepszą widziałem 6/10 ;D. Powiem tak jak za tą [...]
na wlasne oczy widzialem tylko jeden 100cm wyskok w zyciu (z dwoch nog), tak, ze nie bylo watpliwosci musialbym na wlasne oczy zobaczyc z miarka te 120cm, nie mowie, ze nie mozliwe, ale niespotykane NBA to biznes i bajki napedzaja biznes Spud Web to chyba mial 173cm, przy tym wzroscie jego zasieg powinien byc na oko 215-230cm, nie 201cm niektorzy [...]
[...] 35-40g białka+wegle proste(carbo/rodzynki) do 40min normalny posiłek tak by było ok? chodzi mi o to jak sie "zabezpieczyc" przed tym aero? czy tak bedzei Si i jeszcze nie wiem czy dobrze mysle 5g mono z vitalmaxa to łyzekcza do herbaty z z kopka czy bez? 10g BCAA sfd to 3 łyzeczki do hebraty? tyle bym dawał a w SHOTGUNIE jest chyba miarka
Białka daj sobie te 130g Połączenia, to hmmm... Powiedzmy, że na śniadanie omlet z jajek i płatków owsianych, do tego może pół szklanki jagód. Może też być owsianka na wodzie z miarką białka, tartym jabłkiem albo rodzynkami, orzechami, cynamonem. Inne opcje posiłków to np. kromka razowego chleba na zakwasie z jakimś mięchem, np. pieczonym [...]
[...] zdecydowanie wydaję mi się najrzadsze biało ze wszystkich. Ogólne odczucia Plusem produktu są gotowe porcje które się sypie bez aptecznej dokładności i modlenia się aby miarka miała tyle co piszą na opakowaniu anie jak wile razy spotkałem się o 5-10g więcej niż należy... Smak banan do mnie nie przemawia nie lubię tego smaku i tyle. ale żona [...]
[...] to żadna dieta.. ułóż sobie sensowną dietę i tyle. 2kg w 9 dni to żaden wynik, dlatego że nie wiesz czy spaliłaś tłuszcz, wode czy miesnie. Nie patrz na wage tylko najlepiej miarka czy lustro. Jesteś cierpliwa? co 3 tyg oczekujesz wielkich zmian z tego co czytam z drugiej strony piszesz ze schudłaś wcześniej 20kg, nie mam pojęcia jak to [...]
Janek napisz jeszcze ile kreatyny bierzesz ?, ale wszystkie preparaty bo AD to też kreatyna :)Biorę CREAPLUS zazwyczaj 2x dziennie po 5g (1 miarka dołączona do opakowania). Oprócz tego 1x dziennie brałem miarkę ST - ale skończył mi się przedwczoraj. Wspomagam się jeszcze witaminowo wygranym na Helu multi active formuła - ale tylko po 1 tabletce [...]
[...] robią swoje :) waga: 67.4 kg, wymiary bez zmian praktycznie, tylko pas +1. :/ Chociaż ciężko w zasadzie powiedzieć, bo za każdym razem wychodzi mi inny wynik. Cholerna miarka, nie lubię jej :P Trochę zaskoczony jestem "efektami", bo poprzednio nic w ogóle nie szło, a teraz nagle tylko zalewa fatem. Jeśli obetnę trochę węgle, to waga znów [...]
[...] wiedza jest zerowa, no moze znikoma) bialko mam jeszcze z zeszlego roku (po gacy - tam byly takie niedobory, ze obowiazkowo trzeba bylo potreningowo) i myslalam (naiwna), ze miarka to 30g a okazuje sie, ze tylko ok 14 :)) wiec w sumie nie weszlo go az tyle. Bledy sa, i obiecuje je wyeliminowac najszybciej jak sie da. Serki light (mozzarella) [...]