SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ma 14 lat

  • *KONKURS Z IRON HORSE - MOTYWACJA DO DZIAŁAŃ*

    Post
    Trening dla początkujących

    Motywacja? Tego trzeba każdemu bez względu na staż, wiadome, że ci którzy ćwiczą już lata mają łatwiej bo to swego rodzaju nałóg, ale ci którzy zaczynają dość szybko rezygnują wiec im motywacja jest najbardziej potrzebna. Mam teraz 22 lata i pamiętam jak w wieku 14 lat w gimnazjum miałem jechać na jakieś zawody w bieganiu, nie znając się na niczym [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 20:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *KONKURS Z IRON HORSE - MOTYWACJA DO DZIAŁAŃ*

    Post
    Trening dla początkujących

    Motywacja? Tego trzeba każdemu bez względu na staż, wiadome, że ci którzy ćwiczą już lata mają łatwiej bo to swego rodzaju nałóg, ale ci którzy zaczynają dość szybko rezygnują wiec im motywacja jest najbardziej potrzebna. Mam teraz 22 lata i pamiętam jak w wieku 14 lat w gimnazjum miałem jechać na jakieś zawody w bieganiu, nie znając się na niczym [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 20:31:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moja waga zapotrzebowanie itp.

    Post
    Trening dla początkujących

    Chłopczyk jedz narazie co Ci mama na talerzyku przyniesie, masz czas na silke a trening dobry, pytasz dlaczego koles co ma 21 lat potrzebuje mniej kcal niz osoba w wieku 14 lat? pomysl sobie ze ci ludzie juz nie rosna a wiek 14+ jest okresem dojrzewania i rozwijania się

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2008-08-23 20:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] historii i napewno zostanie zapamietany. W 09 po przegranej nie plakal do kamer itp. jak go skrzywdzili jak melonowy potwor ale spiol poslady i zaliczyl mega progres po tylu latach, jak prawdziwy mistrz. Teraz juz raczej tego nie zrobi bo ma juz swoje lata ale ciagle to top3. Wpada dżejkejem i wali prawdą po oczach. Dupsko wam ściska z jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 14:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    sprawność jeszcze ma konkretną, z wyglądem znacznie gorzej porównując do Stallone'a, który jest starszy o 14 lat ;-) EDIT: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=1Z7bN5sKHNk Cody Lewis (21 lat) po kontuzji ramienia chce przygotować się na sezon 2012. Obecnie waży 120 kg i ma 12 % tłuszczu. Zmieniony przez - ASNF w dniu 2011-12-04 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 23:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak tu coś napiszę, policzę te ... węglowodany, to robi mi się łatwiej. Co prawda dzisiaj moja mama zmartwiona stwierdziła, ze znowu mi brzuch sterczy Aha, moja mama ma 75 lat i przeszła ze mną kopenhaską, dzwoniłyśmy do siebie i relacjonowałyśmy, co która zjadła, bo Mama była dzień do tyłu. Schudła 3,5 kg i trzyma to. A przeszła pewnie, aby mi [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-21 19:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to bankowo ma min 300 tyś auto ma 13 lat, wiec ktoś musiałby średnio 14 tyś rocznie, to jest mało, za mało dwa ze to z komisu więc obstawiałbym ze cos nie tak z nia jest jesli właściciel wstawił ją do komisu bo mu nie poszła, chyba ze była ściągana ale naoglądałem sie samochodów ściąganych przez komisiarzy i nie brałbym takiego samochodu. co nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 19:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój znajomy 14latek do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nawet jesli koles ma na tych fotkach 32-33 cm to i tak dobrze jak na 14 lat ! , no chudy jest , nabral by troche na siebie (polecam GOLONKE LOL) , klate ma wogole zrypana , musi nad nia popracowac ... ale jak na 14 lat to jest SUPERB ! Co do tego kolesia na Z.... to w uwierzylbym ze ma tam ponad 40 cm (ale nie czystego miesnia ) !! ... [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-14 19:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] / suplami , na ch** sie pogłebia wiedzie o procesach zachodzących w organiźmie i o odżywianiu ? Co ma obwód łapy do bicia oleju bo niewiem ? Mam ziomka trenujacego 14 lat , w łapie ma 52 , żyłke widac i w zyciu oleju nie bił , a dodam ze ma 165wzrostu, mozna ? Jednym łapy urosną wieksze , innym mniejsze , według mnie to nie zalezy od tego [...]

