ma 14 lat

[...] jedną wadę możesz doprowadzić do powstania innej a jeśli mięśnie są za słabe to je należy wzmocnić ale nie doprowadzić do przykurczu, bo pociągną za sobą kolejne zmiany Dlatego likwidacja wad postawy nie jest łatwa trzeba ocenić nie tylko tkanki miękkie ale także zmiany w kośćcu, ustawienie bioder, kolan, stawów skokowych, barków, głowy itd [...]

[...] Brzuszek fajny pewnie jak trochę popracujesz to będzie krata Podobają mi się treningi- dużo czasu na rowerze - będziesz miała piękne łydeczki:) Lejja ja biegałam kilka lat a jak się przesiadłam na rower to mi łydki i uda zrobiły się dużo ładniej wyrzeźbione!!!Może dlatego, że czasem organizm potrzebuje bodźca/zmiany żeby coś się ruszyło! [...]

[...] (Feyenoord Rotterdam) - poinformowało w czwartek radio Cadena SER. Jeżeli informacja okaże się prawdą, to pozyskanie Robbena będzie największym hitem transferowym tego lata w Realu. Od kilku tygodni zawodnikiem "Królewskich" jest Jerzy Dudek. Tymczasem hiszpańska gazeta "As" podała, że holenderski pomocnik Royston [...]

michell77 akurat argumentacja wiekowa nie jest na miejscu, sprawdz soebie ile HENDO ma lat a zareprezentował sie swietnie, ile vitor ma lat itd u kogo krusza renome - prawdziwy sportowiec toczy walke sam ze soba, u mnie osobiscie takie osoby nigdy nie straca i zawsze beda wspominane to on ma skonczyc robic to co KOCHA żeby ludzie nie byli [...]

Piszac o młodocianych fanatykach nie mialem Ciebie na mysli. Wyznaczniki takiego fanatyka: -ma na oko 15 lat-sądząc po sposobie wypowiedzi i braku poszanowania reguł pisowni -nigdy niczego innego nie trenował niż jakiś "combat"(a i ten combat trenuje najwyzej pare miesięcy-ale na pewno ma już logo na kurtce czy plecaku) -naoglądał sie [...]

[...] mieć pokonaną barierę na treningu żeby móc nawet próbować - i jeśli im ciała odmawiają posłuszeństwa to masz racje - każdy z nich jest słaby w sensie psychologicznie i dlatego są elitą... Co Ty Gwidzie opowiadasz w ogóle? :-) Chcesz mnie zalać słowotokiem? :-D Primo: niekoniecznie zawodnik najlepiej przygotowany fizycznie będzie mistrzem [...]

[...] stylu "czy ty naprawde widzisz Werduma jako mistrza" Ciekawe ile dawałeś % szans Werdumowi jak ten walczył z Fedorem? O ile interesowałeś się MMA, bo mogłeś mieć wtedy 14-15 lat? Werdum to typ lisa, który ma z każdym szanse (no może z JDS go nie widzę, bo JDS prostymi potrafiłby trzymać dystans) Cain natomiast nie ma tak dobrego boksu, wali mocno [...]

[...] innych rzeczy i czuje znaczna roznice w samopoczuciu. Ale ja jestem zwyklym kowalskim wiec ze mnie nie ma co brac przykladu tak samo jak moj progress na przestrzeni ostatni lat jest zaden. Robie to dla siebie tylko i wylacznie . Progress moglby byc znaczny jakbym spial dupe i nawiazal wspolprace np z Lukim czy Adamem ale jak mowie bez sensu im [...]

shoto-fan wiesz co ? szczerze bym sie zdziwil gdyby sie okazalo ze trenujesz kilkanascie lat i masz jakis wysoki pasek oznaczalo by to ze tak dlaeko zabrnales w to ze musisz poprostu zaczac wierzyc w to co mowisz o tym ze to wlasnie shotokan jest prawdziwa sztuka walki a jakies marne thaibox i kk to tylko sport druga opcja jest taka ze trenujesz [...]

