miarka

[...] warzywa Whey Classic i GoodNight według braków w diecie Po śniadaniu Vit a min, FlavoVitC i Vit D3 Do posiłku przed treningiem FlavoVitC Przed treningiem 3tab kofeiny + miarka BETA ALA Na treningu 15g Re-Loadera Po treningu 5g Leucyny + 15g Re-loadera Do potreningowego posiłku FlavoVitC + 3tab ZinMag Wieczorem wit D3, wit K2 i ZinMag 3tab Do [...]

[...] itp. Suple Whey Classic i GoodNight według braków w diecie Po śniadaniu Vit a min, FlavoVitC i Vit D3 Do posiłku przed treningiem FlavoVitC Przed treningiem 2tab kofeiny + miarka BETA ALA Na treningu 15g Re-Loadera Po treningu 5g Leucyny + 15g Re-loadera Do potreningowego posiłku FlavoVitC + 3tab ZinMag Wieczorem wit D3, wit K2 i ZinMag 3tab, [...]

[...] zmian Whey Classic, S-mix i GoodNight według braków w diecie Po śniadaniu Vit a min, FlavoVitC i Vit D3 Do posiłku przed treningiem FlavoVitC Przed treningiem 2tab kofeiny + miarka BETA ALA Na treningu 15g Re-Loadera Po treningu 5g Leucyny + 15g Re-loadera Do potreningowego posiłku FlavoVitC + 3tab ZinMag Wieczorem wit D3, wit K2 i ZinMag 3tab, [...]

miarka jest na 100% w wiaderku tylko może zakopana pod odżywką ja miałem 3 opakowania i w każdej była miarka co do stosowania według braków w diecie tam w 100g preparatu jest 30g białka czyli jak ci brakuje np 30g białka to pijesz 100g preparatu ps 1 miarka to 10g preparatu czyli 2 łyzeczki od herbaty jak by rzeczywiscie nie było Zmieniony przez - [...]

[...] taka pogoda, że wybyliśmy z domu, a po powrocie już mi się nie chciało. muszę też nabyć wagę elektroniczną, a chwilowo popłynęliśmy z kasą - moją jedyną miarką jest więc miarka z odżywki i łyżeczki - reszta "na oko" (albo jak zważą mi w sklepie) napiszę na pewno. enzymki już mi pomogły z zaparciami mocno Zwiększ obciążenie w MC.. [...]

[...] nic nie znaczą, chyba że w grę wchodzą "ambitne" dopalacze jak tak lubisz patrzeć na łapki z miarką w oczach:D Nie kręci mnie to, dla Twojej świadomości. A miarka w oczach w Twoim wypadku nie była potrzebna. nie no spoko przyjmuje Twoją krytyke i czekam z ciekawości az profil wypełnisz i fote jakąś pokażesz w koncu dorosły [...]

Witam, czy brał ktoś coś z tego Bo cena np rad 140 powala w sklepie, a dil mi proponuje za 170 pln. Już chyba lepiej nabyć sam proch z mikro miarką i kapsułki i samemu sobie zakapsułkować. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-05-02 17:30:58

Już ten temat był maglowany pełno razy . Szybciej trafisz na fejka zamawiając proch niż pojedyncze opakowanie od sprawdzonego sprzedawcy . Poza tym ile te sarny mozna brać typu rad ? To nie mk , ze możesz lecieć miesiącami . Gra nie warta świeczki P.S mikro miarka Ahahaha dobre %-) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2020-05-02 17:35:26

Witam, czy brał ktoś coś z tego Bo cena np rad 140 powala w sklepie, a dil mi proponuje za 170 pln. Już chyba lepiej nabyć sam proch z mikro miarką i kapsułki i samemu sobie zakapsułkować. A czy bedzie roznica jakas we wchlanialnosci jesli proch bezposrednio sie wezmie czy kapsulka musi byc? Chodzi o rada Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

[...] siłke, więc poćwiczyłam w domu. Byłam zmęczona po pracy, więc spróbowałam z 1 miarką HK. Wcześniej brałam 2 i wystarczyło, a nie chciałam ryzkowac problemów ze snem. Jedna miarka wystarczająco mnie rozbudziła. Ze względu na spore zakwasy w nogach po środowym bieganiu postanowiłam odpuścic ćwiczenia na nogi, pojeździłam chwilkę na rowerku w [...]

