SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ma 14 lat

  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 3,4kg w pasie 125 115 111 -14 -4 klatka 128 123 122 -6 -1 biceps 45 44 [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 19:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze polskie odżywki - Złote Czasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarny-To kiedy zaczynales przygode z suplami i odzywkami? W profilu pisze ze staz treningowy 4 lata To juz troche wczesniej sie nabijales bialkiem i nasycenie kreatyna robiles Od 7 roku życia uprawiam (a może uprawiałem ) sporty - lekkoatletyka (100m, 1000m, przełaje, kula, skok w wzwyż - mam troche medali na szczeblu wojewodzkim ), gry [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 23:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEMI-KONTAKT - pierwsze zawody

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] (bez metalowych, drewnianych i innych twardych elementów); supensor - ochraniacz podbrzusza na nakladany pod spodnie; dozwolone i zalecane sa miekkie ochraniacze klatki piersiowej, przedramion lokci i kolan; 4. Rece mozna owijac bandazem o max dlugosci 250 cm i szerokosci 5 cm. Plaster wzmacniajacy nie moze byc dluzszy 15 cm. 5. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4881 Data: 2003-09-26 11:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nu mi tak za niedługo 19-stka skoczy ejjj czuje się staro nie ma to jak być młodym 14 lat (łapanie dziewczynki za .. ) nu i fajnie było wtedy

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-20 14:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kasowy film” – tak mówił swego czasu, zainteresowany Piotrowskim, znany aktor Daniel Olbrychski. W Stanach Zjednoczonych przebywał prawie 14 lat, a w ciągu dwóch lat od przylotu osiągnął wszystko, co można było osiągnąć w kick-boxingu. Marek był człowiekiem, jednym z nielicznych, który poderwał Polonię. Polscy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 2009-07-18 21:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Inga Molla 14-latka - wygrała w kategorii bikini na Arnold Classic Europe 2011 jak dla mnie trochę przesada, za wcześnie na udział w tego typu zawodach i kartę PRO swoją drogą gdzie w tym wszystkim sędziowie? zalatuje pedobearem wywiad po wygranej: Stoję właśnie ze zwyciężczynią AC Europe 2011. Gratuluje wygranej. Jak długo trenowałaś? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-11 22:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zbyt duze ciezary po to aby zaimponowac kolegom:P o rozgrzewce rozciaganiu strechingu itd jzu nie wspomne basen jakas inna forma wysilku nie wchodzi w gre liczy sie tylko klata i biseps heh teraz moj wlasny prsyklad jaki ja zrobiłem pomysl piotrze mialem 13-14 lat kiedy 1 raz weszelem na silke oczywiscie trenera itd nie bylo byli tylko 120kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2009-11-29 22:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz 14-16 lat?Sport i wychowanie fizyczne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak wyglada 98% wf-ów) i nie widzi mi sie po 8 treningach w tygodniu wyciskanie z siebie siodmych potów dla oceny z biegów(pozostałe 2 procent zajęć) po porannym treningu i przed popołudniowym treningiem ale artykuł bardzo dobry i mysle że gdyby sie Ci którzy sie biora teraz w wieku 14 lat za siłownie itp powinni go przeczytać i przemyśleć

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 13:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] witaminą d3 w aptece mi mówili, że nie ma większej dawki Vitrum Calcium 1250+ vitaminum d3 , kwas foliowy, rexorubia ... Mam jedyne 166 cm a to jest bardzo mało i dopiero mam 14 lat i 7 miesięcy ... Chcialbym mieć przynajmniej z 175 ... Ciekawe czy będzie to możłiwe po takich lekach ... Napiszę Wam po kuracji mojej czy to coś dało ... POzdrawiam

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 11:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Johnny, pytagoras ma racje. Bo po pierwsze to nie jest możliwe żeby przerosnąć ojca o 20 cm, a po drugie skąd wziąłeś HGH w wieku 14 lat?