[...] co nie myśli o zakończeniu kariery Były mistrz wagi ciężkiej Strikeforce, DREAM i K-1 Alistair Overeem walczy już od bardzo dawna i pomimo długiej historii rywalizacji w klatkach i ringach najlepszych organizacji na świecie, nadal jest zawodnikiem zajmującym jedno z czołowych miejsc w dywizji ciężkiej UFC - zawodnikiem z którym wciąć należy [...]

Heh...sztuki walki przenikały moje życie od małego. W bardzo szerokiej płaszczyźnie. Od filmów made in Honkong z wczesnych lat 70 -które to były niczym balet , poezja na ekranie, po wszelakiej maści produkcje z Van Dammami, Lundgrenami i innymi Dacascosami. Od treningów taekwondo, judo i kyokushin, po szlachetną szermierkę na pięści, która stała [...]

Blondyneczko dogoniesz i przegoniesz ta 20 - latke juz to gdzies mowilam - ale sie powtorze wygladam i czuje sie lepiej niz majac lat 18..... a mam 26 a co pewnie wazniejsze mniej wiecej wiem jak osiagnac to do czego daze caly czas lece metoda prob i bledow ale wiecej bledow juz mam za soba - drozka sie troszke prostuje a do wszystkich panow [...]

[...] i musze powiedzieć że super maszyna, napewno lepsza od rowerka na którym dość mocno czuć 4 litery po dłuższej jeździe po orbiterku leciał basen z hydromasażem przeplatany sauną (raz krócej raz dłużej) w sobotę poszło samo poranne bieganie bo o godzi 12 po południu musieliśmy zwolnić pokój oprócz tego szły też aeroby w formie łażenia i [...]

bo inaczej się nie dało stary komp mam chyba z 8 lat ma to ale i tak ostrych akcji z nim niema Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2009-08-18 16:26:48

[...] - tego na ulicy sie nienauczysz. a jak kazdy wie najlepsi w nba czyli skrzydlowi zaczynali gre juz tak na powaznie w koszykowke jak urosli w wakacje czyli w wieku 15-16 lat (przedtem zwykle graja w futbol amerykanski albo basball) tacy jak mcgrady(czytalem ze w kosza pod okiem trenera gral niecale 2 lata i odrazu do Nba bez uniwersytetu) [...]

Ja 6 lat temu oderwałem klatkę od kosci po całej długości i przechodziłem przez to samo nagle z 217,5 kg zostało zero a ciężko na to pracowałem i to się stało przed zawodami. Obecnie nie ma śladu a strona na hakach jest silniejsza od naturalnej. Dodatkowy plus to zejście całkowite że sterydów które bralem do czasu kontuzji z 10 lat. - odstawiłem [...]

[...] liczbie ciosów bokserskich na godzinę - wykonał ich 15.089. **************************************** W jakiej temperaturze można uprawiać biegi długodystansowe? Jeszcze 100 lat temu biegi maratońskie organizowano, nie uwzględniając ani pory dnia ani roku. Znajomość fizjologii wysiłku była wówczas znikoma, nikt nie zaprzątał sobie głowy specjalną [...]

[...] został całkowicie przebudowany, a konstrukcję drewnianą zastąpiła betonowa. Kolejna przebudowa "Heini Klopfer Schanze" miała miejsce w 1988 roku, następna 10 lat później. Rozbieg skoczni ma długość 139 metrów, a na progu zawodnicy mogą osiągać prędkość około 106 km/h (w locie nawet do 130 km/h). Wysokość progu to 3,5 m. Odległość [...]

[...] 24: 131-153, 2001. Copyright (c) 2001 by the American Diabetes Association, Inc. The American Diabetes Association takes no responsibility for the accuracy of the translation from English. Cukrzycowa kwasica ketonowa (CKK) i hiperglikemiczny stan hiperosmolarny (HSH) należą do najpoważniejszych ostrych powikłań cukrzycy. Te [...]

[...] tego nie sluza. Jesli jednak jakis styl cos ma i jest to na kiepskim poziomie to znaczy ze pod tym katem jest on badziewiasty. No, ale ja zapraszałem Ciebie. Po pierwsze dlatego, że to Ty tak zawzięcie ze mną polemizujesz. Po drugie dlatego, że zaprosiłeś mnie pierwszy. Niełądnie byłoby się nie zrewanżować. ------------------- Mnie to nie [...]