[...] codzien kurczak i ryż na tym sie opieram do tego biaęłczko ostrowi i Horse power tylk onie iwem czy dobrze ta kreatynke biore . Biore w dni treningowe rano naczzco jedna miarka i pół godziny przed treningiem 1 miarka a w dni nie treningowe biore 1 miarke rano naczczo a pół miarki po południu . Dzienqi michail że poswiecasz czas dla mnie cos [...]

no i zajarany kupiłem jacka ale okazał sie plackiem 1 miarka-pierwsza miarka jacka,pierwszy dzień,pobudzenia brak,nie wiem dlaczego ale ryj mi zdrętwiał lekko,trening taki o był,lekkie swędzenie,pompa taka OOOooo...średnia 2 miarki-drugi dzień,pobudzenie-->5metrów mułu.mrówki na całym ciele ale do zniesienia,ryj już mi nie drętwiał.trening bez [...]

[...] bierzesz jak braki kaloryczne masz załatane zestaw OK, choc dextro jest totalnie zbędne na poczatku tematu jest napisane by nie pytac o dawkowanie monohydratu kreatyny ... ale ok: codziennie rano miarka preparatu, dodatkowo w dni treningowe przed lub po treningu miarka preparatu dextro po treningu w ilosci 20 - 30g, (ale ja bym wolał banana)

nie wiem ile ma obecnie miarka odkad zmienili sklad, ale za moich czasow miarka to bylo 5g...

[...] Pure BCAA, 35g Leucine Carboplus Po Aerobach, bezposrednio: 5g Pure Creatine, Mass Activator 60g Na weekendzie kiedy byłem w domu rozpuszczałem sobie carbo w szklance. Jedna miarka ok.40g wygląda tak: http://zdjecie.net.pl/zdjecia/21e18d894dd72848c7c577e7b1cd8b72.jpg Widać sporą zawartość leucyny na górze, która się nie rozpuściła bezpośrednio po [...]

[...] OBIAD I (posiłek przedtreningowy) 16:30 80 g twarogu chudego (lub wołowina / ryba) 12 ml oliwy z oliwek + warzywa 250 ml mleka 1,5% tłuszczu 100 g Vitalmax miarka Xpand 30 minut przed treningiem (w dni nietreningowe tyko ta miarka) Białko: 37,04 Tłuszcze: 16,8 Węglowodany: 91,1 Kcal 666,68 /ZNOWU TWAROG NIE MOGE... TRENING ok. [...]

[...] diety lub 2-3 razy dziennie przy wspomaganiu treningu. Dostępne smaki: wiśniowy, truskawkowy, owoce leśne, waniliowy, bananowy Zdjęcia: a)smak truskawkowy *opakowanie *miarka, proszek *przed rozpuszczeniem – w mleku – w mleku – w wodzie *w trakcie rozpuszczania http://www.youtube.com/watch?v=QtL0xaakUtQ [...]

[...] ma ona dokładność do 2g czyli jest tam około 14-16g ostrowii czyli tak jak pisałem około 15g.. jest to oczywiście waga netto po odjęciu wagi miarki... Ja sam ta miarką odmierzam ostrowie (BTW ważyłem na wadze ile ma jedna miarka) więc: 1 CZUBATA MIARKA TRECA = OKOŁO 15g OSTROWII pozdrawiam Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-29 11:53:39

Seba - Jakoś ciężko mi to sobie wyobrazić %-) Może Ty dwa uda mierzysz, że Ci taki obwód wychodzi?}:-( A no poleciało ale spokoooojnie tam gdzie miało zostać nic się nie zmieniło %-) Hekade- Trenujesz w tak luźnych koszulkach, że w życiu bym się nie spodziewała takiej pięknej talii u Ciebie }:-( Zazwyczaj faceci przy takich potężnych górach mają [...]

[...] To był w zasadzie trzon obecnej suplementacji. Próbowałem wcześniej próbek supli z 1,3 a teraz po raz pierwszy miałem okazję szamać całą puchę. Pierwszy trening, jedna miarka i były elegancko. Ogromna, dużo większa niż na co dzień chęć do treningu, taki mega głód ciężaru. Pobudzenie, wytrzymałość, siła wszystko na plus. Na drugim treningu 1 [...]