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 08:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwa osłona

    Post
    Doping

    Metodyka: badanie z randomizacją, przeprowadzone metodą podwójnie ślepej próby Badani: 28 chorych na pierwotne nadciśnienie tętnicze w wieku śr. 52 lat, u których w badaniu koronarograficznym wykluczono chorobę wieńcową. Interwencja: ALVEO , doustnie 28 ml, rano na czczo Wyniki: Po 3 miesiącach stosowania ALVEO u chorych z nadciśnieniową chorobą [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2004-05-08 16:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywny trening 14 latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm... moj kumpel w wieku 12 lat juz zaczal brac suple Gdy mial 14 lat wzia pierwsza kreatyne, ale mial juz 3 letni staż Wiem... strasznie wczesnie zaczal cwiczyc ale co na to poradzic... chlopak ma ambicje Teraz ma 15lat (jest w moim wieku ) ma ponad 42 w bicku i wyciska 120+ takze... MOŻNA JAK WIDAĆ WCZEŚNIEJ ZACZĄĆ ĆWICZYĆ

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7249 Data: 2006-07-17 23:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odnoszący się do tej kwestii. To część druga oraz trzecia. W trzeciej polecam opinie odnoszącą się do walki Ali – Liston w sytuacji, gdyby walka odbyła się kilka lat wcześniej. Boks to głównie nastawienie mentalne i psychiczne, aktualna dyspozycja dnia a często czysty przypadek, który pozwala na to, że w danym dniu Ty jesteś lepszy a [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 13:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na prawdę szczupły i mam z tego okresu fotografię ,wykonaną z resztą jeszcze w czasach gdy byłem w ośrodku wychowawczym dla trudnej młodzieży w Zawichoście,gdyż jako nastolatek miałem temperament ,przez który non stop pakowałem się w kłopoty,Rodzice nie dawali rady ,i wtedy zacząłem trenować mając ok 13 -14 lat wziąłem się mozolnie do roboty [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-01 11:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miasta, pasy, wiek itp. Za samą chęć pomocy wszystkim w imieniu rodziny i przyjaciół Pawła chciałbym serdecznie podziękować !! Dzięki, że można na Was liczyć !! Ostatnie 2 lata życia Pawła to okres bardzo ciężkiej pracy dla zapewnienia bytu rodzinie. Do ostatniego finału MP w elicie w 2009 roku doszedł trenując już bardzo sporadycznie – po [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 13:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rece opadaja %-)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale potem stwierdzilem ze jednak mi sie z nim niechce gadac bo jest za glupi ale sam sie prosil wiec jeszcze troche chcialem pocisnac z niego ale jak uslyszalem ze ma 15 lat jest najwiekszym kozakiem i nikt mu niepodskoczy i ze ma najwieksze wtyki wiec zalatwi koledze kastet bo ten chce sie zaczc bic to poprostu jak w temacie rece mi opadly i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7908 Data: 2007-03-03 18:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Henryk ma 95 lat i mieszka w domu starców. Każdego wieczoru, po kolacji Henryk wychodził do ogrodu, siadał na swoim ulubionym fotelu i wspominał swoje życie. Pewnego wieczoru, 87- letnia Stefania spotkała go w ogrodzie. Przysiadła się i zaczęli rozmawiać. Po krótkiej konwersacji Henryk zwraca się do Stefanii z pytaniem: - Wiesz o czym już [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-14 01:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rossi ma racje mając 14 lat nie musisz nic podliczać po prostu po trochę zwiększaj kaloryczność twojej diety !! tak jak ci pokazałem za przykład

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 20:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec formuły Wilks'a w IPF

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i ewentualnie dzikie karty. 3. World Games w klasyku – bo w klasyku startuje teraz dużo więcej zawodników. 4. Zawodnik może startować od 1 stycznia roku w którym kończy 14 lat. 5. W zawodach krajowych mogą startować zawodnicy poniżej 14 roku życia. 6. Formuła IPF zamiast formuła Wilks'a. 7. 10 najlepszych państw z ubiegłego roku z MŚ może [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7902 Data: 2018-11-05 07:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec formuły Wilks'a w IPF

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i ewentualnie dzikie karty. 3. World Games w klasyku – bo w klasyku startuje teraz dużo więcej zawodników. 4. Zawodnik może startować od 1 stycznia roku w którym kończy 14 lat. 5. W zawodach krajowych mogą startować zawodnicy poniżej 14 roku życia. 6. Formuła IPF zamiast formuła Wilks'a. 7. 10 najlepszych państw z ubiegłego roku z MŚ może [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7902 Data: 2018-11-05 10:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)