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-25 20:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ATC będę robił obwodami 1.brzuszki(brzuch) 2.prostowanie nóg na maszynie w siadzie(czworogłowe ud) 3.przysiady z obciążeniem(dwugłowe ud) 4.rozpiętki w siadzie na maszynie(klatka) 5.pompki klasyczne(klatka) 6.unoszenie ramion ze sztangielką w leżeniu 7.ściąganie drązka wyciągu górnego w siadzie nachwytem(grzbiet) 8.,,dzien dobry'' jak to się [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-25 14:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka a siłownia

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] się, czy wzrost jest prawidłowy? PJC: Badamy kościec nadgarstka i dłoni (zdjęcie rtg). Po kościach widzimy widzimy jaki jest jego wiek biologiczny. Jeżeli pacjent ma 6 lat, a jego wiek szkieletowy to 3 lata, to znaczy, że jest znacznie opóźniony, do tego jest niski, wymaga pełnej diagnostyki z w kierunku niedoboru hormonu wzrostu. W [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2007-10-11 23:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pasowałbym nawet lepiej (do walki z Błachowiczem) niż Thiago. Jestem najszybszym zawodnikiem w dywizji. Moja reakcja i moje ruchy, jestem w tym sporcie od wielu lat. Zacząłem trenować kickboxing gdy miałem 13 lat. Pierwszą walkę stoczyłem w wieku 14 lat. Pierwszą walkę stoczyłem w wadze 68 kg (150 lbs). To poruszanie się i ta [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7237 Data: 2021-06-23 11:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Corrie " The Sniper " Sanders

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z oporami zgadza sie na te walkę dopiero po ponad ROKU od walki z Corriego z Władymirem... Corrie nie za bardzo miałby gdzie bronić pasa WBO(nie ma zaplecza) i ma 38 lat... Vitalij Klitschko 2004-04-24 Vitalij pokonuje Sandersa Corrie po walce ogłasza zakończenie kariery,ale chce dać rewanż Władymirowi i wraca w Niemczech,Włado nie ma [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2010-11-29 17:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    ja po rozstaniu z dziewczyną 14 lat temu dzięki Niej trafiłem na siłownię bo z czasem nie miałem co robić a teraz Jej za to dziękuję Co do diety Dawid ma rację. Dodatkowo zwiększ aero do 35-40 minut. Za dwa tygodnie jeszcze podkręcimy Masz za dużo wolnego czasu? JEśli tak to chętnie mogę Ci zagospodarować Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 23:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] MAMY W POLSKICH SZKOŁACH-MIMO, ŻE ARABÓW, MURZYNÓW ITD PRAKTYCZNIE U NAS NIE MA! Czytasz prasę? Czytasz. Nie widzisz co się dzieje? Chodzę po ulicach Krakowa już ponad osiem lat-czasem wracam o dziwnych porach, niejednokrotnie przez okolice, gdzie nie jest trudno dostać po łbie. Moja obserwacja jest następująca: praktycznie NIGDY nie zdarza się, [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 12:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ w podnoszeniu ciężarów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] z Hunan poprawiała w sumie aż sześć razy rekordy świata. W dwuboju wyprzedziła o 15 kg Turczynkę Nurcan Taylan oraz o 25 kg Bułgarkę Izabelę Dragnewę. Mingjuan ma dopiero 17 lat, ale mimo to startowała w Warszawie w roli zdecydowanej faworytki, mając rekordy świata w rwaniu (90 kg) i dwuboju (200 kg), pobite w czerwcu podczas mistrzostw świata [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 12313 Data: 2002-11-20 15:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem skad :P chj w **** lat tez ma teraz 14 lat a to jest Aro junior a senior tez mial kolo 8-10lat a kto to wymyslil nie mam pojecia cikawe gdzie ekipa spamu spi czy gdzies bawi Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2008-02-24 01:22:31

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 01:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieci nie przesadzajcie z suplementami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja nie pisałem że suple są szkodliwe dla młodzieży a dla starszych nie. Po prostu uważam że 'młodzież'(właściwie 14 latek to jeszcze dzieciak) nie potrzebuje tego, a szkodliwość będzie taka sama dla niego jak i 25 latka z tą różnicą że dajmy na to młodszy do 30 roku życia będzie miał za sobą 30 cykli kretkowych, a ten który zaczął później zaledwie [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7828 Data: 2006-11-23 08:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym lepiej, tu nie ma żadnej oddolnej granicy praktycznie. :-) sekcji? Chodzi ci o klub tak? Jeśli tak no to już napisałem wyżej co i jak. Nie grając w klubie w wieku 16 lat myślenie na poważnie o piłce to tak jak bycie pewnym tego że jutro zostanie się prezydentem }:-( Teraz na tym pieprzonym zachodzie już 5 latki ganiają za piłą a ja do [...]

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 19:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hello kuurwa jak goraco u mnie ze 400000 tys stopni, ****a ser żółty na kanapkach się topi a dzis jeszcze bede wódę łoił, bo mój najlepszy ziom ma urodziny, a mieszka centralnie pode mną i znam go 14 lat, więc ****a pasuje się nayebać do nieprzytomności

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-17 12:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)