ma 14 lat

http://www.besta.pl/produkcja/zabic_go/zabic_go_pl.html http://www.youtube.com/watch?v=DiTn-5VpBxU Ten film o policjancie który zabił Przemka Czaję ma tytuł "Zabić Go!" jednak nie moge go nigdzie znaleźć.Był kilka lat temu w TVP ale chyba nikt nie zripował. Zmieniony przez - BokserWWA w dniu 2009-05-07 14:04:15

Chodzi mi że nie ma co pórownywac lat 80 do tych w których my teraz zyjemy,ponieważ teraz nawet jak komus kręcona afera jest ze jest frajer to w kryminalne moze wyjasnic to za przysłowiową paczke szlugów.Dodatkowo mozna uznac za słuszna tą teorie ze jesli nie sprzedałes a chcesz grypsowac to moga ci na to pozwolic bez wzgledu czy ktos na wolnosci [...]

Mam pytanie, z góry przepraszam i prosze o cierpliwość :) Wiem , że temat był już przerabiany jednak chciałabym się upewnić. 7 lat trenowalam piłkę nożną. mam 173cm 69 kg i 61 cm w udach. Pytanie - jakie ćwiczenia pozwolą mi wysmuklić uda. Dodam , że ćwiczę 4 razy w tygodniu trening siłowy + 20 min bieżni po każdym treninu , 1 dzien bieżnia 45 [...]

[...] bark jest zdrowy ale nawet zdrowy bark mozna wybic jak sie za bardzo szarzuje odp. co olgisław ktora po 7 miesiach po artroskopii znow wybila bark i miala na otwartym i od 2 lat nie ma problemu , a jezeli chodzi o skutecznosc zabiegow to doktor mowil mi ze sa poruwnywalne jest tylko mniejsza i wieksza interwencja w twoje ciało wybor nalerzy do [...]

[...] a inni prowadzą bardzo higieniczny tryb zycia i zywienia i padają jak muchy w młodym wieku. na nic nie ma reguły. ja szczerze mówiąc mam to gdzies. wcinam dzien w dzien od lat przynajmniej jedną rybe wędzoną dziennie i czuje sie znakomicie wole zjesc wędzone ryby niz inne badziewia dostępne na sklepowych półkach. tym bardziej że w diecie mam [...]

[...] Dezal polecam, nie ma lepszej. Jak kupisz słabszą taniznę to nie dość że się gofry będą robiły wieczność to jeszcze małe szanse, że chrupiące wyjdą. Gofrownicę Dezal mam w domu od kiedy pamiętam, czyli pewnie coś koło 20 lat lub więcej i do dzisiaj służy bez zarzutów :-) Mogę polecić także :-) Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2018-10-01 12:14:28

[...] Na siłowni mamy do wykorzystania szeroki wachlarz ćwiczeń, które natomiast są dla nas najważniejsze i najskuteczniejsze? Od wielu lat wśród trenerów zachodzi dyskusja co jest lepsze czy ćwiczenia na wolnych ciężarach, a może ćwiczenia na maszynach? Nie ma na tak postawione pytanie jednoznacznej [...]

Wiem tygrum,że teraz zrobię tutaj offtopic,ale co tam... Widzisz - poniżej przedstawiam walkę Mike,a Tysona w jego PRIME z Jamesem Smithem z 1987 roku,Mike miał 21 lat z hakiem (PRIME) ,licznik na koncie 28(26 KO)-0-0 i walczył z Jamesem Smithem o rekordzie 19(14)-5(2)-0 o mistrzowskie pasy-już sam fakt,ze zawodnik z takim rekordem dostaje walkę [...]

[...] bardzo?W ciągu zaledwie 44 dni (od 27 maja do 10 lipca 1965 roku) i po zaledwie 14 treningach Bruce Lee odnotował następujące postępy" : 1.zwiększenie obwodu klatki o 62 mmilimetry 2.zwiększenie obwodu szyi o ponad 6 milimetrów 3.zwiększenie obwodu lewego i prawego bicepsu o 19 milimetrów 4.zwiększenie obwodu lewego przedramienia [...]

Tak jak mówiłem, byłem u rehabilitanta, kręgosłup jest prosty jak drut więc nie ma skoliozy. Jeszcze dodam że ćwiczę od 14 roku życia. Teraz mam 18 lat i szczerze mówiąc to nie pamiętam czy byłem 'krzywy'' przed rozpoczęciem przygody z siłownią ale raczej nie bo od nikogo tego nie słyszałem i sam nie zauważyłem.

