ma 14 lat

jak rzucisz fajki to ci sie będzie o niebo lepiej paliło, wiem po sobie. Paliłem 5 lat i rzuciłem z dnia na dzień (po zdanaj maturce) i dopiero teraz czuje jak zarąbiście się ćwiczy bez tego gówna!!! Pozdro >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< mumin_is_back

[...] że dane n/t nowotworów wywoływanych przez aspartam są tak &#8222;niepokojące&#8221;, że nie mógł on rekomendować dopuszczenia NutraSweet. (14) W trwających dwa lata badaniach przeprowadzonych przez producenta aspartamu (G.D.Serale &#8211; przyp.tłum.) u dwunastu spośród 320 szczurów karmionych normalną dietą i aspartamem [...]

moj tata też kiedyś chodził na siłke , nie chodzi już kilka dobrych lat a w bicu ma 47 , zato ciężko pracuje i dlatego mu wolno spada (chyba). Do autora - też mi mówi , żebym jadł wszystko to szybciej przybiore na masie . Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2010-11-16 09:48:14

[...] szarpania się w klinczu. A że nie bolało... Ortopeda jak to zobaczył, to kolegów zawołał Biorąc wszystko pod uwagę, Jodan ma dużo racji, jest ryzyko że za parę lat będziesz miała spore kontuzje bo ta tolerancja jest zwodnicza. A wielu - zwłaszcza ambitnych panów będzie testowało Twoje więzadła...Judo może być lepszym pomysłem. [...]

Sorry nie wiem jak edytować, nie widzę takiej opcji. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 83 (po utracie 10kg) 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 240-260 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 80-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ph 2x massdrol, trenadrol + wino, oxa, meta x2, prop + [...]

[...] cwiczyc jak Mr. Olympia oraz bede sie tak samo odzywiac to nic mi to nie da bo on zasuwa tone towaru. No ale to jest decyzja ktora moim zdaniem trzeba podjac w wieku 25-30 lat. Nie ma co sie spieszyc. Bo naprawde az plakac sie chce jak pierwsze co to podchodza do mnie nowe "dzieciaki" na silowni i najpierw pytaja o suplementy, ze niby [...]

jest to bardzo dobry trening który stosuje mój kolega ćwiczący wcześniej ok 4 lat na siłowni (domowej ale zawsze coś) i mówi że trening ten jest naprawde rewelacyjny.. pot sie leje, duża pompa i dużo siły mu po nim przybyło.. jest tam dużo nie tyle co pompek ale i ćwiczeń bez wykorzystywania ciężarów a mimo to bardzo ciężkich.. jak np. pompki na [...]

Kwestia serii to sprawa indywidualna, podobnie jak pwotorzenia, metody treningowe i odzywianie kolega robi na klatke, z 35 seri, nie mniej i ciagle notuej wyniki, fakt faktem ze ma gena do klatki bo inne partie robi w podobnych seriach a jednak stoi w miejscu... kwestia setów to jest sprawa mocno indywidualna, jak na Ciebie dziala dobrze np 14 [...]

[...] dlaczego ale kiedy zobaczyłem że w tym temacie się odezwałeś wiedziałem że do kogoś będzesz "pił" Ale jeśli jest ktoś taki jak Travis z ok 200 walkami to dlaczego Rickson nie może mieć 400? Tylko dlatego że większośc się śmieje (?) i dlatego że ich nie ma na Sherdogu a Travisa są?? Dobra koniec o Ricksonie, a Travis ile wogóle ma lat?

Nie ma o czym mówic poprostu kocham to miejsce przez 3 razy w tygodniu po 3 godziny od 4 lat only power

Jesteś dość szczupły i masz niewiele mięśni. Poziom tkanki tłuszczowej jest niski, ale aby uwidocznić zarysy mięśni trzeba kilka lat treningów. Redukowanie nie ma już specjalnego sensu. Jak najbardziej sugeruję skupić się na budowaniu masy mięśniowej. Po okresie redukcji warto zrobić strategiczne roztrenowanie, o którym poczytać możesz w artykule [...]

[...] uczy zbyt starodmodnie i farmaceuci zbytnio (jak i lekarze) trzymaja sie lektury. Ja sam gdybym nie zajmowal sie kutlturystyką,dopingiem, odzywianiem i suplemetnacją od lat, to dzisiaj wchodząc na forum pozwałbym Bulmastiffa i reszte do sądu ze doradzają ludziom dawki rodem z marsa. Dla zwyklych szarych ludzi to czarna magia ale i dla [...]

Sigmund - Ty nie mrugaj tym oczkiem - side'y kozackie. Nie loobisz się czasem poczuć jak kobieta. Clomifen jest stosowany od kilkunastu lat z powodzeniem. Ma być dobrze i będzie dobrze. ... Spice jakich testów

a co za różnica? efekty były, sa i beda*****owe. katorga trwa, moze za X lat bede wygladal dobrze. moze nie ;] ale liczy sie walka, a nie stanie z zalozonymi rekoma i *******enie, ze sie nie da, ze ma sie "slaba" genetyke etc. ps. poltora roku to kupa czasu ;p Zmieniony przez - zluo w dniu 2009-07-11 14:45:50

[...] Hawks, Jason Collier, który zmarł 14 października, miał nienormalnie powiększone serce - poinformowano po sekcji zwłok. Przyczyną zgonu Colliera był atak serca. Żył 28 lat. Doktor Kris Sperry przyznał, że już dwa lata temu badania EKG zawodnika wykazały, że ma wadę serca. Nie wiadomo jednak, czy Colliera poinformowano o nieprawidłowościach. [...]

maniek_: "Na karate nie masz co się wybierać...to jest bardziej sztuka walki, malo przekladajaca sie na walke uliczną...sam wiem bo pare lat temu mnie tam rodzice wysłali (mały byłem) i to byla tylko strata czasu" czy na karate nie ma sensu... a jak długo ćwiczyłeś? bo w mojej ocenie po kilku latach ( >5 ) treningu umiejętności [...]

To genetyczne, albo sie je ma, albo nie- jeżeli masz prawie 20 lat i nic poza 15 kłakami Ci nie urosło to przykro mi- juz gęstego zarostu nie będzie- hmmmm no chyba, ze treske przykleisz

[...] efekty - ja jem 2800kcal dziennie 200B/100T/250W (pi razy okno oczywiście, raz tego więcej, to tego mniej, wokół takich wartości to oscyluje), mając bilans 3100kcal, 29 lat, 103 kg wagi, i nie jakoś dużo ruchu typu "cardio", jedynie co to trening siłowy co drugi dzień - ale tu też szału nie ma, bo czasu nigdy nie mam ile bym chciał (choć [...]

[...] na temat: ,,sukcesy polaków na mistrzostwach świata i europy w sztukach walki" i poszukaj zaraz na początku nazwiska: Sebastian Mroczek w kategorii juniorów od 14-16 lat w wadze do 51kg), czuję sie o wiele bezpieczniej. Jeśli tak mówię to nie znaczy, ze nie wierzę w siebie, tylko jakby mi przyszło walczyć z 20 kolesiami to wolałbym mieć [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 103kg 3. WZROST:183cm 4. WYMIARY: -biceps:42cm -klatka:125cm -udo:64 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: jest -białko: na cyklu jest -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle z saa, meta,omka,susta,bold 8. TRENING: taki jaki trzeba 9. CEL CYKLU: wyrzeźbienie bez utraty masy 10. ODSTĘP [...]