SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ma 14 lat

  • Dreszczowce...

    Post
    Piłka Nożna

    Gym_Maniac ma 14 lat więc nie może tego pamiętać... Że co kurfa

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2007-02-17 22:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MóJ PIERWSZY CYKL I CO DOKUPIć??

    Post
    Odżywki i suplementy

    oświerzam ten towar co miałem trecka to sprzedałem koledze z zyskiem 20zł ( chłopak ma 14 lat) teraz kupiłem sobie 2 razy 250g olimpu więc starczy mi na 50dni a z a tydzień jade po białeczko ps pisze to bo ktos sie mnie pytal o wynik tych supli Zmieniony przez - major15 w dniu 2006-07-20 11:53:07

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2006-07-20 11:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta KML

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ile ty wazysz? Skoro ja ma 14 lat, 57 kg wagi i zre po 2500 kcal dziennie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2007-01-20 11:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciąg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli będzie ćwiczył z głową napewno nic mu nie zaszkodzi, robienie kilku serii z samym gryfem nie spowoduje kontuzji. Za dużo filmów się naoglądałeś, poza tym napisał ze ma 14 lat

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2013-01-29 20:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na m1t

    Post
    Doping

    Daj sobie spokoj ja bym ci proponowal ryz Banany i dobry trening") a nie sie faszerowac odrazu a te twoje ja mam znajomego brata ma 14 lat tytle samo w bicepsie i cisnie ponad 80 kg na lawce prostej tak jak pisalem wyzej je ryz banany jajka i idzie do przodu Zmieniony przez - CZARAS18 w dniu 2005-01-19 21:08:32

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2005-01-19 21:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem od 16 roku zycia mozna smiało to ćwiczenie robić osobiście mam brata ma 14 lat jemu nie pozwalam bo jest za silny potrafi podnieśc 90kg więc jemy mogłoby zaszkodzić mógłby się wad postawy dorobić ale od 16 roku mozna śmiało bez obaw

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2006-11-15 16:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 latek !! i trening trójbojowy ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    łydki w celu poprawnego ruchu przysiadu, koles ma 14 lat wiec mu to nie zaszkodzi a ty devil cos tam nie wypowiadaj sie w tym temacie bo sie poprostu nie znasz ( bez obrazy ) Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2006-10-16 13:51:54

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2006-10-16 13:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pąpki i podciąganie sięna drążku

    Post
    Trening dla początkujących

    napisal ze ma 14 lat ;) spokojnie moze biegac przy takiej masie i nic mu nie bedzie, znam ludzi ktorzy byli ciężsi gdy zaczynali biegac ;p pzdr ;D

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6424 Data: 2009-05-22 20:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongmen głównie siła !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hmm znam chlopaka ktory ma 14 lat, staz 1,5 roku i nie je odzywek a 120 wyciska wiec jeszcze troche potrenuj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2012-05-06 18:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To samo chcialam napisac...ona ma 14 lat, chyba za wczesnie na takie eksperymenty...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2014-05-14 18:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka w tym wieku? zapoznaj sie z profilem,zanim cokolwiek napiszesz kolo ma 14 lat....

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6976 Data: 2004-09-20 17:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 - lat - kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    EJ NIE PRZESADZAJMY ON MA 14 LAT NIE JE CO CHCE TYLKO NIECH JESZCZE PODJADA i Se LAJTOWO ĆWICZY JAK MU OTYŁOŚĆ NIE GROZI. Niech se nie wylicza diet i innych spraw bo jego organizm sie rozwija. DUŻO JEDZ I TO TYLE

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5400 Data: 2007-10-02 19:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy on jest mocny

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ty zacznijmy od tego czy to ty czy twój koleś.Potem czy on ma 14 lat czy pietnaście rocznikiem.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2002-08-26 14:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ! :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    on ma 14 lat czego się spodziewasz że on czytać potrafi :P ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2009-07-28 20:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla dziewczyny

    Post
    Trening dla początkujących

    hej ,Ma 14 lat czy mogę ćwiczyć podnoszenie sztangi leżąc? odp.??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2009-04-24 20:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem gdzie takie głupoty wyczytałeś. Prędzej sobie popsujesz ciało od siedzenia przed komputerem, czy złego noszenia plecaka niż treningu siłowego, nikt Ci nie każe dźwigać wielkich ciężarów. np zerknij na kolege ma 14 lat https://www.sfd.pl/Ocena_sylwetki_kt%C3%B3re_partie_poprawi%C4%87-t1199775.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2020-02-19 22:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brać juz kreatynę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nioe pisz takich głupot.. po co mu staki i tego typu suple jak chlopak boks trenuje, poza tym ma 14 lat.. co do reszty Twojej wypowiedzi bez komentarza...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2013-01-19 09:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasza opinia - OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko Panowie ... ale ten temat ma 14 lat %-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6309 Data: 2020-04-22 18:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na wzrost U 14 latka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ja tylko tak.. Jak się ma 14 lat i jeszcze nie zaczęło się trenować, to nastawianie się na zawodowstwo w sporcie jest trochę za późno.. A jak przeszkodą jest odległość 60 km, to poziom zaangażowanie tez raczej nie jest wysoki ;-) Oczywiście zdarzają się cuda i wyjątki.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2018-05-25 12:47:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Robota

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    On ma 14 lat - zauważył to ktoś ?? Pracowaliście kiedyś fizycznie ?? Nie powinieneś w tym wieku tyle pracować, to może się szkodliwie odbić na twoim zdrowiu w przyszłości. Pogadaj z ojcem, powiedz że nie wyrabiasz w lesie - bo lekka robota to nie jest. 16 godzin pracy !!! W tym wieku max 6, jak chcesz sobie coś dorobić.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2011-07-04 22:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)