/SFD/2016/11/29/c50d597afc76483abeda06ee91ac32c0.jpgJAK OBLICZYĆ SWOJE ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE? Istnieje wiele kalkulatorów i wzorów służących do obliczania swojego zapotrzebowania kalorycznego. Jednym z nich jest Kalkulator podstawowej przemiany materii według wzoru Mifflina. Wzór do obliczenia zapotrzebowania kalorycznego wygląda [...]

[...] atakuje serio - mowie tylko ,ze robia cie w wała - bo ktos cos z***ał. nie rob rewizji - 80% faila jak masz do 5mm to bez znaczenia ale chrząstka moze dostac w dupe za XXX lat. nic sie nie rozciaga na reha - uelastycznia się a nie rozciąga ono jest martwe = taka galaretowata linka. Miesień mozesz mieć jak koń ale to aktywny stabilizator tylko. [...]

WIEK: 40 2. WAGA: 77 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od roku trening ogólnorozwojowy finess/umiarkowana siłownia 6. DIETA: Drób,ryby,owoce, warzywa, kasze -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 lat temu przez 1,5 roku HCG 8. TRENING: 2 dni [...]

[...] że pójde,wszystko załatwione itp.Mówili,że co innego nagły uraz po wypadku czy jak ten bark wyskoczył a co innego uszkodzenia zmęczeniowe kumulujące sie na przestrzeni lat.Powypadkowe biorą z miejsca,bo prawdopodobnie ścięgno poszło ale jest całe i jest duża szansa powodzenia zabiegu.Tutaj trudno powiedzieć,bo rezonans pokaże pewne rzeczy [...]

ale najbardziej wkurza mnie to że gdy siedze to mi sie robią takie wielkie fałdy na brzuchu, na tej fotce tego nie widac bo robiłem ją na stojąco :D raczej każdy ma "jakieś" fałdki jak siedzi, j/w zajmij się rozbudową mięsni, masz 13 lat , całe życie ćwiczeń przed tobą

Hrhr, nie unoś się duży kolego Nie robię sobie jaj, po prostu trafiają tu często ludzie, którzy chcą tego samego co ty, tyle że mają 15 lat i 60 kilo żywej wagi. Musiałem się upewnić. Zakładając że nie koksowałeś wcześniej (tak mi się wydaje z twoich wypowiedzi) a twoim celem jest masa mięśniowa (jeśli jest inaczej, to napisz) i biorąc pod uwagę [...]

[...] wystarczył. W zeszłym roku byłam z Młodym w szpitalu, ze stresu mało co jadłam, więcej niż 1000kcal dziennie nie było i co? Schudłam? A gdzie tam... przytyłam. Tak samo jak miałam poważną kontuzję kilka lat temu - ze stresu i frustracji niewiele jadłam, a waga szła do góry w szybkim tempie. Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-06-21 14:30:53

[...] wątroby, trzustki, żołądka i inne nowotwory. Można mieć niezłą sylwetkę, ale to nie wyklucza powstawania chorobliwych zmian w organach, które za kilka czy kilkanaście lat nas mogą zabić. Jak chodzi o sam wpływ na sylwetkę, to układ pokarmowy składa się z wielu organów, które przyczyniają się do jej wyglądu... Jeśli są regularnie podtruwane [...]

Wasal - przyjedz to sie przekonasz :D nawet tajlandki mnie polecaja :D Amade: Dlatego, ze jestem wykwalifikowany spray painter, oraz posiadam licencje obslugi maszyn A ja do pracy chodze z nesseserem i obsluguje najbardziej zaawansowana masyzne jaka zna ludzkosc: ZMYW-500 i rece mam czyste jak lza, a nie tma jakies malowanie :D (parafrazujac [...]

[...] ilości zazwyczaj aminokwasu argininy, ekstraktu Tribulus Terrestris, czy innych związków za 4-5 krotnie wyższą cenę, niż oferowane są przez renomowane i istniejące wiele lat firmy suplementacyjne. Co ciekawe na stronie producenta suplementu cud bardzo trudno jest lub w ogóle nie ma podanych składników aktywnych produktu. Stosuje się to po to, [...]