ma 14 lat

[...] ma wiele wspólnego. Podobnie jeden znany swego czasu polski polityk wygdybał, że smok wawelski to tak naprawdę dinozaur - co było wg niego dowodem na to, że Ziemia ma 6000 lat. co do leczenia dietą, badań jest mnóstwo, np dietą można leczyć miażdżycę czy przynajmniej początkowe stadia nowotworów. Ale nie takim absurdem dietetycznym jak [...]

Żenada... :/ koleś podaje że ciska 95kg a na barki ćwiczy sztangą o wadze 25kg :/ Jak do wyciskania to kluczem są barki dobrze zbudowane, mój młodszy brat ma 16lat ma stażu na ponad 1,5 z tego 6-7 miesięcy na siłowni i to są jego rekordy; Klatka wycisk 65-70Kg i na serie na barki ćwiczy 30-35Kg. Więc sorry koleś ale w bajkę że ciskasz 95kg a na [...]

[...] robi się z ciebie raczej "żyła", nie zyskujesz masy, zyskujesz zwinność i szybkość..chyba, że dokładasz do tego siłownię i odpowiednio się odżywiasz. Ale mając 14 lat (chyba) nie powinieneś za bardzo eksperymentować z jakimiś odżywkami, poczekaj 2 lata. Póki co od tego co wypisałeś to możesz się głownie podrzeźbić. Chcesz wzmocnić [...]

oO wiec to jednak ma jakies znaczenie... ja jedynei slyszalem, ze im wczesniej tym lepiej... ogolnie ;) mam 14 lat :) nadal czekam na odpowiedzi...

chlopak ma jakies kompleksy chyba^^ tak sie sklada ze to nie jest forum o problemach seksualnych tylko sporcie^^ podobnie jak ty trenuje taekwon-do(ITF)i mam 14 lat ale nad tym miesniem nie pracuje^^ bo nie musze:PP

ja też umiem dobrze grać robić wsady a mam 14 lat i 191 cm tylko jest jeden problem u mnie w szkole nie ma drużyny koszykarskiej dla chłopaków, chodź ćwiczę u siebie. A co do tematu mam takie samo marzenie jak ty :) A, co wy piszecie, że musi iść do collegu. Marcin Gortat był dobry w Polsce,a potem wystąpił w drafcie, został wybrany w 2 [...]

[...] tylu oskarżonych na niej posadzić?? Searme jakby nie było dla Ciebie miejsca to ja oferuje się że możesz spokojnie spocząć na moich kolanach A co do braku czarnych pasów w bardziej kontaktowych karate to proszę bardzo: http://pl.youtube.com/watch?v=cgFFivfkfgE Chłopaczek ma chyba 14 lat aktualnie i już 1 dan ale oceńcie sami jego umiejętności

Witam. cześc Mam 14 lat, 182-183 cm wzrostu, ważę 70 kg. trochę młody, ale jak na domatora to ok. Chciałbym rozpocząć regularne i profesjonalne treningi w domu. dział "Trening w domowych warunkach" Na razie nie dysponuję żadnym sprzętem oprócz hantli 2x5 kilo, trzepakiem(jako drążek:D) i dobrymi chęciami. Posiadam również 2x zaciskacz [...]

,,Ja zacząłem jak miałem 14 lat, teraz mam 16 i na nic nie narzekam ! Wszystko łądnie rośnie, kości nie bolą, kręgosłup też nie" poczekaj, poczekaj wcześniej czy później stawy się odezwą, a wtedy nie ma zmiłuj

[...] czy komunikacja, korzystaj z zielonych siłowni rekreacyjnie , spaceruj , ruszaj się , może jakiś basen , idzie wiosna więc rower będzie itp. Pamiętaj że masz dopiero 14 lat i już widzisz problem ( co zasługuje na ogromny plus że widzisz ) i jeśli teraz nie zaczniesz nic zmieniać to z roku na rok będzie tylko gorzej Masz internet ( ogromną [...]

Czesiek43, napisałam, że lepiej jakby owoce spożywał do 14. Napisałeś, że nie wiadomo jak przebiega jego tryb dnia. Napisałam, że jeżeli ma 18 lat to pewnie jest uczniem. A wiadomo jak funkcjonuje się jak człowiek uczęszcza do szkoły. Dobra, nieważne temat moich pomyłek zamknięty! :)

Ma 19 lat bo jest z rocznika 84r. wzrost: 175-176 cm waga: 93-95 kg wycisk szt.: 150 kg bic: 44 cm To jego dokladne wymiary sargon Na tych zadodach daja tylko dyplom i mzoe jakies drobne upominki , zawody sa zorbione aby sie sprawdzic

Ludzie on tu pieprzy głupoty, to mój brat i wiem, że on napewno nic nie weźmie. On nawet nie ma od kogo tego kupić, bo ja mu powiedziałem, że ode mnie nigdy koksu nie dostanie. Nie wiem po co on napisał ten post ale chyba jest z deczka po***any,a zresztą on ma dopiero 14 lat.

żenada dziewczyny komentujące pewnie nie więcej niż 14 lat byle by koles miał troche więcej mięsa niż przeciętny gimnazjalista to juz jest obiektem westchnien małolatek wiem to po sobie hehe ale ten koleżka jest chudy i nie ma czym się chwalic bo to obraz nędzy i rozpaczy ale wiadomo jest skoczkiem i tak ma wyglądac poprostu

[...] wtedy raczej nie ma co mowic o rozpadzie kregoslupa, a jak mowisz o bolu - o tym pieknym bolu w okolicach odcinka ledzwiowo krzyzowego to nic innego nie znaczy tylko to ze miales dobry trening albo ze korzonki ci puszczaja :) a spice zna lekarstwo na to - zatrudnia mlode piekne zgrabne chinki ( 14 lat hahahahha) zeby go masowaly swoimi nozkami :)

ja tam nic nie mam do ciebie sherdog ale czasami zdaje mi sie ze robisz z siebie jakiegos boga ... (no moze dla niektorych tutaj jestes ;) ) piszesz: >JA od 14 lat trenuje judo to fajnie.ale po pierwsze staz tu nie ma duzo do rzeczy.a po drugie w judo ten parter az tak nie jest rozwiniety ... nad czym osobiscie ubolewam. sam kiedys cwiczylem [...]

ale to dopiero w lutym bo dzwonilem wczoraj i powiedzial ze mnie przyjmie jak skoncze 14 lat haha;dbo ma taki przepis bo rocznikowo to juz mam 14;p

Mam 14 lat i 161 cm wzrostu. Mój stary ma 172, a starsza 159. Mam brata 23 lata, który ma 176 cm i w moim wieku był ode mnie niższy. Powiedzcie czy mam szanse mieć 180 cm. Czy nerwy i stres hamują wzrost? "Z alkoholem nie wygrasz, ty go w morde, a on cię na ziemie"

[...] w nic, no chyba że nosisz bokserki na treningu, a dwa że bardziej niz kilka wstrząsów wpływa na nie np. nozenie ciasnych spodni, gdzie jest problem z wentylacją. W czasie 14 lat jak trenuje nie wiem czy mocno dostałem w jaja wiecej niz kilkanasie razy, srednia wypada z raz na rok. Mysle ze czesciej dostają tam piłkarze a co do uwag trenerów - to [...]

wydaje mi się że nie ma takiego słowa "zgrubnąć" Masz 14 lat i jesteś bardzo wysoki jak na swój wiek. Z czasem przytyjesz. I należy ćwiczyć całe ciało a nie tylko biceps. Pozdro Zmieniony przez - Fornal89 w dniu 2010-09-23 12:00:57